Танюша, привет. Меню расписала - просто загляденье

Привет, Таня!
Хорошо, что тебе, как мне не приходится 20 кг в срочном темпе сгонять к свадьбе дочери. Поздравляю
Хотя меня с год передергивало, когда я про свадьбы слышала. Такие нервы Или моя дочка просто слишком холерик. Ладно, все прошло и слава богу.
Я даже и не знаю, что сказать по поводу операции, я в дневнике же писала про одну историю с закупоркой артерии. Мало хорошего, но возможно, хорошо, что обнаружили причину обмороков и ты вовремя начала пить статины. Жаль только, что они такие дорогие.
Таня, большинство твоих знакомых на сайте , похудели и ушли или потолстели и ушли Какой смысл писать про процесс ?

Танюша привет

А вот и неправда, лично я борюсь, вот только пока что победа УВЫ! не на моей стороне. Но вчера даже с Джилл позанималась, а вечером 2 мили с Лесли прошагала Только вот нужно заставить себя с намеченного пути не сварачивать
Просто Танюша совсем редко стала радовать нас своим присутствием. А заходить часто, когда она не бывает, как то грустно
А с форума я не уйду, он меня стимулирует, правда к сожалению, нарушений у меня много уж очень сложно перестраиваться и лишать себя того, что ела всю жизнь
А здоровье, Танюш, самое главное ты знаешь свое слабое место, а ты умница и не допустишь ухудшения, в том смысле что будешь придерживаться рекомендациям врачей.

Всем, заглянувшим ко мне в гости огромное спасибо. Вера хотела пообщаться с вами, но как то мой вчерашний день не удался. Пошла платить коммунальные услуги потом нужно было чуть подстричь кончики волос, после сходила в аптеку и пошла в магазин, но не свой. Вернулась домой и обнаружила ,что нет телефона. Где я его прошляпила. А телефончик не из дешевых. Пришлось идти сотовую связь , блокировать симку и снова востонавливать. Дома был старений ,маленький . Ну теперь не буду выпендриваться. Хотя дети сказали не переживай купим новый. Знают ,что такой я сама себе не куплю. Тот они мне дарили.
Вообщем настроение было кошмарное , включила кино по компу "Между нами девочками " называется, достала шоколад, печенье, бананы и справляла поминки по рано ушедшему моему телефончику. И так до 4утра пока не досмотрела все 11серий. А утром мне к 11-50 к гинекологу на прием нужно было. Встала вся разбитая и не довольная собой.
Вес снова в + все старания за неделю пошли насмарку.
Сейчас должна прийти подруга, пойду хоть сырников напеку.

Танюша привет
Ох как я тебе сочувствую, что то терять ну оооочень обидно Но со временем, конечно, как то забывается.
Танюшечка, а я ведь все жду твой рецептик ржаного хлеба Я пеку по рецепту в приложении, ничего получается, но может быть твой еще лучше
Сегодня не удержалась и за день съела половину буханочки (500 граммовой), которую во вторник пекла.

Танюш, спасибо за рецептик Да, количество мне придется уменьшать, у меня максимум 750 г, И это как я понимаю получается типа бородинского хлеба, а не ржаного

Привет, Татьяна! Сочувствую с потерей телефона. Обидно!

Иришка, не знаю на что он похож, но вкусный не то что из магазина.
Галя, спасибо ,что заглянула. Я к тебе постоянно заглядываю, каюсь что не всегда пишу. Вес пошел вв ерх у тебя ничего опустим. Все в наших руках и конечно головах.
Линеечку не меняю , хотя и на 300 гр, он больше. Два разгульных дня.
Но сегодня завтрак каша гречневая залитая с вечера йогуртом + кофе+ сырник один.
Да, я сегодня позанималась с Лесли 1,5 мили. Чтобы съеденный сырник сжечь.
Теперь пойду в душ и буду собираться на работу. Нужно что то в контейнера себе положить. Свежие овощи и наверное кусочек курочки.
Тут уже многие писали ,что у них пропала скумбрия в магазинах, так вот и у нас тоже не вижу. С чем это связано? У меня в магазине лежит совсем мелкая и шкурка у нее уже немного потрепанная (замороженая).Я все жду может появиться? Или уж взять такую, пока и эта не пропала.?

Так, зашла отметиться для себя. Вес как и был ,усилий никаких не предпринимаю.

Танюша привет

Самое главное не увеличивается И ИМТ в норме