Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 16:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34584 ]  На страницу Пред.  1 ... 3424, 3425, 3426, 3427, 3428, 3429, 3430 ... 3459  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2025, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Зато я крайне собой не довольна!

:du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2025, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Чего это накатило? :astronomer2:

Ощущаю себя неповоротливой коровой( :nez-nayu:
114092

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
А это наш Рэй)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2025, 12:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959
ой какой голенький пёсель:smu:sche_nie: В рекламе салона эпиляции можно снимать.
Если уж ты в своих стойках на ушах неповоротливая, что остальным сказать, напрашиваешься на комплимент, мадам.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2025, 15:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9204
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,557

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
А это наш Рэй)

Как сладко спит голенький лапочка :-):

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2025, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ощущаю себя неповоротливой коровой

Вон Луч при весе в 120 кг на шпагат садится :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2025, 17:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
ой какой голенький пёсель:smu:sche_nie: В рекламе салона эпиляции можно снимать.

Ага! Народ на улице уже достал с вопрос, не бреем ли мы его))) :-)


Добавлено спустя 38 секунд:
soneika писал(а):
Как сладко спит голенький лапочка :-):

Убегался)))

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Вера1959 29 июл 2025, 18:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2025, 17:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2025, 18:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня получила новый загранпаспорт) У старого осенью срок истекает и с ним уже никуда не поедешь. Правда, я не уверена, что мы сможем куда-нибудь ещё выехать, но паспорт, на всякий случай, нужно иметь))) :-)
То, что паспорт готов, узнала чисто случайно. На почту мне почему-то уведомления с приглашением не пришло. Самое интересное, что я была в этом отделении МВД 18 июля. Тогда мне накануне на почту пришло приглашение на прием по заявлению. 18.07 утром я сгоняла туда, очереди не было вообще, чему я была несказанно рада) У меня посмотрели документы, взяли фото и сказали, чтобы ждала приглашения на выдачу. Ну, я и ждала, думая, что опять пришлют на электронку. А зайдя вчера на сайт Госуслуг, неожиданно увидела, что паспорт мой был готов уже 18.07, т.е. они сделали его сразу после моего ухода ( судя по времени) и отправили сообщение на Госуслуги! Не могли, заразы, сказать, чтобы я постояла немного и подождала, а не ездила дважды! Сегодня народу там было просто жуть, как много. Очередь за талонами на прием стояла аж на улицу. Хотела уже развернуться и приехать в субботу, но потом передумала и решила постоять)

Добавлено спустя 34 секунды:
tiagnitania73 писал(а):
:-) :-)

:nez-nayu: что поделаешь))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2025, 14:07 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2025
Сообщения: 21
Откуда: Сказочное королевство яблочных фей
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ощущаю себя неповоротливой коровой( :nez-nayu:
114092

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

ВОТ ЭТО да!!!!!!! А это сложно?
Привет. Вера! Как ты круто кверху попой зависаешь!!!! Полный восторг! А голова не кружится потом или уже привыкла?

_________________
Грызу с 25.07.2025

Изображение

Калорийность питания 1450-1600 кк в день


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2025, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Яблочная душа :pri_vet:-:
Сложно или нет, трудно сказать. Наверное, сложно только в начале, потом привыкаешь. Важно чувствовать свое тело. В этой позе не так сложен вис вниз головой, как скрутка вместе с растяжкой в статике, работают все мышцы. Просто висеть вниз головой, очень хорошо для спины, прекрасно разгружает. Голова у меня не кружится, даже когда делаю вертушку головой вниз, вестибулярный аппарат в прекрасном состоянии)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34584 ]  На страницу Пред.  1 ... 3424, 3425, 3426, 3427, 3428, 3429, 3430 ... 3459  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Анна Епифановская, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Sanechka160, SentiBot, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Венераgaeva, Натуля V, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB