Текущее время: 25 июл 2025, 01:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6908 ]  На страницу Пред.  1 ... 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346 ... 691  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 09:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10738
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,039

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
ksu_una писал(а):
У меня живет на кухне блокнотик (точнее - блок листочков, с одной стороны склеенных) и рядом ручка (вот ее иногда хочется на цепь посадить, чтобы не удирала).
Исписанный листик отрывается и выбрасывается.
С доской... :du_ma_et: ну не знаю, у меня и кухня вроде на маленькая, но куда эту доску пр :du_ma_et: строить, чтобы не мешала, не могу пока придумать.


Ну блокнотик тоже вариант... но мне он показался не шибко удобным

Доску хочу небольшую, повесить на стенку рядом со столом, куда я обычно эти стикеры клею, ну и да, карандаши и ручки надо на цепь садить, чтобы в самый нужный момент не удирали... :-):

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 09:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Маргоша65 писал(а):
Привет.

Привет))))
К@теринчик писал(а):
Вот читаю я тут обсуждения и понимаю, что я на начальном этапе хочу себе доску маркерную на кухню, чтоб записывать завесы продуктов при приготовлении блюд, а то все записывается пока на стикерах с липким краем... или что то в этом же духе

ksu_una писал(а):
У меня живет на кухне блокнотик (точнее - блок листочков, с одной стороны склеенных) и рядом ручка (вот ее иногда хочется на цепь посадить, чтобы не удирала).
Исписанный листик отрывается и выбрасывается.

Lilishe4ka писал(а):
А у меня ежедневник, я в него 2 года все рецепты пишу, а потом по ним готовлю. Оч удобно :)

К@теринчик писал(а):
карандаши и ручки надо на цепь садить, чтобы в самый нужный момент не удирали...

Всем привет!!! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Каждый делает, как ему удобно)
У меня есть тетрадь и отрывные блокноты на магните. Я пользуюсь, если несколько блюд одновременно готовлю. А если что-то одно, то я запоминаю. Если при этом, готовлю на один день, то просто вношу весь список ингредиентов в свой планировщик питания в телефоне.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10738
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,039

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Svet Lanochka писал(а):
Каждый делает, как ему удобно)
У меня есть тетрадь и отрывные блокноты на магните. Я пользуюсь, если несколько блюд одновременно готовлю. А если что-то одно, то я запоминаю. Если при этом, готовлю на один день, то просто вношу весь список ингредиентов в свой планировщик питания в телефоне.


Ну я тоже могу позапоминать, но вот есть один минус - если я отвлекусь на что то другое, то могу и забыть то, что я навзвешивала, так что пишу на стикерах... может и доска то не шибко сильно мне на кухне и нужна, просто надо подумать о том как запись весов организовать по другому.... повесить красивый крючочек для блокнота, стакашек для ручки или карандаша и все будет ОК... надо подумать над этим вопросом....

Ну и да, каждый выбирает то, что ему удобно :-):

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Последний раз редактировалось К@теринчик 27 окт 2016, 10:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 10:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
К@теринчик писал(а):
Svet Lanochka писал(а):
Каждый делает, как ему удобно)
У меня есть тетрадь и отрывные блокноты на магните. Я пользуюсь, если несколько блюд одновременно готовлю. А если что-то одно, то я запоминаю. Если при этом, готовлю на один день, то просто вношу весь список ингредиентов в свой планировщик питания в телефоне.


Ну я тоже могу позапоминать, но вот есть один минус - если я отвлекусь на что то другое, то могу и забыть то, что я навзвешивала, так что пишу на стикерах... может и доска то не шибко сильно мне на кухне и нужна, просто надо подумать о том как запись весов организовать по другому.... повесить красивый крючочек для блокнота, стакашек для ручки или карандаша и все будет ОК... надо подумать над этим вопросом....

Ну и да, каждый выбирает то, что ему удобно

Раз задумалась, то сделаешь) Может сразу найдёшь свой вариант, а может несколько испробуешь. Но всё получится)

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 10:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)
А я с ноутом на кухне тусуюсь и сразу в анализатор калоризаторский вбиваю продукты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 10:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Алва
Привет, Наташ) :-|-: :-|-: :-|-:
У меня пунктик: ноут на кухню не брать, а еду - с кухни) Но можно и так, конечно. Кому что удобно :a_g_a:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
я когда готовлю - аудиокниги слушаю))) или там еще что - сейчас вот 6 сезон взвешенных идет) тоже слушаю - смотреть жаль время тратить, а так и пожрать сварил и серию не пропустил)
а интернет у меня на ноуте) а значит ноут на кухне. А раз он уже все равно на кухне - так и в анализатор забиваю сразу) :a_g_a:
Приготовил, сразу готовое взвесил, БЖУК пересчитал и можно спокойно есть)

я и на вечернюю фасовку еды "на завтра" ноут таскаю)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 11:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Svet Lanochka писал(а):
У меня пунктик: ноут на кухню не брать, а еду - с кухни)

Со вторым пунктом я справляюсь - еду с кухни не таскаю (ну или почти не таскаю, исключение для тарелочки с фруктами могу сделать).
А вот с первым... :du_ma_et: :smu:sche_nie: Раньше не представляла, как можно без книжки есть, а теперь - без ноута.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 11:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
ksu_una писал(а):
как можно без книжки есть,

И до сих пор не представляю... :smu:sche_nie:
Алва писал(а):
я когда готовлю - аудиокниги слушаю)))

Я - радио))), а когда ем - читаю. Вредно, но... Я же не ангел)

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 12:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
я когда ем - и читаю, и играю, и слушаю)))) а чего вредно-то? вредно, когда не замечаешь, сколько жрешь)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6908 ]  На страницу Пред.  1 ... 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB