j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 63 кг есть! фото-332,444

DELETED17

j.1275 писал(а):

ВОТ ВОТ ФОТКИ!!!
С НОСКАМИ И БЕЗ :-)

ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ПРАВДА РАДОСТЬ,
Я ДВЕ НЕДЕЛИ СТОЯЛА НА 123.8--124.4 КГ

Ты молодчинка, привет! :-|-:

Носки 100г :-)

У меня тапки + резинка для волос =150 г тож....иногда с ними вес пишу, иногда без них (когда не лень)))

j.1275

Наталиско
:-|-:

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

Наталиско писал(а):

проверила, теперь можно и постирать Да, и правда ржака))))

ОНИ ЧИСТЕНЬКИЕ :smu:sche_nie:

, ОНИ СТАРЕНЬКИЕ , НО ТЕПЛЫЕ , БЫЛИ МЕХОВЫМИ ВЕСЬ МЕХ СВАЛЯЛСЯ :-)

ПОТОМУ И СТРАШНЕНЬКИЕ, ЛАДНО УДАЛЮ ФОТКУ :-)

Добавлено спустя 4 минуты 30 секунд:
Анна Солнце
:-|-:

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!
Я ТЕПЕРЬ ВЗВЕШИВАЮСЬ ПО УТРАМ ТОЛЬКО В ТРУСЕЛЯХ И ВСЕ :-)

, А СЕГОДНЯ ТАК НОГИ ЗАМЕРЗЛИ СПАЛА В НОСКАХ И ПРЫГНУЛА В НИХ НА ВЕСЫ :-)

Oduvanchik

Юльчик, поздравляю с таким отвесиком!!! :dan_ser:

Катёнка писал(а):

Кстати! о врачах! когда она сказала врачу, что не худеется на 1300 ккал, она ей ответила - снизьте до 1100 !!!!

твою ж дивизию, прибила бы таких врачей :sh_ok:

Юль, забыла написать ты где-то выше писала, что когда жратки хотела выпила протеиновый коктейль - не поможет, да и ты сама убедилась, некоторых даже ещё больше раззадоривает на поесть, потому, что там легкоусвояемый протеин, а голод он не утолит, уж тогда проще поесть нежирный белок+овощи либо претерпеть. я иногда творог со сметаной в таких случаях кушаю, но не всем так подходит, если не подходит уже тогда грудку куриную, рыбу. Такие протеиновые коктейли подойдут после тренировок, в дороге - или при недостаче белка в этот конкретный день, но голод они не утоляют(

Розочки реально улётные!!!
Котяня и мышки тоже прикольные, это ж надо и фантазию иметь! спасибо за идею, племяшке сделаю завтра на завтрак :so_happy:

, а то он яйца не особо, а они ведь полезны!

j.1275

Oduvanchik
:-|-:

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
СПАСИБО , ЧТО РАССКАЗАЛА ПРО КОКТЕЙЛЬ , Я ТО НИЧЕГО НЕ ЗНАЛА,( КУПИЛА В ФАБЕРЛИК, МНЕ ТАМ НАДО БЫЛО БАЛЫ ДОБРАТЬ, В КОНЦЕ МАРТА ПОЛУЧУ ПЫЛЕСОС В ПОДАРОК ОТ ФАБЕРЛИК, ВОТ И ЗАКАЗЫВАЛА ВСЕ ПОДРЯД , ДА КСТАТИ КРЕМЧИКИ ТАМ МНЕ НРАВЯТСЯ , ПОКА ПРАВДА ТОЛЬКО МЕСЯЦ МАЗЮКАЮСЬ :du_ma_et: