Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 мар 2026, 23:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 13:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
https://www.youtube.com/watch?v=lk2-bgwA0Ro

Вчера случайненько после любимого Госта выплыла в предложке :-) Не думала, что мне зайдет дэт-метал именно с таким женским вокалом :-) Но - если слушаю и переслушиваю - это признак :-) И главное - текст какой жизнеутверждающий:
Цитата:
If you want the world
Use your mind
Take control
Feel the strength
Rise from within
If you really want it the world is yours

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 13:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour

Короче я поняла... На НГ куплю себе тонну глазтрованных сырочков и буду встречать НГ сврочка и))).. Мясо все равно невежливо по отношению к свинье))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 13:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
я бы вот что делала в твоей ситуации
Ты сейчас психологически нестабильна, не провоцируй себя такими продуктами, которыми ты переедаешь. Радости ты все равно не получишь, только в себе разочаруешься.
если уж легализовывать, то по правилам, а не скатываться в банальный зажор.

Ты права, когда нет дома провоцирующих продуктов, то срывов меньше :a_g_a:
Сейчас найду твою ссылку про легализацию, еще раз изучу. :-):
Gilmour писал(а):
можно попробовать и то, и то отдельно, чтоб понять.

Мне в такие моменты все равно, что есть, что попадется на глаза, то в рот и тащу :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 13:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
tatka42
Цитата:
Сейчас найду твою ссылку про легализацию, еще раз изучу. :-):

обсуждай со мной, если что непонятно, я проходила, помню свои ощущения. После правильно проведенной легализации у тебя будет куча уверенности в себе.
Цитата:
Мне в такие моменты все равно, что есть, что попадется на глаза, то в рот и тащу :ny_tik:

это срыв, как ни печально. Значит, эти продукты тоже провоцируют.

Дюймовочка75
Цитата:
На НГ куплю себе тонну глазтрованных сырочков и буду встречать НГ сврочка и

:sh_ok: Анна, ты што, ты што :-) Надо ж не так! Надо просто каждый день и по голоду, а не налопаться, "чтоб чертям тошно стало".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 13:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
но - подскажите человеку, который с мясом не умеет - кааак, как сделать говядину хоть немного мягкой? Я ж все зубы себе об нее счесываю, вкус мне очень приятен, но по консистенции - не могу просто

Говядину покупаю всегда одну только частьИзображение

филейка говяжья на кости, это одна из самых дорогих частей, но в ней нет таких тончайших жилок (похожих на лайкру из колготок), которые делают мясо резиновым. Вот из центральной идеальной части я делаю отбивные(мариную их или в аджике или в горчице для сочности, остроты и вкуса), рублю на люля-кебаб. А все остальное или на суп, но мы редко едим, или просто отвариваю часа полтора с луком, морковью, лаврушкой, перцами душистым и черным горошком. Но если отвариваешь просто на еду, то говядину кидать в кипящую воду. Вкусно очень и нежно-сочно, можно просто так есть без соусов. Это по понедельникам для мужа диет-стол после выходных))).


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 14:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1839
Изображений: 27
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
кааак, как сделать говядину хоть немного мягкой?

Варить просто подольше) или тушить) 2,5+ часа. Даже голяшка получается нежнейшая. Козу тоже, если ешь, вкусно долго варить.
***
А я такие сырки не люблю. От слова совсем. :nez-nayu:
На прежней работе тоже была коллега, которая их обожала. Мы с ней на одном районе работали и вместе ездили в командировки. Она всегда брала на перекус 4 сырка (на двоих, по две штучки каждой), естественно, я отказывалась :ne_ne_ne: так она до сих абсолютно уверена в том, что не ела я их не потому, что это для меня субъективно-невкусно, а потому что сидела на диете, но не хотела признаваться :-) она не понимает, как можно не любить и не хотеть глазированные сырки :nez-nayu: .
***
Леныч, я у Юльки для тебя чуток написала, глянь, когда время будет.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19751
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,570

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Gilmour писал(а):
кааак, как сделать говядину хоть немного мягкой?

вино. красное вино в помощь

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 14:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Привет...
Только вчера делала жаркое с говядиной...
Получилась мягкая и сочная. Настолько мягкая, что можно было кусать, а не резать...

Нарезала на стейки, Отбила, намазала каждый смесью горчицы с маслом (это на любителя)
Переложила слои с луком. Залила красным вином и в холодильник на ночь.
На следующий день три стейка пожарила- нормально, не жёсткие и сочные получились. Но и не мягкие))). Жарила как свиные - с двух сторон, потом на огне по тише до пока сок не выпариться.

Остальное в жаркое в скороварку.
Лук с маринада, Кинула мясо, туда же маринад, добавила пасту томатную, специи, вчера так как жаркое добавила и сливы (можно чернослив) добила воды и тушить поставила.
Чистила картошку, морковку, в это время мясо тушились.
Почистила, нарезала картошку, открыла скороварку и кинула овощи туда. И на 10 минут до готовности картошки...
Мясо получилось абсолютно мягкое...

Кстати гуляш варю не меньше полутора часов.

В духовке говядина не особо нравится- долго и все равно на мой вкус суховата- надо соуса добавлять... или я не умею в духовке готовить....
И тоже долго.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 14:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
не знаю что делать с глащированными сврочка и)))... Я их давно отнесла к разрезшеннвм для себя...
Я их ем каждый день, благо калораж позволяет...
Тут пару дней в хпндре была... Я их ела по 4-5штук за день...
И все равно вижу и аж трясусь так хочется)))))

Я тоже очень люблю такие сырочки, жирный нежно-сладкий творожок с шоколадной глазурью :sluna:
если ко мне в рот попадет, съем сколько будет, одного точно не хватит.
У нас на работе продавали подешевле, чем в магазинах, купим с коллегой по 10 штучек и все пропало, не могу остановиться. Потом правда наступает насыщение, но калорий съедено немало. Правда в то время я не худела и ничего не считала.
Если сейчас купила бы, то одним тоже не обошлась бы.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
кулемуля
Цитата:
Но если отвариваешь просто на еду, то говядину кидать в кипящую воду.

мне актуально говядину в 2х вариантах - на гуляш (я тут недавно делала с фасолью, луком-морковью, томатной пастой, картофелем - овощи - ум отъешь, а мясо ппц не прожевать) и на салаты. Мясо куском мы не очень.
Frau Unbekannt
Цитата:
Варить просто подольше) или тушить) 2,5+ часа. Даже голяшка получается нежнейшая. Козу тоже, если ешь, вкусно долго варить.

:ny_tik: я пыталась
Не вышло.
ЛенаЛика
Цитата:
вино. красное вино в помощь

Но это, наверное, для стейков?
Luchs
Оля, твой опыт ценен, поскольку ты можешь именно по нашим продуктам подсказать. Может, я что не то беру?
Я брала в Лидле обычный Rindergulasch.
https://www.google.de/search?q=rindergu ... xw2ALflxXM:
Первую порцию (свежачок) - я мелко порезала и отправила в борщ. Борщ - чудо, мясо - не прожевать.
Остальное я расфасовала по пакетикам и в морозилку.
Захотела сделать гуляш, разморозила мясо, порезала чуть помельче, обжарила до корочки, залила томатной пастой с водой и поставила тушиться на малом огне. И все равно жестко.
Может, проблема в том, что беру постное мясо? И в том, что замораживала?
Я в абсолютной растерянности с кусковым мясом, короче)
Хочу вкусный гуляш и мягкое мясо в салат, в общем :-)

Ленусечка
Цитата:
Если сейчас купила бы, то одним тоже не обошлась бы.

Девы, вот не особо хотела, но теперь мне надо проверить - какие у нас сырки :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: .Светлана., av_kapustina, BingBot, boirur, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня, Настасья123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB