Бодрое утро, товарищи)))

С утра прохладно и солнечно)))
отработала кардио под "Смешариков"))) 1.20, час вело, 20 мин дорожки, 3 подхода на пресс и планки в конце)
В зале 10 человек) Отпустило народ, походу... или уже похудели к лету)))

Сижу на работе, перерыв между авралами... Предполагалось сегодня отчет фигачить... Вчера сказали, что отчет будет по новой форме (скока можно, каждые 2 квартала новая форма!!!) поэтому пока ничо не делать. Потом будет как обычно - вот вам форма, сдать через 20 минут

меню стандартное, один в один со вчера, правильно, нечего париться - изобретать)

наташа, физкульт!

вот-вот, у нас тоже все схуднули

Suharic
ну я то лично только за, я вообще люблю одна в зале заниматься)))

Ну все, держите меня семеро!!!

СВОЛОЧИ!!!! опять я все лето работаю. Одна при чем. Щас шеф обрадовал Замещаю его, пока он в отпуске, а его отпускают только в июле. А в июне я пойти не могу, потому что конец учебного года, отчеты, летние модули программ, пленеры, День Города и прочая херня...
вот и получается, что только в конце июля уйду. Ну про то, что всего на половину отпуска - я вообще молчу, это обычное дело. Но, блин, самое лето я пропускаю - работаю. Август у нас уже почти осень - прохладно, дождливо, солнца нет...

Пойти отпинать стенку какую, что ли? чтоб ни на кого не сорваться

Хм, привет! Да уж((( Может август порадует и будет тёплым...

ахахах, только на днях так подумала
у нас тоже набежавшие в феврале пропали)
за 2 мес все согнали-накачали))
в феврале во ск не придешь - беговые дорожки заняты все. и половина по телефону трещит на дорожке
сейчас красооота

Вам надо в отделе боксерскую грушу повесить! И пользоваться! Говорят помогает очень
Привет!

LuckyN
да ну я рассчитывала с 11 июля свалить хотя бы, а шефу отпуск сдвинули.... А кроме меня и.о. некого поставить, у нас всего 2 зама, а зам по АХЧ, коза, сваливает в санаторий. Нашла время - летом, когда вся ее работа - ремонты-промывки-опрессовки, поверки, клумбы... ехала бы в мае - июне, когда она тут нахрен не нужна никому....
А я в июле разбирайся с ее манометрами и сантехниками, нужны они мне как зайцу стоп-сигнал....

Алва
Да...сложно у вас..
Мы тоже, конечно, между собой договариваемся, кто и когда идет в отпуск..но нач-к не замешан ))
И потом - мы только две недели подряд берем, остальное разбиваем как хотим в течение года..Я лично не весь отпуск отгуливаю, он у меня копится..

LuckyN
вам хорошо, а нам надо замещать шефа.
Я летом беру 30 дней, и потом - официально в декабре остаток (20 дней) А реально - вот в прошлом году в январе ходила, а в этом - в марте
Отпуск у нас не копится, это не разрешено, поэтому и приходится ставить себе в декабре, хотя понятно, что декабрь - конец 1 полугодия и новогодние елки и никуда мне не дернуться с работы...