Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 окт 2025, 02:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 14:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
ЛенаЛика писал(а):
геркулесовый кекс.

Напиши рецептик, тоже сделаю.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
я123 писал(а):
Напиши рецептик, тоже сделаю.

по этому же принципу можно и ореховый сделать. орехи только измельчи.
1 яйцо
30-50 мл молока /беру ближе к 50, тогда не такой сухой выходит/
50 гр геркулеса

в чашке все перемешала и в микру на 3 минуты. вуа-ля вкусный и сытный завтрак :cool_cool: И КЕКСИК :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 16:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
ЛенаЛика
Спасибки!

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
ЛенаЛика
Лен, а ты смазываешь форму? А на сколько по времени?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 17:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
я123 писал(а):
ты смазываешь форму? А на сколько по времени?

не-а. просто в чашке все вилкой перемешала и на 3 минуты в микру

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 17:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41675
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,001

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я такой делаю.но вместо герк творог!..и корица! Но в духовке..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 18:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Vtnebof6Ub8[/youtube]

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 18:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Девочки, привет!
Приползла чуть живая после всех этих пробок и многолюдья :kli_ny: . Чё то мне всё не нравится - серо вокруг, уныло, суета :ny_tik: . Была на вокзале, мне надо вещи свои отправить, а контора, которой я пользовалась раньше закрылась. Девочки, вы что-нибудь знаете про такие вещи, как "Ратэк", "Деловые линии" и им подобные. Почитала отзывы в интернете - ужас-ужас :sh_ok: . Как бы не пропало всё моё нажитое непосильным трудом :-): .
я123 писал(а):
Не путаю точно! Я твои оладьи овсяные очень любила и часто готовила. Кстати, надо сделать! Ещё я помню что ты любила яичницу на завтрак. И я ее полюбила.
О, да, яишенка это моя любимая еда, :a_g_a: жареная на масле. Только не все считают её ПП ::yaz-yk: . А овсяноблин тоже люблю, но почему-то перестала делать, надо вернуть в рацион. Но к этому :ti_pa: ПП у меня прибавлено куча разного :kli_ny: . В данный момент в приоритете булки с вареньем :smu:sche_nie: . Печь я не хочу, поэтому булки покупные, а вареньице сама варила :men: , там сахара не много. Считаю это не баловством и распущенностью, а потребностью организма :whistle1: . У меня такое дело - можно есть очень много всякой правильной и полезной еды, но всё равно при полном желудке остаётся смутное ощущение неудовольствия и недоедания. Моя мама про это говорит, что "одни глаза не сыты" :hi_hi_hi: . А можно съесть одну булочку и очень долго не вспоминать о еде, потому что это было именно то, что надо. Булочка оказалась в нужное время в нужном месте :-) . Это сложно объяснить словами, но мне нужна еда, которая требуется организму, а не та, что предписывается ПП.
ЛенаЛика писал(а):
секрет раскрыт


:a_g_a: Глазки светятся :co_ol:
Изображение


;;-))) ;;-))) ;;-)))
Изображение
ЛенаЛика писал(а):
в кладовой стоит полмешка сахара. сколько по времени хз. теперь думаю - а на хрена он вообще там стоит..


Ну, ва-а-аще. Ты разве не знаешь :sh_ok: А давай :smu:sche_nie:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 18:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
"Деловые линии"

Ритуль, раньше с ними работали. как сейчас не знаю. был период работали очень хорошо /даже сказала бы отлично/, а потом что-то пошло не так. и мы с ними завязали.
пропадать не пропадало, но нервы трепали с задержкой и хамством.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
если бы ты знала, как сейчас ржу
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
блины... ;;-))) засохли.... ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
М@рг@рит@ писал(а):
А давай

:secret: это у меня папа этим занимается. с запахом яблок, липиздринок и других натур вкусностей ;;-)))

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 19:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
М@рг@рит@
Рит, мне деловые линии доставляли тренажер. Вроде без нареканий. Правда это было по-моему в 2014г.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
светдим
Свет, а ты в творог ни манку ни муку не добавляешь?

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
Я "присела" на хлебцы, усыпанные семечками и кунжутом. Не могу никак бросить это баловство. Чувствую, что перебор, но не могу остановиться. Вот и хочу на кексики перейти из геркулес или творога. А соль-сахар добавляете? Я в Ленте покупала сахарозаменитель Фитпарад. По-моему из стевии. Неплохой, без горечи и привкуса.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сообщество смехопохудальщиц )))
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 20:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
я123 писал(а):
ты в творог ни манку ни муку не добавляешь?

Оль, помнишь мы делали запеканку пп, без манки и муки? только творог и яйцо, вкусно :sluna:
я123 писал(а):
А соль-сахар добавляете? Я в Ленте покупала сахарозаменитель Фитпарад.

не-а. уже нет. совсем привыкла /даже стевию нигде не добавляю, как тогда на первых парах/, наверное поэтому теперь все сладким кажется. как в свое время от соли отказалась. и почувствовала различный букет у продуктов.
ты сейчас резко от всего не отказывайся. постепенно раз в неделю уменьшай или заменяй. помнишь так делали?

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
я123 писал(а):
кунжутом

оооо. вот на этого товарища я круто подсела :-) особенно когда пеку тандырные лепёшки в духовке :hi_hi_hi:
Вложение:
а.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, MetaExternalAgentBot, Рен_84, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB