Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 10:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345 ... 763  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 11:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Ир, у нас тоже график отпусков, но мы между собой договариваемся, конечно,не всегда идеально получатся. Может у вас тоже так?

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 11:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo
Не знаю Лен , но я ещё не успела устроится , мне уже сообщили про график отпусков :-)
По ценам посмотрела конец августа начало сентября
Значительно дешевле высоких сезонов , июнь не знаю , просто уж надо определится куда и сколько , думаю в Тунисе хорошо в июне будет .
Раньше то пофиг было , у меня зарплата позволяла , все равно лишь бы в отпуск.

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
Чет вот думаю 2000 поставить , последним 2 месяца я не считала совсем. , Но кушала явно значительно больше , прошлый раз 1800 хватило на 4 мес , с 2000 я не рискнула прошлый раз начать , меньше 1800 не получается мало мне :-)
Вот и думаю покормить себя обжорку на 2000 , в выходные все равно более 1800 было , так уж не буду себя обманывать. :-)
В очередной раз думаю о тех , кто мало ест и наедается я нет , я себя всегда ограничивать должна .

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 11:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Вайлет писал(а):
я себя всегда ограничивать должна .

больная тема и для меня :nez-nayu:

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 12:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот я сейчас без дефецита, вроде сытая, но все равно все время за собой слежу, иначе могу съесть лишнее очень легко.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 13:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Иришка, по " горящей" можно дешевле путевку купить. Так что посмотри, когда тебя поставят и полазей в поисках " горячего"

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 13:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Лисяка
У меня нет знакомых в турагентсвах , а то что в общем доступе выставляется под знаком " горящие" зачастую полный отстой , сколько ни читаю отзывы почти одни плохие, а отдых портить не хочется.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 14:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
И что мы имеем , а вот что в 16 часов наеденл 1967 калорий , думаете я обьелась ?? Неа , каждый основной прием пищи по голоду , причем 500 калорий - теми продуктами , без которых можно было обойтись , но я не обошлась , поэтому оставайся как ты без ужина , будешь знать как конфетки любить .

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
В общем не сформировала я своё правильное пищевое поведение , как перестала считать , начала есть все без разбора :-):

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 14:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Вайлет писал(а):
В общем не сформировала я своё правильное пищевое поведение

:-)
Ну, Семен Семеныч!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Вайлет писал(а):
Лисяка
У меня нет знакомых в турагентсвах , а то что в общем доступе выставляется под знаком " горящие" зачастую полный отстой , сколько ни читаю отзывы почти одни плохие, а отдых портить не хочется.

А ты попробуй не по инету, а в агенство приди и посмотри, что они тебе предложат из горячего. Мы так на Крит как- то летали. Я выбрала поездку по инету, пришла оформлять, а мне говорят: если вы сдвинетесь на недельку, то скидки есть и на отель и на самолет. И получилось у нас на 30% дешевле

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 03:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
К вечеру захотела есть , конечно , но ни огурцов , ни помидоров не было , была только морковка :-)
По совету популярного автора ( я сейчас без иронии, ну а каждом дневнике она про эту морковку пишет).
Очистила морковку , да девочки , не изголодались я ещё чтобы мне морковка вкусной казалась , надеюсь в
Выводы я сделала , так как весьма сильно прголодалась .
2000 :sh_ok:
Я почти год , с небольшими исключениями сидела на 1800. А тут пару месяцев на вольных хлебах и 2000 уже не наедаюсь . Рано , от контроля уходить , если б дольше так просидела , то понесло бы снова вширь , а так ладно , отдохнула и в путь.

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Лисяка
Да , как собирусь , конечно , тут были девочки хорошие рядом с домом , теперь смотрю там анекс тур :-(

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345 ... 763  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Александр П Т, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Ellnika, GPTBot, James88, Kisa22, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB