Анют приветик))с отвесиком)))))

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Анют посмотрела фото твое где 98 и 74))))ну ты ваще ,слов нет)))восхищаюсь,молодчинка)))))))не ужели и я так же смогу)))))))))глядя на тебя верю что все получится)))))))))))

Олеся

Пасибочки, Олесик!!!
А я счас муженьку своему твои фотки показывала...,так у него тоже челюсть под столом искали---отпала напрочь...

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
ната 1970

Спасибки, Натусь!!!
Конечно сможешь и ты!!!
Я теперь на все 100% знаю, что все эти разговоры про возраст ,широкую кость и прочее---для ленивых или не грамотных людей...
А мы то НЕ ЛЕНИВЫЕ...И ЗНАЕМ ЧТО И КАК ДЕЛАТЬ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРКИ!!!

Попугать его решила
А ты своей доче показывала свои фото до и после????
Мой сын когда мои увидел, был просто в шоке, забыл как я выглядела. И сказал, что не хочет чтоб я снова была толстой.

Олеся

Моя доча тоже в шоке была...Не верила своим глазам....
Оно ж когда каждый день видишь---и не заметно вроде...,а увидеть разницу---так и глаза на лоб....

А муженьку своему я таким образом пропаганду ЗОЖ толкаю...Может маме своей мозги вправит... ,а то там вообще по весу КАРАУЛ!!! И по здоровью тоже...
А ещё он не верит,что я буду худой...,типа телосложение у меня такое,что сильно не похудею...
Вот я показывала на твоём примере---широкую кость...

Не, конечно телосложение важно и скелет тоже играет не последнюю роль.
Худой может стать каждая, т.е довести свой % жира до минимума, но при этом кто-то будет выглядеть худее, а кто-то толще.
У меня есть подруга 166см/36кг, так там ключицы по толщине как мой мизинец. У меня руки толще, чем ее ноги. И я никогда не буду такой худой, как она, та самая пресловутая широкая кость.
Но естественно, глупо весить за 100 и заправлять сало в джинсы и утверждать, "просто у меня широкая кость"
Не зря есть понятие астеники, нормостеники и гиперстеники.
А что твой муж вообще вкладывает в понятие "худая"????

Я кстати нормостеник и ты скорей всего тоже.

Я так поняла, что явно худее,чем я сейчас...
Для себя я пока планку на 65 кг поставила....Буду смотреть по возможностям и результатам...
Анорексичные барышни во мне отвращение только вызывают.....
Да и у меня уже сейчас цель---убрать живот и внутреннюю поверхность бедра отточить...А это такие области,что без общего похудения не исчезнут...,вот и буду глядеть по факту....

и зря!!!!! Очень классно!!! Лето твоё в этом году, девочка просто!

alanda

Спасибо, Танюша!!!
К лету надо немного животик и ляшечки подтянуть...,ну и скинуть ещё немного....
БУДЕМ РАБОТАТЬ!!!

Ань, привет Очень рада за тебя: результат потрясающий Ножки стройные (я хоть на 7 кг меньше весом, а ноги толще намного )
Олеся, часто читаю тебя в дневничках, у девчонок. А тут, на аватарке, по фотке - не узнала... еще раз прочла: точно Олеся Судя по фотке: совсем ничего лишнего у тебя Может, до 55 кг и не стоит скидывать? Ну, хоть на 65 остановиться? (это мое сугубо личное мнение )

Психея

Пасибочки... Так приятно...
Ты знаешь, я уже и подзабыла,что ножки как раз когда-то моей гордостью были....Ещё в школе,правда...Тогда я всё коротенькое носила....
Позже...,хоть и вес позволял...,но не рисковала на мини...Может,что моды как таковой не было...
Счас вы меня настолько позитивно зарядили,что на лето обязательно покороче что-то куплю...Подзагорю на солнышке только...