Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 14:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7785 ]  На страницу Пред.  1 ... 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345 ... 779  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 16 фев 2019, 19:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчикХорошо,что выздоровела!!!
Правильно,надо параллельно сдать.Но учти,что у себя ты сдавала в момент болезни и при приеме лекарств. будешь пересдавать-тогда в двух больницах сдай.Может быть и аллергия на какой-нибудь препарат.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 17 фев 2019, 09:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
При бронхите обычно СОЭ не поднимается. Как хроник-бронхитник говорю.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 17 фев 2019, 12:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
lina52 писал(а):
При бронхите обычно СОЭ не поднимается. Как хроник-бронхитник говорю.


Галь, все зависит от вида бронхита... ну да ладно, все равно анализ пересдавать через какое-то время...

------

В общем у меня сегодня день аудио-книги "В этом году я..." достаточно интересно слушать, есть интересные мысли, которые стоит взять на заметку

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 17 фев 2019, 16:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Ну что, вот и подошел мой больничный к своему логическому завершению, завтра на работу, конечно не особо и охота, я бы еще дома бы поотдыхала, но за сиденье дома никто денег не платит, да и к тому же у меня отпуск через три недели на недельку... так что успею еще немножко отдохнуть.... Нашла в интернете книжку, которую сегодня слушала, в электронном виде, так что прочитаю ее еще раз более внимательно, ну и постепенно начну делать задания из нее..

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 17 фев 2019, 16:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Катюша,хорошо,что скоро отпуск,душу греет :-): :-):

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 19 фев 2019, 10:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
В общем вышла вчерась на работу (неохота конечно, но надо), встала даже бодрячком, погуляла с Манюнькой, отработала весь день... Сегодня вообще очнулась в половину четвертого утра и заснуть так и не смогла - так практически до шести утра с боку на бок и проворочилась.... В зал на тренировку вчера не ходила, решила выждать пару дней, но с больничного копию сняла, чтобы мне его в продление абонемента засчитали, сегодня тоже не пойду, поскольку после работы надо будет заскочить на почту за посылкой, потом прогулка с Маней, да и обед надо будет приготовить на завтра-послезавтра...

На улице светит солнышко, уже чувствуется, что весна на подходе, снег начинает постепенно подтаивать, во дворе и где на тротуарах не чищено нормально начинается полный треш - поскольку неубранный снег постепенно начинает превращаться в кашу.

Начала читать более внимательно книжку "В этом году я...", так что постепенно наверное буду выкладывать свои заметки, ну и там чего-нибудь у меня по отчетам вырисуется...

Пока на этом все...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 19 фев 2019, 20:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Ну что, моя сегодня набегалась до такой степени, что аж ноги гудят... после работы забежала на почту, забрала посылку, потом пока возвращалась домой встретила знакомую с Манькиной подружайкой, прошлась с ними полкруга по полщади, знакомая меня почти до дома проводила, гульнули с Маней, приготовила ужин на завтра, сейчас жду, когда белье достирается...

В общем поддержу я начинание Оли Luchs в плане сидения в интернетах + просмотров сериалов + игрульки: от игрулек, особенно установленных на компьютере можно отказаться, онлайн-игрульки - ну разве что в перерыве на обед, после того как поела, не более 15-20 минут в день, кино и сериалы - оставляю на выходные, просматриваю перед сном либо один фильм либо пару серий из сериала - а то тоже затягивают до чертиков и в итоге времени на все остальное не остается (либо смотрю, когда начинаю чего-то вязать), интернет и форумы - с утра, в обеденный перерыв и перед сном. В дни, свободные от тренировок освободившееся время стараюсь отводить на чтение полезных книг, разные практики, уход и т.д .и т.п.

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 13:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Как тяжело отказаться от игрушек и сериалов.Тогда только в перерыв на работе

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 14:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
В общем поддержу я начинание Оли Luchs в плане сидения в интернетах + просмотров сериалов + игрульки: от игрулек, особенно установленных на компьютере можно отказаться, онлайн-игрульки - ну разве что в перерыве на обед

путница писал(а):
Как тяжело отказаться от игрушек и сериалов.Тогда только в перерыв на работе

девочки :pri_vet:-:
а у меня вот нескромный вопрос, а зачем? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 20 фев 2019, 14:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
tiagnitania73 писал(а):
девочки :pri_vet:-:


Привет, Тань

tiagnitania73 писал(а):
а у меня вот нескромный вопрос, а зачем? :du_ma_et:


ну конечно можно и не отказываться, так и сидеть в интернетах-сериалах-и далее по тексту... можно так и оставаться дамами с весом за 100+ кг: зачем что-то делать? просто тут идет разговор о том, что если хочешь чего-то добиться, то надо что-то в своей жизни поменять, в частности привычки, уклад жизни и т. д., если не менять то все на своих местах так и останется. что касаемо лично меня - то у меня много свободного времени иной раз игрушки-сериалы и прочая ерундень занимает, а с учетом того, что я дома в будний день оказываюсь часов так в 8 вечера (с учетом того, что я прихожу домой и сразу иду с собакой гулять), то времени на какие-то более полезные и нужные для меня дела практически не остается, ну разве что час, ну максимум два перед сном.

Лично меня мой вес напрягает, меня напрягает, что мне приходится покупать одежду почти 60го размера, меня напрягает, что купленных джинсов при регулярной носке мне хватает на квартал, а потом оне протираются и их приходится выкидывать и покупать новые, напрягают проблемы со здоровьем, в частности с повышенным давлением, что колено тут болеть начало сильнее чем обычно, что домой возвращаюсь с гудящими от усталости ногами и спина постоянно болит, что при прогулках пешком даже по прямой (про горки я вообще молчу) меня мучает отдышка... список можно продолжать и далее до бесконечности. Поэтому я хочу отказаться от онлайн-игрушек, просмотров сериалов и постоянного висения на разного рода форумах, чтобы появилось свободное время, для своего преображения... да хотя бы банальной иной раз спать лечь пораньше... дома книжек куча лежит не прочитанных, да хотя бы книжки почитать, а то я уже и забыла, когда нормально книги читала... наверное году так в 2011, когда курить бросала... да, я бросила курить, не курю и горжусь этим... я это смогла сделать... сейчас хочу таки проблему с весом порешать, поэтому на это надо свободное время, не занятое всякое ерундой...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7785 ]  На страницу Пред.  1 ... 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345 ... 779  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Diskovod, GoogleBot, GPTBot, ika45, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, overshtag, Гроско, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, vika_guseva, VSKLEMEN, YandexBot, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB