Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 12:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10914 ]  На страницу Пред.  1 ... 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345 ... 1092  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 17:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11317
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 794

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
У вас сегодня выходной?

У нас четыре выходных. На работу в понедельник. А мелкий завтра учится.
Елена.Премудрая писал(а):
Ну что, удалось тебе выпнуть себя на улицу?

Да. Прогулялись маленько. Только я все равно сегодня весь день спать хочу.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 17:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10696
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 589

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ого, как вам классно.
А мы уже в школе каникулы ждем. У нас с 13 марта начинаются.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 17:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11317
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 794

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
У нас с 13 марта начинаются.

А у нас с 18 кажется.
У нас в лицее проводят в весенние каникулы "аэрокосмическую игру" с выездом в загородный лагерь. Не знаю толком что это такое, мои не участвуют. Но каникулы из-за этого часто смещают, иначе все везде уже занято, да и цена другая. А так у нас в городе обычно еще на неделю позже. Третья четверть самая длинная.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 17:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
мы тож 4 дня отдыхаем :kli_ny: Школы работают, да в субботу
Про спать: тоже весь день чумная какая-то....пришла с трени, поспала нем часок :-)
А каникулы у нас с 20 марта где-то.... Щас школы кто во что горазд, иногда по неделе разница между каникулами. Неудобно страшно :kli_ny:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 17:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11317
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 794

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Неудобно страшно

Вот согласна. Вечно все согласовывать приходится.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 04:58 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12271
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,826

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
:-|-:
У нас каникулы обычно числа с 23 марта, если не позже. Ну вот сейчас тоже мини каникулы. Мы отучились в прошлую субботу за эту. Так что и внук отдыхает.
А спать мне вообще всегда хочется.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 06:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11317
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 794

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!

Мне сегодня захотелось написать про мою гирю.
8 кг оказалось самое оно. Делаю пока только свинги. Начала с 30 раз. 4-5 подходов за день. То есть я не делаю подходы подряд, а именно в течение дня несколько раз. Сейчас, через неделю, уже 40 раз. Но дальше не скоро добавлять буду. Тяжело.
Я прям в восторге. Нагружает массу мышц. Даже рукам маленько достается. Больше всего пояснице. И ягодицы я наконец-то почувствовала.
А вчера еще искала разные комплексы с гирей. Делать мне их, конечно, еще рано, но надо же изучать в каком направлении двигаться.
Узнала про существование 16 видов свингов.
Нашла комплекс под названием гири-бикини с милой девушкой и ее голубой гирей. Не очень правда понятно какой у гири вес. Девушка выполняет комплекс с одной гирей при этом некоторые упражнения я могу делать со своей 8 кг, а некоторые только, заменив гирю на 4 кг гантель.
В обще гиря - это круто. Всем рекомендую. Только вес нужно под себя подобрать.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 07:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11317
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 794

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Идеальная пара

Мы с женой идеально подходим друг другу. Мне даже кажется, я интуитивно чувствую её. Не верите? Сейчас докажу. Пару дней назад я предложил ей поменять шторы в спальне. Она так удивлённо взглянула на меня, будто я постиг тайны Вселенной.

– Ты что, серьезно? – не могла поверить она.
– А почему бы и нет?
– Не поверишь, уже несколько дней вертится эта мысль в голове, не хотела тебе говорить, потому что опять скажешь, что деньги на ветер. Может, я во сне говорила?
– Нет, просто мы – пара, и мыслим в одном направлении. Мне кажется, это вполне нормально для людей, которые любят друг друга.
Нужно было видеть её умилённое и счастливое лицо.

Вы можете сказать, что это простая случайность или обычное совпадение, но так происходит уже не в первый раз – месяц назад такая же история была с комодом, а до этого – с подарком для её родителей.

Просто я знаю, чего хочет моя женщина.
Ну, и она не чистит за собой историю в поисковике.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 09:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Идеальная пара


:-) Забавно

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Терпение, терпение и терпение.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11317
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 794

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
НГУ. Съемки видео нового корпуса университета с квадрокоптера.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=I0rLZ7BGa4Y[/youtube]

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10914 ]  На страницу Пред.  1 ... 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345 ... 1092  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Adita, anytka1991, АлександраСК, BingBot, ClaudeBot, светдим, GPTBot, Izuma1970, lina52, Osik107, Sasha.Petrenko, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Нататула, Татьяна Толстая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB