Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 июл 2026, 09:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 3406, 3407, 3408, 3409, 3410, 3411, 3412 ... 5031  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 18:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Я-Жанна писал(а):
В общем, надо сначала анализ сдать на "Д".. и там ориентироваться.

все, аминь, анализы я сдавать пойду, но позже и не уверенна что там есть на витамин Д :-) :-)

В анализах должен быть написан Vitamin D 25-OH

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6583
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Прежде, чем пить витамин Д, я сдала анализ. Осенью, после лета и отпуска на море, Д был в самом низу нормы. Пропила аквадетрим в каплях и опять сдала анализ. Поднялся, но незначительно.
Похоже, у всех, кто живёт на севере, есть нехватка витамина Д уже просто по месту проживания. Солярий мне врач не прописывал))) А вот для поддержания этого Д надо и дальше аквадетрим принимать, просто дозу поменьше

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Последний раз редактировалось Январетта 25 ноя 2020, 19:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
Приветы!!! А я обожаю загарать.. и каждый раз загараю как в « последний».. могу проваляться на солнце с 10 до 17 часов. Знаю что вредно, но мне надо чтоб жарило как следует. Плавать не люблю, захожу в воду чтоб охладиться и потом снова расплываюсь на солнце..

Жанна,вы случайно с моей дочкой не родственицы? :-) Та тоже только загорать любит,но утром ее не вытащишь на море.В самые опасные часы любит ходить. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68195
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,657

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik писал(а):
Танюш, я помню ты брала себе холодильник сайд-бай-сайд, как он тебе? не

Ты имеешь в виду 4 двери?
Oduvanchik писал(а):
очень нужен хороший холодильник, а эти сайды громоздкие но как мне надо чтоб внутри много места было, папа всё жужжит, что неоправдано дорого и что громоздкий, а я жужжу что по вместительности он как полтора холодильника и что с инверторным компрессором. к тому, что полкухни займёт моно привыкнуть, и что это лучше чем два ставить старый и новый одинаковых

Так они разные есть по размеру. А про шумный, даже не знаю, дети его заглушают :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68195
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,657

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
в этом году я жару еле выдержала

А было особенно жарко? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6583
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Про холодильники. Была б огромная кухня, я бы купила 2 - одна холодильная камера и одна морозильная. Отдельные варианты. Прям хочу хочу так)))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68195
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,657

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
В анализах должен быть написан Vitamin D 25-OH

В направлении? Ща гляну

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Мама Кисок писал(а):
я загораю, но всегда в меру и только в отпусках на море, только в утренние часы

То же самое. Мы с мужем , если бываем на море,идем на пляж после завтрака, до 11 максимум. Потом - после 17 часов.

Мы так же когда ходили вместе.А так сын с мужем с 7:00-11:00 и домой.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Я-Жанна
неее, я не могу, я больше 10 минут на одном месте не высижу :du_ma_et: :ne_ne_ne:

Мы тоже или в море или гуляем по берегу

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
й еду, с 5 до пол шестого, все знают, мне звонить нельзя, я сплю :-) :-)

За рулём? :sh_ok:

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
elochka78
да ладно :sh_ok:

Честно,ни разу не была.В Эйлате 2 раза за время учебы в школе и усё. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
в этом году я жару еле выдержала

А было особенно жарко? :du_ma_et:

У нас да,может из за влажности.Ведь до моря 40 мин пехом :nez-nayu: :du_ma_et:

Добавлено спустя 40 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
В анализах должен быть написан Vitamin D 25-OH

В направлении? Ща гляну

:a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 20:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68195
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,657

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
За рулём?

Сплю? Ты переработалась :-)
elochka78 писал(а):
Честно,ни разу не была.В Эйлате 2 раза за время учебы в школе и усё.

Да уж :du_ma_et:
elochka78 писал(а):
У нас да,может из за влажности.Ведь до моря 40 мин пехом

Не, ну в центре ад :negative:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 20:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
За рулём?

Сплю? Ты переработалась :-)

Наверное.Или молния с грозой так подействовали ;;-)))
У нас ливень

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 3406, 3407, 3408, 3409, 3410, 3411, 3412 ... 5031  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, сержтат, ClaudeBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, ingrina, jemia416, MetaExternalAgentBot, natallya_l, soneika, TrendictionBot, uskalex, YandexBot, ЛунаСолнце, натальвиталь, Нина Ларина, Таня-Беляна, ТатИвановна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB