Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 фев 2026, 19:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 3406, 3407, 3408, 3409, 3410, 3411, 3412 ... 5031  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 18:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Я-Жанна писал(а):
В общем, надо сначала анализ сдать на "Д".. и там ориентироваться.

все, аминь, анализы я сдавать пойду, но позже и не уверенна что там есть на витамин Д :-) :-)

В анализах должен быть написан Vitamin D 25-OH

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:06 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Прежде, чем пить витамин Д, я сдала анализ. Осенью, после лета и отпуска на море, Д был в самом низу нормы. Пропила аквадетрим в каплях и опять сдала анализ. Поднялся, но незначительно.
Похоже, у всех, кто живёт на севере, есть нехватка витамина Д уже просто по месту проживания. Солярий мне врач не прописывал))) А вот для поддержания этого Д надо и дальше аквадетрим принимать, просто дозу поменьше

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Последний раз редактировалось Январетта 25 ноя 2020, 19:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
Приветы!!! А я обожаю загарать.. и каждый раз загараю как в « последний».. могу проваляться на солнце с 10 до 17 часов. Знаю что вредно, но мне надо чтоб жарило как следует. Плавать не люблю, захожу в воду чтоб охладиться и потом снова расплываюсь на солнце..

Жанна,вы случайно с моей дочкой не родственицы? :-) Та тоже только загорать любит,но утром ее не вытащишь на море.В самые опасные часы любит ходить. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67905
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,367

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik писал(а):
Танюш, я помню ты брала себе холодильник сайд-бай-сайд, как он тебе? не

Ты имеешь в виду 4 двери?
Oduvanchik писал(а):
очень нужен хороший холодильник, а эти сайды громоздкие но как мне надо чтоб внутри много места было, папа всё жужжит, что неоправдано дорого и что громоздкий, а я жужжу что по вместительности он как полтора холодильника и что с инверторным компрессором. к тому, что полкухни займёт моно привыкнуть, и что это лучше чем два ставить старый и новый одинаковых

Так они разные есть по размеру. А про шумный, даже не знаю, дети его заглушают :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67905
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,367

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
в этом году я жару еле выдержала

А было особенно жарко? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:10 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Про холодильники. Была б огромная кухня, я бы купила 2 - одна холодильная камера и одна морозильная. Отдельные варианты. Прям хочу хочу так)))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67905
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,367

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
В анализах должен быть написан Vitamin D 25-OH

В направлении? Ща гляну

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Мама Кисок писал(а):
я загораю, но всегда в меру и только в отпусках на море, только в утренние часы

То же самое. Мы с мужем , если бываем на море,идем на пляж после завтрака, до 11 максимум. Потом - после 17 часов.

Мы так же когда ходили вместе.А так сын с мужем с 7:00-11:00 и домой.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Я-Жанна
неее, я не могу, я больше 10 минут на одном месте не высижу :du_ma_et: :ne_ne_ne:

Мы тоже или в море или гуляем по берегу

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
й еду, с 5 до пол шестого, все знают, мне звонить нельзя, я сплю :-) :-)

За рулём? :sh_ok:

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
elochka78
да ладно :sh_ok:

Честно,ни разу не была.В Эйлате 2 раза за время учебы в школе и усё. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
в этом году я жару еле выдержала

А было особенно жарко? :du_ma_et:

У нас да,может из за влажности.Ведь до моря 40 мин пехом :nez-nayu: :du_ma_et:

Добавлено спустя 40 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
В анализах должен быть написан Vitamin D 25-OH

В направлении? Ща гляну

:a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 20:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67905
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,367

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
За рулём?

Сплю? Ты переработалась :-)
elochka78 писал(а):
Честно,ни разу не была.В Эйлате 2 раза за время учебы в школе и усё.

Да уж :du_ma_et:
elochka78 писал(а):
У нас да,может из за влажности.Ведь до моря 40 мин пехом

Не, ну в центре ад :negative:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 20:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
За рулём?

Сплю? Ты переработалась :-)

Наверное.Или молния с грозой так подействовали ;;-)))
У нас ливень

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 3406, 3407, 3408, 3409, 3410, 3411, 3412 ... 5031  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, AmazonBot, BingBot, biovizor, ClaudeBot, София Потоцкая, Елена.Премудрая, FEDY, GoogleBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, naurta, Prema, Skorpion__1337, tati.k.9, TrendictionBot, YandexBot, ZaraT, Зая78, Настасья123, Наталья Ф, Наташа4ун, ШоколаТка, Юлия Пик, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB