tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Алва

ХЕленааа13
нет :nez-nayu:

Мама Кисок

ХЕленааа13 писал(а):

tiagnitania73 писал(а):

Cattleya labiata
Да, похоже, он есть у всех, кто не загорал :nez-nayu:

А 5 минут солярия в неделю спасут от недостатка вит D ? :du_ma_et:

думаю они приведут к более тяжелым последствиям :-)

tiagnitania73

ХЕленааа13 писал(а):

А 5 минут солярия в неделю спасут от недостатка вит D ?

Еще как

Секунда до..

tiagnitania73 писал(а):

ХЕленааа13 писал(а):

А 5 минут солярия в неделю спасут от недостатка вит D ?

Еще как

У меня коллега на работе свято в это верит. Ходит в солярий постоянно. Смотреть страшно, вылитая гриль курица..про опасность для кожи вообще думает.

OlgaRi

Мама Кисок писал(а):

думаю они приведут к более тяжелым последствиям

Я боюсь солярия после своих диагнозов :ne_vi_del:

Предпочитаю витамин пить все время. Загорать не люблю, тоже из за диагнозов :ne_ne_ne:

ХЕленааа13

Секунда до.. писал(а):

ХЕленааа13 писал(а):

А 5 минут солярия в неделю спасут от недостатка вит D ?

У меня коллега на работе свято в это верит. Ходит в солярий постоянно. Смотреть страшно, вылитая гриль курица..про опасность для кожи вообще думает.

Я таких встречаю ,на работе,человек 5 .Ходят 2 раза в неделю за солнышком.

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:

Cattleya labiata писал(а):

Мне недавно определили количество витамина D 27.37 нг/мл, т.е. ниже нижнего порога, оптимальный уровень написано 30-80. Принимаю капли АкваДетрим по 3 капли в день

Интересно на сколько поднимется витамин

Мама Кисок

OlgaRi
я загораю, но всегда в меру и только в отпусках на море, только в утренние часы и без сгорания, поэтому как правило только подрумяниваюсь за отпуск, но в моем возрасте сильный загар уже только портит картину, поэтому так... все хорошо в меру.

tiagnitania73

а я просто не люблю загорать :nez-nayu:

Я-Жанна

Приветы!!! А я обожаю загарать.. и каждый раз загараю как в « последний».. могу проваляться на солнце с 10 до 17 часов. Знаю что вредно, но мне надо чтоб жарило как следует. Плавать не люблю, захожу в воду чтоб охладиться и потом снова расплываюсь на солнце..

tiagnitania73

Я-Жанна писал(а):

могу проваляться на солнце с 10 до 17 часов

не вставая :sh_ok:

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции