Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 02:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5372 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 538  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 07:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Девчат, простите за метания мои. Но я реально села подумать.

Юля, это твоя жизнь и твои решения))) Иди за приятным и важным для себя в данный момент времени. Если тебя прёт от учёбы, почему бы не вернуться :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 20:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2015
Сообщения: 1377
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 368

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
я бы вернулась :a_g_a: тем более тебе осталось немножко совсем. Никогда не знаешь, где может понадобиться диплом. Если есть возможность, лучше бы довести дело до конца :mi_ga_et:

_________________
Света

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2021, 01:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Юля, мы тоже такие - то замуж хочется, то селедки... (с)
И такие же метания, тудысь пойти учиться или сюдысь, а еще и воооот об этом давно мечтается.
Вопрос приоритетов. Тянешь - делай.
Ой, ты же не велела комментировать. :hi_hi_hi:
Да, любим. Да, поддерживаем тебя.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 12:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Отчет :butter-fly:
Загуляла мать ваша на Дне Рождения соседки. :bokal:
Развязалась, после полугода на сухом режиме, винчиком которое готовил собственноручно горячий грузин.
1 Прерван режим "без сахара"
2 Два дня гулянки (второй день без алкоголя уже, но с тортами :-) )
3 Оно того стояло
4 Вернулась в режим "без сахара" на третий день легко и непринужденно.
5 Нашла интересным употреблять сладости только в такие праздничные моменты. Ну не придумывать повода типа очередного воскресенья, а это действительно должен быть повод.
Мысль эта мне понравилась и будем смотреть как пойдет
Вес по среднему показателю подрос, и таки из-за профицита
Средний вес 63,2 сейчас. Прирост 400 гр за два месяца. Ровно по 200 гр в месяц. По объемам все ровно. Показалось, что поубавились, но вернулись как и были. Ну там речь про "по 5 милиметров" в талии, бедрах и т.д. поэтому такое :-) Можно три пять см и на погрешность свалить. Ну в смысле объемы без изменений.
400 гр на погрешность свалить нельзя, но это в районе поддержания веса и учитывая возросшие физические показатели все же не весь привес про жир.
Вывод йа молодец продолжаем удержание (уже 5 месяцев :ya_hoo_oo: ). Наращиваем ФА
В подсчете калорийности пока необходимости нет (два месяца без подсчета калорий :ya_hoo_oo: )

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Последний раз редактировалось Temma 13 ноя 2021, 13:06, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 12:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Olga-Volga писал(а):
Юля, мы тоже такие - то замуж хочется, то селедки... (с)


Вчерашняя мысль дня

"Хочется чего-то такого то ль селедки, то ль потрахаться" :na_i_ls:

Ты прям в эфир мне проливаешь, га, Оль, глядь.
Вот оно — связь :-)

Комент твой только вот сейчас прочла :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Последний раз редактировалось Temma 13 ноя 2021, 13:07, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 12:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41573
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,041

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Фа наращиваешь за счёт чего?)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 12:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Polochka писал(а):
Если тебя прёт от учёбы, почему бы не вернуться

swewar писал(а):
Если есть возможность, лучше бы довести дело до конца

Olga-Volga писал(а):
Вопрос приоритетов. Тянешь - делай.

Та вот не знаю пока.
Думаю :du_ma_et:
Вопрос приоритетов остр как никогда.
Либо в зал эти деньги отнести либо на учебу :-)
Пока больше в зал хочу.
Посмотрим насколько сильна в убеждении мой декан.
Будем тет-а-тетить с ней на следующей неделе. Наверное. Эти, @ядь, деловые женщины при должностях... Никакой конкретики. Утомляет.
Может кому очевидно, что в зал тип можно всегда успеть, а вот уму разум, диплом...
Но я как бы всю жизнь была за ум/учить/диплом и прочей "соломки подстелить". Дайте хоть на старости лет среди красивых потолкаться. Не логично за то про меня :-)
Не знаю пока как будет.
Polochka
swewar
СOlga-Volga
пасибо, что рядушком, девчульки.
Всем лучиков :son-ce: :in_love:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Последний раз редактировалось Temma 13 ноя 2021, 12:58, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 12:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
светдим писал(а):
Фа наращиваешь за счёт чего?)))

Ты не поверишь шаги пруть. Уже больше 18 т шагов среднее за месяц (16-20 т шагов в день). Тоже третий месяц подряд
Хоть связывай. Поэтому хочу в зал силовой это все гасить.
От этой ПП жрачки столько энергии :-)
Но посмотрим. Останусь учиться — буду дальше/дольше ходить :-)
Танцы купила, записываю срочно, потому задним числом буду делать. Пока не могу организоваться. А вот проходка перед сном, это прям наркотик.
А ну и подтягивания отжимания выросли. Спасибо скандинавке

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 13:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41573
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,041

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Проходка в одном лице?? Ты же с палками? Есть чем отбиваться))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: temmablog
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 16:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
светдим писал(а):
Есть чем отбиваться))

Саму себя лупить что ли. ;;-)))
подтягивания это я про австралийские, а то подумаете еще про меня :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5372 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 538  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aftor, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Lucifera, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB