Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Mouse_ntl

Лелёк писал(а):

Mouse_ntl писал(а):

смотри не подведи киску.... завтра обязательно отвесик должен быть

Постараюсь! Самой бы хотелось... :-)

я сегодня так расстроилась, ппц. Вчера вроде и не переедала, и весь вечер на ногах, и позанималась с Джилл и калланетиком. Супружеский долг "отработала" - тоже расход калорий ого-го :hi_hi_hi:

А тут - на тебе! :ne_ne_ne:

то, наверное, перезанималсь ты дорогая.... прессик мышцами запасается :-)

RioSaphier

Цитата:

Лелёк писал(а):
Mouse_ntl писал(а):
смотри не подведи киску.... завтра обязательно отвесик должен быть

Постараюсь! Самой бы хотелось... я сегодня так расстроилась, ппц. Вчера вроде и не переедала, и весь вечер на ногах, и позанималась с Джилл и калланетиком. А тут - на тебе!

да надо эксперимент поставить курагу отменить вечером!

Лелёк

Mouse_ntl писал(а):

то, наверное, перезанималсь ты дорогая.... прессик мышцами запасается

Это врядли - я когда просыпаюсь, трогаю себя за живот - и понимаю, отвесила или нет. :-)

Сегодня сразу поняла, что привес... :-)

Вообще, чувствую себя отекшей, не пойму из-за чего.

RioSaphier писал(а):

да надо эксперимент поставить курагу отменить вечером!

Это я уже поняла! :-)

Добавлено спустя 28 секунд:
А вообще - жрать надо меньше! :-)

d@rling

Лелёк писал(а):

А вообще - жрать надо меньше! :-)

самый действенный способ похудеть :-)

Лелёк

d@rling писал(а):

самый действенный способ похудеть

Это точно! :-)

Самое обидное - когда занимаешься через силу, а из-за лишнего куска все усилия на смарку!!! Вот он нужен мне был, этот кефир на ночь?

d@rling

Лелёк
Да ладно, Лен, лучше пусть будет кефир, чем оладьи, как у меня :-)

с кефиром

Я Оксаночка

так если отекшей себя чувствуешь, мож и от этого привес и получился..

RioSaphier

Лелёк

Цитата:

Это я уже поняла!
А вообще - жрать надо меньше!

а ты с Джил что-то меняла?может на второй уровень перешла?

Лелёк

Я Оксаночка писал(а):

так если отекшей себя чувствуешь, мож и от этого привес и получился..

Ну, честно говоря, я так и думаю. У меня такое ощущение, что с гормональными таблетками какая-то фигня. Начала новую упаковку, у меня уже вторую неделю грудь ноет, и я часто чувствую себя опухшей. Может,какой-то левый производитель, не знаю. Упаковку выбросила сразу, не посмотрела. Я их давно уже принимаю, но такого не случалось. А тут ещё кураги съела на ночь, для меня это - влагоудерживающий агент, оказывается... :-)

RioSaphier писал(а):

а ты с Джил что-то меняла?может на второй уровень перешла?

Я перешла до НГ, потом на каникулах забросила, а после каникул опять на первом. Ничего не меняла. Калланетик только добавила. На талию, шею, руки и плечи, + стретчинг. Мышцы болят, хочу вам сказать, как после первых дней с Джилл. Хотя вроде бы стоишь на месте и ничего особенного не делаешь! :-)

RioSaphier

ааа тогда скорее всего от таблеток!а не от спорта!я думала,если что-то кардинально поменяла то может быть,а так...

Правила форума

Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции