j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 63 кг есть! фото-332,444

Алинка2209

Котяня писал(а):

j.1275 писал(а):

Котяня
УХ ТЫ , КРАСОТА!
:cool_cool:

МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ , МИЛЫЕ МЫШКИ :co_ol:

А что ещё старая кошка придумать может? :-)

Котяня, не старая, а взрослая :mi_ga_et:

j.1275

Катёнка писал(а):

Юля, примерно 90 кг (рост 163 см). Т

ДА МНОГОВАТО, Я ПОЧЕМУ СПРОСИЛА, МОЕЙ КОГДА 70 ИСПОЛНИЛОСЬ, ОНА КАК ТО СТАЛА ПИТАТЬСЯ БОЛЕЕ ПРАВИЛЬНО ЧТО ЛИ ИЛИ СКОРЕЙ РАЗБОРЧИВЕЕ К ЕДЕ СТАЛА , НО НЕ СПЕЦИАЛЬНО , А ТАК У НЕЕ ПОЛУЧАТЬСЯ СТАЛО И ПОРЦИИ МЕНЬШЕ СТАЛИ :du_ma_et:

Selfy писал(а):

Юля, дай Бог Вам здоровья и пусть у Вас действительно все получится!
Случайно прочитала Вашу темку и поняла что я - нытик и лентяйка, устыдилась. Будете моим мотиватором?

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
СКАЖУ ПО СЕКРЕТУ :du_ma_et:

Я ТО ЖЕ НЫТИК, НО НЕ ПОЗВОЛЯЮ СЕБЕ РАСКИСАТЬ
ХОЧУ ПОЖЕЛАТЬ УДАЧИ И ПОБОЛЬШЕ ОПТИМИЗМА

j.1275

Алинка2209 писал(а):

Котяня, не старая, а взрослая

МУДРАЯ И ДОБРАЯ!
:co_ol:

j.1275

Kate2029 писал(а):

Котяня писал(а):

Катёнка писал(а):

Юля, меня зовут Катя и ко мне можно на "ты".
Хочу сразу сказать - цени своего мужа, это счастье, что он тебя поддерживает и дети у тебя замечательные, дочка помогает! Мой сказал - будешь 80 кг, развод и уходи... ("я на тебе женился когда ты была 58 кг, а теперь 78")...
:-|-:

Прости, но я с 58 г. И у меня больше50 кг. минус.
1. Откуда твой муж знает .что с ним завтра с самим будет. Никто не знает. И может с ложки тебе его самого кормить придется . Я не пугаю . Просто это жизнь. 80кг его испугали.... Прости , это дебилизм. Есть семья, а есть юные бабочки с задницей как дирижабль . Это разное.
2. Овощи + белки = .... ( сорри за мой французский) Плавали, знаем. Береги здоровье.
3. НКД дорога в никуда. Читаем https://www.youtube.com/watch?v=Bt-4NX5 ... &index=568 Это всем любителем НКД посвящается. Им всем было ооочень плохо с самого начала. И всё потому что не было жира. мальчики молодые и крепкие по 70 кг веса. И при уходе с большого веса не так, у тебя его НЕТ. Отёки от НКД.
4. Я шла от 900 ккал вверх со всеми фокусами от 124кг и думала, что 70кг и 2000ккал сойдутся в одной точке. Из пункта А в пункт Б ... Ага, счазззз. При попытке сидеть даже 1800 ужожу в отёк, ну прям как те мальчики... И вес растёт! Ушла в зажор на 2000-2200 и вес упал. Отёк неистребимый ушёл ! Прыгает от 72 ,8 до 74, но к 70 не возвращается. Организма недоедать не хочет и все лекции диетологов-шоуменов просто посылает. Там очередная диетолог всем у кого был лишний вес был пожизненно сидеть на 1500 велит. А шла бы она лесом. Организма заточена выживать и с ней надо ладить. Приспосабливайся , разбирайся со своими болячками, бери чужой опыт. Но жести садо-мазо не надо.

а что Вы ели, если не секрет на 2000-2200 калорий, что удалось похудеть при таком немалом количестве калорий?

А ДАВАЙТЕ Я ОТВЕЧУ :a_g_a:

МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ МОИ МЕНЮШКИ , Я ФОТО ОТЧЕТ И ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЕДУ
Я ЕМ 2000- 2400 И ПОХУДЕЛА НА 31 КГ ,
В МОЕМ АЛЬБОМЕ ЕСТЬ МОИ ФОТКИ МЕНЯ 155++ КГ И СЕЙЧАС 124 КГ :-):

j.1275

Катёнка
КАТЮША, ХОТЕЛА К ТЕБЕ В ДНЕВНИЧОК ЗАЙТИ СМОТРЮ , А У ТЕБЯ ЕГО НЕТ :du_ma_et:

Котяня

Алинка2209 писал(а):

Котяня писал(а):

j.1275 писал(а):

Котяня
УХ ТЫ , КРАСОТА!
:cool_cool:

МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ , МИЛЫЕ МЫШКИ :co_ol:

А что ещё старая кошка придумать может? :-)

Котяня, не старая, а взрослая :mi_ga_et:

Я так понимаю всем" кошкам" понравились мыши. :-)

Добавлено спустя 59 секунд:

j.1275 писал(а):

Алинка2209 писал(а):

Котяня, не старая, а взрослая

МУДРАЯ И ДОБРАЯ!
:co_ol:

Ну захвалила прям :smu:sche_nie:

.

j.1275

Котяня
МУР,МУРРРРР :-)

Котяня

j.1275 писал(а):

Котяня
МУР,МУРРРРР :-)

Вооот, и я про это... :-)

.

j.1275

ДОЧА ВЕЧЕРОМ ПОПРОСИЛА ПРИГОТОВИТЬ ОЛАДУШКИ , КОТОРЫЕ Я ДЛЯ СЕБЯ ЖАРЮ С БАНАНОМ, Я ПРИГОТОВИЛА НА РИСОВОЙ МУКЕ, БЕЗ МАСЛА НА АНТИПРИГАРНОЙ СКОВОРОДЕ.
МУЖ ПОПРОБОВАЛ И ПОПРОСИЛ ЕМУ ТАКИЕ ЖЕ ПОЖАРИТЬ, СЬЕЛ С УДОВОЛЬСТВИЕМ :du_ma_et:

СКАЗАЛИ , ЧТО У МЕНЯ ВКУСНАЯ ЕДА :-)

, ПОПРОСИЛИ ПРИГОТОВИТЬ ИМ ЕЩЕ ЧТО НИБУДЬ ИЗ МОИХ БЛЮД :-)

А ЭТО МОЙ САЛАТИК

Котяня

Салатик улётный. Вот не умею я розочки вырезать :smu:sche_nie:

.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Не поняла из чего светлая роза :ne_vi_del:

Правила форума

j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 63 кг есть! фото-332,444

Кто сейчас на конференции