Элен - Цель достигнута. Что дальше?

Шерочка машерочка

Вера1959 писал(а):

Девы, привет!!!!
Вика, ты только учти, что все эти домашние треньки сжигают именно калории, а не килокалории! А это две большие разницы! Едим то мы в килокалориях и чтобы их сжигать, нужно не вылезать из зала! А бодибилдеры вообще не авторитет для худеющего народа! На них смотреть страшно, настолько изуродовали свои тела мышцами! А нам нужны просто стройные подтянутые фигуры, а не кубики пресса, как у крокодила Гены на носу)))) Что касается снижения обмена веществ с возрастом, то да, он снижается, но не в десятки раз, как ты где-то вычитала! Если бы так действительно было, то представляешь, как бы народ после 50-ти лет распухал))) А ведь не все распухают, а только кто жрет лишку и не двигается вообще)))

Вер, я у себя выложила фото моих тренек и доказательство, что расходуем мы килокалории. А про замедление обмена веществ вчерашняя программа Здоровье. Хотя это давно известно, что в период менопаузы все распухают, а в постпериоде некоторые сдуваются, а некоторые остаются такими на долгие годы. :-):

Элен2010

Сегодня удалось сбагрить свой борщ мужу :hi_hi_hi:

. Завтра похоже это не прокатит.. третий день - это перебор. Ну да ладно...
Себе пожарила кальмаров с луком в сметане. Наверно первый раз их жарю. И последний. Отварные лучше. Просто отварные или в салате с яйцом и майонезом. Ну тем не менее они гораздо лучше борща. И нажористее.

Вложение:

кальм.jpg

Во я блажная стала :hi_hi_hi:

tatka42

Элен2010
Лена, привет!

Элен2010 писал(а):

Себе пожарила кальмаров с луком в сметане.

Вкусно?
Обожаю кальмарчики :cool_cool:

Но вот жареные не пробовала. Очень люблю фаршированные грибами, грецкими орехами и сыром. :a_g_a:

Элен2010

tatka42 писал(а):

Вкусно?

Вкусно, но вареные мне больше нравятся :-):

tatka42 писал(а):

Очень люблю фаршированные грибами, грецкими орехами и сыром.

Нее, не фаршировала. Ленюсь. Мне кажется кальмары грибной вкус забьют. Не?
Ходила в гости в детям, отнесла им гостинцев - кальмары, креветки, морской коктейль и куриную грудку. В четверг сыну делают операцию, надо их подзатарить диетическими продуктами, сыну месяц на диете сидеть, и невестка с ним за компанию, она у нас рыбная душа :-):

.
В связи с этим получилось, что ужин сдвинулся на 2 часа. Сильного голода не было, возможно потому, что и обедала я позже. Одних кальмаров не хватило, а их 300г было, захотелось отшлифовать зефиркой, что я и сделала. Сижу сытая и довольная. Очень надеюсь ,что за 3 часа не проголодаюсь :hi_hi_hi:

Шерочка машерочка

Я если в сотейнике готовлю, они столько сока дают. Режу кольцами , в конце сметана. Муж на следующий день как суп ест :hi_hi_hi:

Леночка , сыночку успешной операции и скорейшего выздоровления!

Элен2010

Шерочка машерочка писал(а):

Режу кольцами , в конце сметана. Муж на следующий день как суп ест

Ага. А я сок вылила :hi_hi_hi:

Шерочка машерочка писал(а):

сыночку успешной операции и скорейшего выздоровления

Викусь, спасибо.

LoRicky

Элен2010 писал(а):

пожарила кальмаров с луком в сметане

Лен, привет! Я тоже нежно лю кольмариков, жарила 1 раз, с морковкой, луком,сметаной, но отдались сильно жидкостью, проще отварить и не заморачиваться :a_g_a:

Лен,пусть сыночек выздоравливает скорее!

tatka42

Элен2010 писал(а):

Нее, не фаршировала. Ленюсь. Мне кажется кальмары грибной вкус забьют. Не?

Не замечала, что забивают :nez-nayu:

Я их сначала 2 мин отвариваю, потом фарширую и в духовку.

Элен2010 писал(а):

В четверг сыну делают операцию,

Сыночку скорейшего выздоровления.

Вера1959

Очень люблю кальмаров в любом виде) Но больше всего мне понравилось, как готовили кальмаров в кляре во Вьетнаме. Сколько я не пробовала потом, у меня так и не получилось ничего похожего!
Леночка, сыну удачной операции и скорейшего выздоровления потом!

Сладкира

Элен2010 писал(а):

Наверно первый раз их жарю. И последний. Отварные лучше

Странно, вкусы у нас похожи, а по кальмарам разошлись :-):

Мне жаренные больше нравятся, с большим количеством лука, масла тоже не жалею, из за чего и редко делаю, чаще конечно салат с яйцом и луком :-):

Правила форума

Элен - Цель достигнута. Что дальше?

Кто сейчас на конференции