Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 18:23

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 341 из 558
  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 558  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
vic
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 15:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
jerica
молодец что от вафельной зависимости избавилась!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ta_n_cor: !!!!!! переела наверное :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 16:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Фу блин... ну и денек... как начался в 8 утра, так только ноги домой приволокла... с голодухи сожрала все что лежало в холодильнике, хорошо что вафель там не было... :-)
Apolinaria
СПАСИБО! Благодаря вашей вере и пендалям и уговорам я их бросила)
vic
Нет, не переела :hi_hi_hi: просто включила мозК ))) Трудно соскакивала - даже не думала что так лихо можно подсесть...

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
руланина
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 17:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
ОООООО! ОёёёЙ! А у меня сегодня муж из Донецка приехал
Привез мои любимые булочки (когда я была маленькая они стоили 9 копеек)
Я одну из 4х схомячила. За это буду наказана!
Вечером будут гости, есть они будут без меня (но не пить) , а еще завтра буду наказана сауной!
Чтоб знала! Нечего булки с молоком жрать!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
vic
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 17:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
jerica
соскакивать всегда оооооооч трудно!!!!!!!!!!((((((((

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Leon
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
Привет,я очень рада твоему волевому решению!Это первый шаг!!!И при чем самый важны! Теперь тебя придется еще немного под напрячься и влиться в ряды худеющих,и скажу только одно!Не выбирай диету,а перечитай дневник РУЛАНИНЫ!!!!!Удачи тебе Крошка!!! Ты уже на правильном пути!!!П.С. и спасибо за поддержку в моем дневничке... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 18:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
А я уже решила микс попробовать)))
Первую неделю буду на 1200-1400 ккал по БЖУ
Вторую неделю буду на горках, только не экстремальных, а нормальных) пн 600, вт 800, ср 1000, чт 1200, чт 1400.

А потом посмотрю что и как и дальше подумаю))) Хочется чего то нового...)))

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 18:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
руланина
уморила)))
тоже чтоль съесть булку, а потом наказать себя вином и сауной? :-)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 19:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Блин... поужинала, как и писала плотненько так... а сейчас снова хочу есть... катастрофа!
Теперь надо себя уговорить / заставить не есть)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Leon
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 19:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
Это смотря чем поужинала...Дело то в том,что углеводная еда вызывает аппетит,и все по тому,что повышается уровень глюкозы в крови....Ты когда нибудь замечала,что можно вафель или торта или каши напхаться!!!до боли в желудке???Так это по той самой причине!!!А вот от белковой еды и овощей такого не бывает!!Я к стати когда хочу спрыгнуть с жоры ;;-))) ;;-))) ;;-))) перехожу на пару белковых дней,клянусь аппетит становится управляемым...Но если есть много углей-фиг вам!Можно лопнуть и остаться голодным...

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 19:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
Да углями поужинала... блин... если добавлю творог - будет уже перебор... или добавить?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 341 из 558
  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 558  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АгаАга, Astgik, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, crypto5186, elenka*l, FIRYNA, Flora2017, Galina5758, GPTBot, Kainan, leika-, lena_ilana, MetaExternalAgentBot, NPl, Spider03, Tomskiyy, TrendictionBot, YandexBot, Чуточка13, Шану

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB