Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 17:32

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 341 из 558
  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 558  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
vic
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 15:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
jerica
молодец что от вафельной зависимости избавилась!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ta_n_cor: !!!!!! переела наверное :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 16:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Фу блин... ну и денек... как начался в 8 утра, так только ноги домой приволокла... с голодухи сожрала все что лежало в холодильнике, хорошо что вафель там не было... :-)
Apolinaria
СПАСИБО! Благодаря вашей вере и пендалям и уговорам я их бросила)
vic
Нет, не переела :hi_hi_hi: просто включила мозК ))) Трудно соскакивала - даже не думала что так лихо можно подсесть...

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
руланина
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 17:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
ОООООО! ОёёёЙ! А у меня сегодня муж из Донецка приехал
Привез мои любимые булочки (когда я была маленькая они стоили 9 копеек)
Я одну из 4х схомячила. За это буду наказана!
Вечером будут гости, есть они будут без меня (но не пить) , а еще завтра буду наказана сауной!
Чтоб знала! Нечего булки с молоком жрать!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
vic
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 17:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
jerica
соскакивать всегда оооооооч трудно!!!!!!!!!!((((((((

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Leon
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
Привет,я очень рада твоему волевому решению!Это первый шаг!!!И при чем самый важны! Теперь тебя придется еще немного под напрячься и влиться в ряды худеющих,и скажу только одно!Не выбирай диету,а перечитай дневник РУЛАНИНЫ!!!!!Удачи тебе Крошка!!! Ты уже на правильном пути!!!П.С. и спасибо за поддержку в моем дневничке... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 18:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
А я уже решила микс попробовать)))
Первую неделю буду на 1200-1400 ккал по БЖУ
Вторую неделю буду на горках, только не экстремальных, а нормальных) пн 600, вт 800, ср 1000, чт 1200, чт 1400.

А потом посмотрю что и как и дальше подумаю))) Хочется чего то нового...)))

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 18:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
руланина
уморила)))
тоже чтоль съесть булку, а потом наказать себя вином и сауной? :-)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 19:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Блин... поужинала, как и писала плотненько так... а сейчас снова хочу есть... катастрофа!
Теперь надо себя уговорить / заставить не есть)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Leon
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 19:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
Это смотря чем поужинала...Дело то в том,что углеводная еда вызывает аппетит,и все по тому,что повышается уровень глюкозы в крови....Ты когда нибудь замечала,что можно вафель или торта или каши напхаться!!!до боли в желудке???Так это по той самой причине!!!А вот от белковой еды и овощей такого не бывает!!Я к стати когда хочу спрыгнуть с жоры ;;-))) ;;-))) ;;-))) перехожу на пару белковых дней,клянусь аппетит становится управляемым...Но если есть много углей-фиг вам!Можно лопнуть и остаться голодным...

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
jerica
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 19:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
Да углями поужинала... блин... если добавлю творог - будет уже перебор... или добавить?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 341 из 558
  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 558  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AstekGB, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Kriskentia, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, orlovatn@yandex.ru, ORM-IX, realkea, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Королева мечей, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB