Любовь888
папа к полуночи приходит и валится спать) Он курсы языковые ведёт по нескольким языкам, хобби такое.
Потому что если он не спит, он с диким хохотом виснет сразу у меня на ногах и пытается забраться верхом, а если я лежу на спине - бьёт меня по морде всякой фигнёй и садится памперсом мне на голову) Это нереально.
Засыпает в промежутке 1-4 часа ночи, встаёт в промежутке 4-10 часов. По-разному. Сейчас вот спит, я хоть поела.

У меня сегодня белковый день прям) 85 белка, 30 жиров, 47 углеводов. Правда, 804 ккал... ну ладно, вроде не очень много. Главное не сорваться.

ясно, мои проснулись. я побежала. пока

Рыся, с пятницей тебя!

Только что обнаружила, что по размерам одного из моих любимых производителей одежды Hell Bunny я стала М (по таблице 92-77-97, я 92-72-96). Я летом покупала платье этой фирмы, и я влезала только в XL...

Молодец!!!
А ты говоришь,вес не уходит
Всё уйдет со временем,главное идти в выбранном направлении и не расслабляться достигнув результата

посмотрела я линейку платьев от Hell Bunny. очень специфично...

Рыся, ты выставляла своё меню на форуме ,напиши как это делать

.

57,9 кг... *о*

Филиппа буду разбираться