Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 08:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 19:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 978
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 5

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Superstar

Каждому свое, я не спорю :du_ma_et: Другое дело,нужно понять: нужно ли это тебе? Что для тебя вегетарианство? Я в начале своего пути разложила для себя все по полочку, разобралась со своими "тараканами", поняла, что к чему и живу с этим.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 19:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
STIKUSIK
Вот именно, сначала нужно с собой разобраться, согласна :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 19:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 978
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 5

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Superstar

Я с тобой согласна1 Как говорится: "Лучше зажечь свечу, чем ругать темноту"

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 06:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
STIKUSIK
Привет, девчонки! :pri_vet:-: Ну и темка у вас! Я тоже поддерживаю вас! Фанатики это ппц… я сама не ем красное мясо, но вот недавно начала птицу кушать, рыбу тоже редко, люблю ее, но в городе брезгую покупать. Люблю морепродукты. Поняла, что без этих продуктов я не смогу добиться своих результатов, а потом уже можно и исключать потихонечку…У меня все родители и родственники уверяют про пользу мяса, незаменимые аминокислоты и все прочее. Но я не ем его потому что мне не нравится оно и не тянет! Мне нравится творог, я могу его есть каждый день и никакого дискомфорта, в отличие от тебя, Насть. Это конечно неприятно.. Насть, а ты морепродукты ешь?начни хотя бы с них???..Кальмар,креветки – в них много белка!

Насчет моего состояния сегодня. Утром все хорошо! видно моя овсяночка с медом быстро поставила нужное количество энергии) на обед приготовила вкусный состав)))

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница
Овсяночка с медом несомненно дает энергию :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 08:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Марья Искусница
Овсяночка с медом несомненно дает энергию :co_ol:


я впервые ее такую ем! не в хлопьях! Покупаю хлопья НЕ для быстрой варки,а для полноценной варки. А тут прям ОВЕС просто очищенный! Очень по вкусу напоминает пророщенную пшеницу? Пробовали сами проращивать? Я в Краснодаре каждую неделю проращивала!А тут в Новосибе не могу такую пшеницу найти(там ее покупала 500г 30 руб, а тут мааааааленький пакетик рублей 60 стоит и то не свежая и наполовину пророщенная.) ОБАЛДЕТЬ!!! С медом и чуточку грец.ореха-вкуснотища!!!! Самый лучший завтрак с хорошим количеством белка, КСТАТИ!!! Только нужно кушать когда еще зеленые росточки появятся- с них пря молоко течет. Однажды забыла что-то и у меня прям трава выросла))) :hi_hi_hi: такие зерна уже ядовиты немного для человека.

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 08:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 978
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 5

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Марья Искусница
Приветик! Маша,а зачем постепенно исключать морепродукты со временем? Они же очень полезны. если нравится, то обязательно кушай. Я морепродукты очень не люблю и не ем, как и все живое :smu:sche_nie:

По поводу мяса, то лучше остановиться на курице. Можно запекать в духовке или делать салаты.

Какой у тебя завтрак классный! А на обед макарошки?

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Марья Искусница

Я тоже пшеницу проращивала, но не долго. :-) Но решила снова за это дело взяться!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 08:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница
Я лично к пророщенной пшенице плохо отношусь, знаю, что не всем она подходит по здоровью. Но это лично я :smu:sche_nie: :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
STIKUSIK
Тут в соседней новой темке про меню к Посту читала только что, что батюшка в церкви одной из девочек сказал, что морепродукты даже в Пост можно, потому что они не приравниваются к мясу, и вообще живому :sh_ok: :du_ma_et:
viewtopic.php?f=49&t=6106 седьмой пост сверху. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 08:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 978
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 5

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Superstar

Спасибо большое, я задумалась. Надо это переварить. Вообще, конечно, странное отношение к посту :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 08:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
STIKUSIK
Я не утверждаю, что это истина :nez-nayu: Просто мнение интересное.

А в чем странность?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, BukaS, Сахарная, ClaudeBot, elena-cerr, Emi Ferejra, GoogleBot, konfetkafi, MetaExternalAgentBot, NadAl, serg-m2140, SerpStatBot, Severyanochka, sunhinefs, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Жанна53, Лариса123456789, Лисичкин, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB