Текущее время: 09 авг 2025, 00:16

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 35 из 537
  [ Сообщений: 5361 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 537  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 12:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
OLGA_74
да... понимаю что уйдет, но лучше бы на месте стояло.. чем в пилюсики... :smu:sche_nie:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Блин! У меня уже отставание от плана на 0,5 кг :cry_ing:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
OLGA_74
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 12:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок мне наверное тоже надо план состряпать, а то без точной цели топчусь на месте три шага вперед два назад и так каждый раз. Платье новогоднее померила, уже легко замок застегивается, :ta_n_cor: но до идеала еще ой как далеко.

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 12:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
OLGA_74
эххх... мне шмотки мало помогают, уже полный шкаф стимулов, а все никак :hi_hi_hi:
вчера забрала долгожданные джинсы, заказанные из Америки, и не влезла :smu:sche_nie:
Теперь опять есть к чему стремиться :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 46 секунд:
OLGA_74
а без плана вообще никак, я не могу не планировать, все вообще в тартарары летит :du_ma_et:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 12:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Например сегодня у меня план догнать информер, все что привешала отеками скинуть до утра. при чем я понимаю что это реально, так как это вода, вот и буду стремиться. пошла еще стаканчик водички хряпну, буду воду водой выгонять. :hi_hi_hi:
по плану водосгонная липовая ванна, ромашка, чай молочный улун, вода. сегодня больше никаких продуктов. завтра отчет во фрэше, надо сброшенное за неделю закрепить.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Филиппа
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 12:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Филиппа
я тоже платье сегодня новогоднее получила, классное и красное :hi_hi_hi: только вот руки меня мои бесят прям :smu:sche_nie: жирненькие

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 16:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
И так!
Сегодня вечер:
1. Липовая ванна
2. Скраб солевой на голубой глине
3. Массаж с антицеллюлитным кремом
4. Чай зеленый молочный улун.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 17:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Все сделала, остался только чай :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2014, 05:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро, дневник!
Весы как заколдованные крутятся у отметки 75,2... то в +100, то в -100..
Уже иногда готова сорваться, но зачем тогда вообще я начинала?

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
пошла отчитываться во фреш :-(

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 35 из 537
  [ Сообщений: 5361 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 537  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot], Дарина Борг

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB