Оля,все идет очень хорошо,просто замечательно!
Поздравляю с первой сброшенной десяточкой!
У тебя все получится!

8 неделя
пн
Утром съела кашу и один белок с икрой, а потом вспомнила про фото. Так, что утренняя тарелочка подъедена немножко на фото.

Так ладно все идет!!!
Читаю тебя и вдохновляюсь.
С первой десяточкой!!!

коломыя

Оля, привет! С первой десяточкой! Ты мою электрическую почту получила?

Привет! Да, получила почту. Спасибо тебе огромное! И за поздравление(поддержка всегда приятно) и за почту(знания тоже нужны)

22.02.2022года
8неделя
вт

В результате скрещивания двух предыдущих штаммов COVID-19 «дельты» и «омикрона» ученые Великобритании выявили новый гибрид «Дельтакрон»

Новый геновариант, предположительно, может оказаться по свойствам ближе к «Омикрону».
Аргументы и Факты

Это что, мы будем болеть каждым штамом. Если это так, то у человечества шанс на жизнь на нашей планете стремиться к нулю.

статины – это метаболический яд для печени
https://zen.yandex.ru/media/shishoninbl ... JQD1gAagEB

https://zen.yandex.ru/media/shishoninbl ... JQD1gAagEB

Статины могут снизить риск опасных кардиоваскулярных событий, сделать старение более здоровым.

https://daksmed.ru/ru/news/trends/stati ... y-or-not-/

Вот как то так обстоят дела со статинами

Где-то читала, что в Европе планируют отменить все ограничения по ковиду приблизительно с 20.03. Но читала дней 10 назад, читала мельком, подробности не помню, потому что такую информацию принимаю для сведенья.

23.02.2022года
8неделя
ср
Сегодня всю ночь пробегала в туалет и днем проснулась в 16.30. Еле встала спать хочу. Поела гречневой каши с маслом, кусочек авокадо, белок яйца и кусочек рыбки малосольной. Пошла погуляла 2 часа, как не уснула на улице не знаю. Вот хочу спать и все. Еле ноги передвигала. Но втянулась, хватило меня на два часа. Сейчас два яйца всмятку съем и спать. Калории не считала сегодня.