Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 19:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 627 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 63  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 04:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5163
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,464

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Жень, ты поэт в Душе, без сомнения..

:pri_vet:-:
и я так думаю :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 25 июл 2021, 00:27 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 499
Откуда: у Белого моря
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 125

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Ленусечка писал(а):
поэтическое описание вкуса морошки

вот, именно, все не могла слово подобрать.. какие ассоциации у тебя потрясающие :co_ol: Жень, ты поэт в Душе, без сомнения.. красивая бы проза у тебя случилась.. не пробовал?

:-|-: Не поэтическое, стихи не люблю, ими меня в детстве пытали, заставляли учить наизусть. :-) Проза. Да. У меня большая библиотека дома. Художественной и научно-фантастической литературы. Хотя примерять художественные описания к реальным вещам начал учится недавно. С переменным успехом. Писать самому?
Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы.
(А.Дементьев)
Эти строчки постоянно всплывают в памяти. Я не писатель. Я слушатель. Профессиональный слушатель, зритель и читатель. Я люблю погружаться в чужие миры. Исследовать их. По деталям упомянутым авторами строить догадки о устройстве этих миров. Их истории, культуре и психологии народов их населяющих, уровне развития, физике. Нахожу очередное интересное произведение и ухожу в него с головой.
Я не рассказчик. И делится историями начал недавно и только здесь. Даже не историями. Фрагментами. Чтобы оценить реакцию потенциальных слушателей. Вот когда перестану бояться делится собственными историями, ожидая привычное осуждение, когда и если это станет постоянным хобби, тогда и начну создавать свои миры. :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 25 июл 2021, 10:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Женька Листочкин писал(а):
Я люблю погружаться в чужие миры.

а я читаю, снимаю эмоцию и забываю.. все мы разные
Женька Листочкин писал(а):
И делится историями начал недавно и только здесь.

запертое внутри и искреннее - всегда в цене, даже если оно тебе самому таким не кажется, + выписаться - реально классная отдушина.. правилам построения сюжета и т.д. можно обучиться и он-лайн на коротком курсе какого-нибудь приличного универа, если в кайф, конечно
Женька Листочкин писал(а):
ожидая привычное осуждение

Жень, осуждающие будут всегда, на них начхать, это все о них, не о тебе (когда у человека здоровая самооценка, его вообще чужая жизнь не волнует), они всего лишь инструмент в твоей жизни, им благодарочку в ответ и пусть дальше как голодные псы в поисках добычи рыщут, чтоб утолить внутренний голод.. работать имеет смысл только с собой, понять почему что-то цепляет и проработать.. людей, искренне переживающих за тебя, на самом деле немного, к их мнению стоит прислушиваться, если созвучно, все остальные - в сад, даже времени не стоит тратить и энергии на игры
Женька Листочкин писал(а):
тогда и начну создавать свои миры

не откладывай, начинай прямо сразу, кайфуй от процесса, забей на результат, и с нами делись.. уверена, будет классно
Сеанс "Можно мне сказать?!" окончен, как-то само понесло :-) можешь поругаться в ответ, но вдруг что-то для себя услышишь


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 30 июл 2021, 09:43 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 499
Откуда: у Белого моря
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 125

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Прочитать и забыть не получается. Всеже один живу, книжные эмоции заменяют эмоции от живого общения. После каждой книги далеко не сразу повседневные впечатления вытесняют книжные. И меня это устраивает. В жизни больше плохих концовок, и меньше интересных сюжетов.

:nez-nayu: Ну не писатель я. Длинные тексты не пишу, сюжеты не сочиняю. И обучение тут не поможет. Нет интереса. Я читатель, зритель, немного художник. Нет у меня амбиций, желания показать, рассказать, прославиться. Могу быть неплохим фотографом. Тут у меня больше шансов.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 31 июл 2021, 08:17 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 499
Откуда: у Белого моря
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 125

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
:dan_ser: :ta_n_cor: :ta-ne-c:
71,75 кг

Переполняет восторгом. Я столько весил в 18 или 19 лет и то не долго. Последние лет 5 с огромными усилиями удавалось снизить вес едва до 79 после чего он со свистом улетал обратно к 90. Сейчас без усилий держу 72. Восторг! :ya_hoo_oo: А отражение в зеркале.. Еще немного и живот будет плоским, еще бы, на работе два три дня в неделю тяжелой атлетикой занимаюсь, железки таскаю. :-) Там даже намек на пресс появился. Ноги только тоньше не становятся как хотелось. :-( Ну да ладно.

В рабочие дни наедаю 1650 ккал, в выходные по настроению 1750, 1900, бывает даже 2200. В среднем 1800 и так же в среднем 5-6 км в день пешком прохожу. В рабочие дни 7-10 км, в выходные 3-5. Так комфортнее всего выходит. Ну еще железки на работе, часто по 30 кг носить туда сюда приходится. Чтобы вес еще немного снизился всю неделю один лишний час в день пешком ходил. В общем это я так поражаюсь несовпадению табличных норм с реальностью. Потому и не мог раньше нормально держать вес. Табличные данные успокаивают, что после похудения можно будет снова много есть. А в реальности.. Все очень индивидуально.

Кстати у нас уже осень. :-) Листья на деревьях уже желтеют. И опадают. Север. Прогуляюсь сегодня пофотографирую. Только маршрут надо выбрать другой. Точно, прогуляюсь по левому и правому берегу Двины и через оба моста. Ух сколько там километров. :co_ol:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 31 июл 2021, 21:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5163
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,464

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Женька Листочкин писал(а):
после похудения можно будет снова много есть

:-|-:
:-) :-) :-) Вот такого точно не бывает.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 01 авг 2021, 16:43 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 499
Откуда: у Белого моря
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 125

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Есть у меня парочка пунктов, которые нужно выполнить за лето, чтобы не считать, что оно прошло зря. В том числе прогуляться через мосты. В планах был еще и левый берег, но забегая вперед, дойти до него так и не смог. Но через недельку обязательно, это тоже один из пунктов. Итак, рюкзак с зонтиком и мелочью за спину, телефон заряжен, маршрут выбран. Вперед!
Вложение:
P_20210731_121525.jpg

До железнодорожного моста добираюсь с комфортом на автобусе. За окном льет дождь, но пока ехал он закончился. Остановка "Левый берег".
Вложение:
P_20210731_130250.jpg

Через мост, попутно разглядывая проносящиеся мимо поезда, машины, а внизу еще и катера.
Вложение:
P_20210731_130338.jpg

Вид на реку, и набережную тут идеальный. Не буду спойлерить, приезжайте и посмотрите сами. Облака как по заказу для съемок просто потрясающие.
Вложение:
P_20210731_132646.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 01 авг 2021, 16:43 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 499
Откуда: у Белого моря
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 125

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
До второго моста идем по Ленинградскому проспекту. Тут только закончили капитальный ремонт. Дороги, тротуары, фонари, ограждения. Неплохо.
Вложение:
P_20210731_135411.jpg

А вот местный муравейник, торговый и культурный центр. Не смог пройти мимо, зашел йогурта купить, за 31 р. На кассе пробили 39.. ***** Что, почему? Можете поменять. Да чтоб я сюда еще зашел.. *****
Вложение:
P_20210731_135835.jpg

О, институт. Проучился тут четыре года. "А когда нас будут учить? - На втором курсе. Так уже второй. - Значит на третьем." "Что этому вас не учили на прошлых курсах? Безобразие." "Специалисты? Нет, у вас академический курс.."
Вложение:
P_20210731_143607.jpg

Идем в местный парк. Тоже после реконструкции. Красиво. Посидеть отдохнуть и сворачиваем к берегу. О что то новенькое. Причал и много уток вокруг.
Вложение:
P_20210731_144702.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 01 авг 2021, 16:44 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 499
Откуда: у Белого моря
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 125

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Набережной на Ленинградском нет. Зато множество тропинок к берегу.
Вложение:
P_20210731_145039.jpg

Можно посидеть на бревнах и камнях, порыбачить, покормить уток, пофотографироваться.
Вложение:
P_20210731_145218.jpg

Километр, еще один, еще. Ну где там мост?
Вложение:
P_20210731_153053.jpg

Фух, вот он. Краснофлотский мост. Года три или четыре его уже ремонтируют. Надеюсь нигде не перекрыт..
Вложение:
P_20210731_154312.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 01 авг 2021, 16:44 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 499
Откуда: у Белого моря
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 125

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Утомился, ноги гудят, спину колет, солнце печет. Где там йогурт? Постоять, отдохнуть, выпить коробочку йогурта персик-маракуйя.
Вложение:
P_20210731_155545.jpg

Когда купил вроде полезную вещь, но случая воспользоваться по назначению так и не представилось. Не это не я писал. :) Так красиво буквы выводить не умею.
Вложение:
P_20210731_161101.jpg

Остров Краснофлотский. Дорога в нескольких местах перекрыта. Попетляв по острову узнаем что вторая часть моста на ремонте, а значит на левый берег попадем в другой раз.
Вложение:
P_20210731_163750.jpg

На автобус, с пересадкой на остановке рядом с цветочным магазином. Съесть фисташковое мороженое на дорожку и домой.
Вложение:
P_20210731_171251.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 627 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 63  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0str0w, AllaAlenka, AmazonBot, AS/AS, Алеksандра, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, kot123, laklimosa, Marinesco21, MaryZ05, Meolana, MetaExternalAgentBot, naurta, OLGA NIKOLAEVNA, PerplexityBot, secat, SerpStatBot, Severyanochka, shipovnik, spiry, Sviesa, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Zuzabelojmasti, Коля Бобр, Васил, ландрут а, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB