Ирина Счастливая

с отвесиком. Ох уж эти подруги. У меня когда первые 10 ушло - тоже все говорили, что ничего не заметно - может вообще думали, что вру. Зато сейчас заметно стало
А пироженку иногда, почему бы и нет - выработался гормон радости - вот и отвес (еще и в калорийность вписалась, а не сверху)

Спасибо,Женя
Да в калораж вписалась, но засыпала с урчащим животом пришлось тёпленькой водички попить,обмануть , так сказать обжорку

Привет Самочувствие - так себе Чего-то сердечко вчера целый день "трепыхалось", проснулась сегодня рано, недоспала . Вес сегодня 66,9 , отёк прям видно на лице - мешки под глазами налились...Вчерашнее меню

Ирина Счастливая

все 100г на лицо ушли пироженка не сработала снова

Ощущение было, как буд-то я китаец,еле глаза продрала На погоду,скорее всего, а может рыбка Кета не пошла,до этого ела форель и нормально было

Всем,привет
Вес стоит на 66,9 Кету исключаю из своего рациона,не пошла она мне, хоть и тот-же производитель что и у форели. Подожду когда мою форель завезут в близлежащий магазин.На улице который день подряд идет снег и я еле шевелюсь,всё через силу,метеозависимость,чёрт бы её побрал
Моё вчерашнее меню

Ирина Счастливая

береги себя. У меня на ветер в голове стреляет. 1-2 раза как будто что в голове лопнет. Резкая кратковременная боль - и сразу понятно что штормовое будет

Здравствуйте, всем Сегодня вес 66,8, итого за неделю -500гр. Боялась что не получится,погода очень сильно на меня влияет, а у нас сейчас скачки по температуре, то -18,то -6 , а сегодня вот опять понижается, к вечеру -22 обещают, но холод уже чувствуется и ветренно.Вчера некогда было ужинать, гости засиделись до поздна, так на ночь накусала всякого -разного, но слава богу, пронесло .
Меню

Ирина Счастливая

с отличными недельными результатами. -500 это очень хорошо

Спасибо