Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 23:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 11 апр 2020, 06:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2019
Сообщения: 273
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 280

Блог: Просмотр блога (1)
flowers000 писал(а):
10.04.2020
Вчера случился глобальный зажор, рот не закрывался вообще: помимо основных приемов вполне диетической пищи, налускала семок, съела полпачки халвы, вдобавок сестра пампушек с чесноком напекла, ну я и их сожрала не одну штуку.
Короче, задница... "У меня будет большая задница!" - надо было б мне повторять себе сегодня :-)

ничего, переживем и это :)
пусть будет читмилом (или как там называется) :)
только не надолго чтобы:)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 11 апр 2020, 14:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaMin писал(а):
flowers000 писал(а):
10.04.2020
Вчера случился глобальный зажор, рот не закрывался вообще: помимо основных приемов вполне диетической пищи, налускала семок, съела полпачки халвы, вдобавок сестра пампушек с чесноком напекла, ну я и их сожрала не одну штуку.
Короче, задница... "У меня будет большая задница!" - надо было б мне повторять себе сегодня :-)

ничего, переживем и это :)


Сразу вспомнилась песня кота Леопольда:

Я иду и пою обо всем хорошем,
И улыбку свою я дарю прохожим,
Если в сердце чужом не найду ответа —
Неприятность эту мы переживем!
Между прочим, это мы переживем!

В небесах высоко ярко солнце светит,
До чего ж хорошо жить на белом свете!
Если вдруг грянет гром в середине лета —
Неприятность эту мы переживем!
Между прочим, это мы переживем!

Мелкий дождь бьет в окно, хмурится природа,
Но известно давно — нет плохой погоды.
Все желтеет кругом, и уходит лето —
Неприятность эту мы переживем!
Между прочим, это мы переживем!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 01:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
11.04.2020
День прошел активненько. Помимо домашних дел много играла в настольный теннис, прошлись еще километра полтора.А еще сегодня мы вспоминали детство и играли в резинки. Это так прикольно, оказывается. Если б не груди, которые прыгали выше ушей, вообще было б круто. Завтра если погода позволит - пойдем в классики играть :-): Вот находили ж мы в свое время, чем себя занять на улице :ne_vi_del: , короче решили мы с сестрой сделать своим детям экскурс в историю нашего детства :-):

Шагов сегодня вышло 11100.

По питанию все равно, без излишеств. На завтрак - творог с медом и зеленый чай без сахара, на обед - отварной белый рис, отбивная из свиной вырезки без кляра/панировки/муки/яиц + свежий огурец, на ужин - квашеная капуста с луком и маслом + еще одна отбивная как в обед. В промежутках - заварной кофе без сахара, 2 жевательных конфеты, ложка плавленного сыра.

Завтра будет сложнее... В семье есть католики, а завтра Пасха. А это куличи да битва яиц :-): Эх. Одни соблазны.

А впрочем, главное не это. Не болейте! Вот это сейчас важно.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 07:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
еще сегодня мы вспоминали детство и играли в резинки.

прикольно, зимой в поездке с детьми в гостинеце вспоминали с другими родителями про резиночки, дети о такой игре не слышали даже
flowers000 писал(а):
Если б не груди, которые прыгали выше ушей, вообще было б круто

хорошо когда грудь есть, у меня ничего и без лифчика не трясется :-)
flowers000 писал(а):
Завтра будет сложнее... В семье есть католики, а завтра Пасха. А это куличи да битва яиц Эх. Одни соблазны.

от одного -2 яиц что плохого? и в куличе в 50г ничего смертельного не вижу

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 07:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
Цитата:
А еще сегодня мы вспоминали детство и играли в резинки

Я тоже дочке недавно резинки показывала) Наставили табуреток и прыгали, хотя в квартире не очень-то развернешься, но хоть этаж у нас первый. Ей понравилось, несколько дней скакала)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 12:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
прикольно, зимой в поездке с детьми в гостинеце вспоминали с другими родителями про резиночки, дети о такой игре не слышали даже


Сейчас детей, к сожалению, резиночками да казаками-разбойниками не очень-то и увлечешь. Моих, по крайней мере. Правда тут, на даче, у них выбора особо нет, придется увлечься :-)

pushestek86 писал(а):
хорошо когда грудь есть, у меня ничего и без лифчика не трясется :-)


А я вот мучаюсь, лифчик не купить. На мой размер все как чехлы от танка :ne_vi_del:

pushestek86 писал(а):
от одного -2 яиц что плохого? и в куличе в 50г ничего смертельного не вижу


Я в отношении выпечки - безвольная амеба, люблю всякие булки нежнейшей любовью. Так что мне 50 гр. - это только рот паскудить, все равно сорвусь и наемся.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Dzen-deva писал(а):
flowers000
Цитата:
А еще сегодня мы вспоминали детство и играли в резинки

Я тоже дочке недавно резинки показывала) Наставили табуреток и прыгали, хотя в квартире не очень-то развернешься, но хоть этаж у нас первый. Ей понравилось, несколько дней скакала)


Мне вот тяжеловато. Думала колени в зад вобью. С таким весом резинки, это не очень. Весело, но нагрузка на суставы огромная.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 12:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Мне вот тяжеловато. Думала колени в зад вобью. С таким весом резинки, это не очень. Весело, но нагрузка на суставы огромная.

да, тебе не стоит пока увлекаться, мениск можно повредить

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 14:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
Цитата:
Думала колени в зад вобью. С таким весом резинки, это не очень. Весело, но нагрузка на суставы огромная.

Мне больше проблемно грудь руками придерживать - балансировать же нечем. Так хочу со скакалкой попрыгать, мне достаточно под подъезд выйти, - а суставы с универа отвыкли, там еще на отработках прыгали, а с тех пор ни разу, наверное.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 16:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Dzen-deva писал(а):
Так хочу со скакалкой попрыгать.


Я вот тоже кругами хожу вокруг дочкиной скакалки. Но пока плохо себя представляю кузнечиком :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 16:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
Цитата:
Я вот тоже кругами хожу вокруг дочкиной скакалки

У нас даже разные есть - и детские, и вполне себе проф, со счетчиком. Подарили в спортмаге, когда там заказывали мужу доску для пресса и гантели наборные.
Цитата:
пока плохо себя представляю кузнечиком

Избыточный вес, к сожалению, - сам по себе противопоказание для скакалки :cry_ing: Надо сначала более или менее догнать его до нормальных показателей.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Светula, dravravik, GoogleBot, GPTBot, Kolesnikova, ksunia-nia666, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB