Текущее время: 04 авг 2025, 17:32

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 35 из 512
  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 512  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 19:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
18.10.18 г.
Завтрак: пшенная каша, бутерброд с форелью, половина зефира, чай.
Перекус: чай с конфетой.
Обед: плов, хлеб, кетчуп, бутерброды с шоколадным сыром.
Ужин: винегрет с майонезом, хлеб, баранки, кофе с молоком и сахаром.
ИТОГО: 1748 кк

Сегодня наконец-то сделала винегрет, получилось всего 45 кк в 100 гр без заправки. Уж не знала, чем добрать калории :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
miss_mmdemsi
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 19:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Как вес?

Добавлено спустя 5 минут 31 секунду:
Я сегодня наварила борща на курин бульоне и ела на ужин - объем большой- калорий мало, вот тоже добирала, только умяла бутер с сыром Бри :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
miss_mmdemsi писал(а):
Привет!

:pri_vet:-:
miss_mmdemsi писал(а):
Как вес?

Сегодня был 75,4 кг. Главное не выйти за 76 кг, а то калькулятор на следующую неделю снизит мне калорийность, а не хочется :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 23:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Вот и старайся теперь не выйти)
Интересно как - винегрет с майонезом...
А я люблю винегрет без заправки есть, но только свой.

Что-то и мне винегретика захотелось, сделаю пожалуй в выходные.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
tatka42
привет :pri_vet:-:
ничего себе у тебя меню :sh_ok: и форель и конфеты и майонез, и еще худеть получается, молодец :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 20:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Вот и старайся теперь не выйти)

Стараюсь :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
Интересно как - винегрет с майонезом...

Это любовь еще со студенческих времен, мужа тоже подсадила :-)
Иринка сказочная писал(а):
привет

Привет! :pri_vet:-:
Иринка сказочная писал(а):
ничего себе у тебя меню и форель и конфеты и майонез

Ага, люблю покушать :a_g_a:
Иринка сказочная писал(а):
и еще худеть получается, молодец

Ну это громко сказано. Пытаюсь. :-)

19.10.18.г.
Завтрак: винегрет с майонезным соусом, хлеб, бутерброд с шоколадным сыром.
Обед: плов с курицей, бутерброд с кальмаром, профитроли.
Ужин: треска с подливой, хлеб, 2 бутерброда с шоколадным сыром, профитроли.
ИТОГО: 1877 кк.

Девочки, кто понимает, посмотрите, пожалуйста. Сдала анализы на гормоны. Показывает выше нормы, критично ли это?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 22:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!

Тань, я не специалист, но мне кажется, что повышен у тебя ТТГ незначительно. Может быть, надо будет просто пересдать анализ еще раз.

Меню :cool_cool:
Все очень вкусненько!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
miss_mmdemsi
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 23:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже думаю что не критично. Всего на 0,4

Добавлено спустя 19 секунд:
Привет!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 11:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
tatka42
анализ хороший, так что переживать особо не о чем
у меня ТТГ 7,8 :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
miss_mmdemsi
Иринка сказочная
Девочки, привет!
Спасибо, успокоили. Но все же записалась к эндокринологу.

20.10.18 г.
Завтрак: овсянка, масло, бутерброд с шоколадным сыром.
Обед: плов с курицей, хлеб, кетчуп, печенье, чай.
Ужин: картофель, скумбрия копченая, бутерброды с шоколадным сыром, профитроли.
ИТОГО: 1842 кк.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 35 из 512
  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 512  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АлёнушкаСухова, Bing [Bot], светдим, Есина, Евгений33, Google [Bot], Google Adsense [Bot], lililac, Oxanka 1, Оларт, Yandex [Bot], Ζωή, Франциск, Вера1959, Ленхен12, маришочек

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB