Спасибо, Алена. Рада тебя видеть.

Я тоже видела, но на меня это не произвело впечатления, я в глубоком отрицании была на тот момент. Как говорится, моё тело - моё дело. Как объяснить, меня раздражает, когда посторонние люди обсуждают чужой вес. Я сама могу про себя решить, что у меня много лишнего веса, а других это не касается. Как-то так.



Как говорится, ещё и пленных привели... Знакомо, чего уж там...



Наташа, я твоя поклонница! Прекрасно пишешь!


Молодец! А я сегодня лентяйка, только походила, и всё...




Что-то по первой ссылке ерунда какая-то открывается, а вторая ссылка вообще не активна. Это только у меня так, интересно?

Все мы по-разному воспринимаем то или иное. Я и над своим весом могу подтрунивать.
А вот сестра моя старшая...Она себя просто не выносит.Весит 97 кг, ей все в себе не нравится, причем жутко. Она реально занимается самоедством...А худеть - лень. Обычно она меня зовет, когда хочет что-то купить из одежды...Это караул просто: ничего не нравится, страшно смотреть и т. д. Ей все кажется, что все на нее смотрят. И так всю жизнь...Хотя она выглядит неплохо, ей бы еще почаще улыбаться...А у меня наоборот: на лбу написано - красота неописуемая.

Не раз проходили... По крайней мере, я - точно.

Спасибо большое, мне очень приятно.

Не особо, все никак не подниму количество шагов.

Считай, что чуть расслабилась. Это тоже полезно.

Посмотрела сейчас: вообще не открылось ничего. Обе таблички хорошо открывались, может, с сайтом проблемы.

Сейчас еще раз зашла - все открылось.

Здравствуйте все.

Утро задалось! Весы порадовали и показали - 500 гр


Лишний раз поймала себя сейчас на мысли: не надо изобретать велосипед. Все гениальное -просто. Если приход меньше, чем расход - вес уходит. Пойду линеечку поменяю.

Просто радуга
Поздравляю! Умничка!

Спасибо большое за поддержку. Это очень ценно для меня.

Сегодня до обеда день был достаточно активным: наводила порядок, шагала с приплясом под музыку .Сделала свои 5000 шагов, упражнения. В душе так хлопнула подбородок мокрым полотенцем, что чуть зубы не выбила...

А потом пообедала и сморило меня. Так и заснула под дождь за окном и телевизор...Разбудил телефонный звонок...Словом, полдник я попросту проспала...
Разболелась голова от погоды: давление пришло, когда не ждали. Пошла сделала еще рагу овощное...

Поужинала рагу и арбузом...Сегодня совсем не хотелось мяса. Прям аж до противного...В общем, получился у меня недобор...Как-то маловато, наверное...Ну уже как есть...

Мой отчет.

Не про похудение...

Дождь...Наконец-то, дождались. А еще у нас сегодня почти не стало видно стрижей...Обычно они улетали в конце июля...Видимо, решили, что пора. Хотя насекомых полно.

На днях потеряла Варюсю (котенок), обошла всю квартиру - нету. А потом заглянула в ванную. Картина маслом: сидит Варюся на двух лапках напротив стиральной машины, а сверху на барабане - кузнечик большой серый. У нее такой взгляд удиивленный, типа: что это?кто это? можно или нельзя?

Вот откуда он взялся? У нас 5 этаж,окна все с сетками. Скорее всего из подъезда: заскочил через окно, там все окна открыты. Отпустила я кузнечика на волю под душераздирающие кошачьи вопли, видимо, неприличныые...

Чтобы не забыть...Про арбуз. Очень люблю, сегодня попробовала ууже этого года...Вкусный, сочный, чувствуется, что только с поля...

Поздравляю!!! Горжусь тобой!!!

Спасибо, Лена, огромное. Такие слова очень стимулируют.

Весф, видимо, решили со мной не ссориться и порадовали с утра, Поняно, что, скорее всего, вода уходит, но все равноочень радует.
-400 гр!


Вчера получился недобор калорий...Что сказать? Уже совсем поздно желудок намекал, что было бы неплохо пдкрепиться...Не стала: было уже совсем поздно, где-то полпервого ночи, да и у меня, если поздно ем, даже часов в 9 вечера (могла чаи погонять ), утром такие отеки налице...Оно мне надо? Но лучше все-таки придерживаться калоража.

Сегодня на улице ветерок, в квартире прохладно. Первую ночь спали и ничего не включали для охлаждения. Голова не болит, на трой отличный.
Хорошего всем дня!

Просто радуга
Ещё один хороший отвес! Молодец!
Я тоже стараюсь поздно вечером не есть, отеки дают о себе знать