Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 23:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 470 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 18:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
Мужья торты понесут домой. Как вот не обидеть? :kli_ny:


Мой муж тоже худеет, надеюсь, что не принесет :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 18:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Vino#gradinka
Тебе везет. :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 18:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
Тебе везет. :-):



Это да, зато я каждый вечер слушаю последние новости из спортзала, а также как правильно раскачивать трапециевидную мышцу и еще кучу всякой "полезной" для меня информации. Тему поддержать не могу, так как спортзал для меня недоступен, поэтому молча слушаю.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 18:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Vino#gradinka
Точно, завтра же уже весна)))

Мой муж тоже худеет, за компанию. И я считаю калории всех его блюд и забиваю в его приложение))

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 18:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия писал(а):
Точно, завтра же уже весна)))


Да-да

Аспасия писал(а):
Мой муж тоже худеет, за компанию



Моему обязательно худеть надо. 110 кг при росте 178.


Аспасия писал(а):
И я считаю калории всех его блюд и забиваю в его приложение))


Я думала, как-бы мне подсчет ккал для мужа организовать, но пока реального плана так и не придумала. Он в 6 утра уезжает и в 8 вечера возвращается, что он там ест кроме того, что я ему положила понятия не имею, а сам он считать не будет.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 18:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Vino#gradinka
Мой как орторексик сейчас- взвешивает все, не пропускает и огурца. В итоге, у нас ужин похож на фасовку кокаина - на столе маленькие весы и мы постоянно что-то взвешиваем

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 18:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия писал(а):
Мой как орторексик сейчас- взвешивает все, не пропускает и огурца. В итоге, у нас ужин похож на фасовку кокаина - на столе маленькие весы и мы постоянно что-то взвешиваем



:-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 18:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Vino#gradinka писал(а):
Я думала, как-бы мне подсчет ккал для мужа организовать, но пока реального плана так и не придумала. Он в 6 утра уезжает и в 8 вечера возвращается, что он там ест кроме того, что я ему положила понятия не имею, а сам он считать не будет.


А если хотя бы ужин ровный делать изо дня в день и выходные более-менее?

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 18:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия писал(а):
у нас ужин похож на фасовку кокаина

;;-)))

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vino#gradinka: Всё обязательно получится!!!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 19:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Куроччка писал(а):
А если хотя бы ужин ровный делать изо дня в день и выходные более-менее?


От ужина он пока отказывается. Похудательный бзик :nez-nayu: Я надеюсь он скоро дурить перестанет и начнет ужинать.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 470 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ankaria, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, margosha2031, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Дмитрий Олегович


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB