Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 16:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 24 дек 2016, 11:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Дачница ТК писал(а):
А я думала, что это картошечка запеченная :-) Такие красивые! Но мне совсем не хочется выпечки :ni_zia:
Оля, я к тебе за советом, если не возражаешь. У нас на занятиях по английскому задание - зарегистрироваться на сайтах типа speaktandem и начать общение с носителем. Начать-то я готова, меня хлебом не корми - дай поболтать :-): Только такая загвоздка - там 99% молодежь и подростки... Кто же со мной станет общаться? Они же не в курсе, что я такая крутющая бабушка :-) Может подскажешь идею? :smu:sche_nie:

Татьяна, привет! Картошку я не люблю. Детство у меня трудное было... :-)
Бабушка готовила картошку каждый день. Всегда разную: в мундире, пюре, жареную на сливочном масле. Все с удовольствием ели с сосисками, соленостями и копченостями домашними.
С переходом на ПП, оставила себе только картошку в мундире. Иногда запекаю в духовке(в фольге). Вкус так себе, но хотелку сразу "убивает". Картошку в винегрет добавляю штучки две(для вкуса). А так, полностью обхожусь без нее, хотя "приступы" иногда случаются и иду в Макдональдс, съедаю детскую порцию с кетчупом... :-)
Теперь по совету: любое говорение развивает навык(в данном случае будет отрабатывать навык говорения). Найти партнера по языку для начинающих-это не проблема(проблема, когда уровень уже продвинутый). Надо уделить время на поиски того, кто хорошо знает английский и хочет выучить русский. Только вот к русскому тоже тогда придется готовиться. Если напарник будет видеть отдачу, прогресс будет у двоих. Самой тоже надо дать объявление, что ищите партнера. НО, гораздо эффективнее брать индивидуальные занятия по скайпу(если уж в городе нет хорошего репетитора) два раза в неделю, много слушать того, чтобы понимать речь. Затянуть пояс потуже и карабкаться к верхней ступеньке, имя которой ЦЕЛЬ.
Скачай себе Пимслера. Будешь с ним разговаривать! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 24 дек 2016, 12:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
kofe писал(а):
Привет!
Зашла в гости на вкусную еду посмотреть! Не ошиблась. Да еще и цветы бесподобные. У меня тоже орхидея зацвела. и еще скоро зацветет эухарис. Запах у него сладкий и вечером в основном. :ta_n_cor:
Салат из ананаса интересный. Но на год петуха курицу есть не обязательно.... Правда, этот год петуха только в феврале настанет, если я не путаю.
Мы мало готовим на НГ и быстро. Хочется морегадов их каждый день не поешь. С горячим вроде все ясно у меня. А вот салат под вопросом. Пока не придумала. Да и елку все никак не достану... :smu:sche_nie:
А какие еще варианты салата? Чтобы и празднично и вкусно и быстро.

Сколько лет, сколько зим! Рада, что забежала! Да...я люблю повеселиться, особенно насчет поесть))) Пеку что-то каждый день. Зависит от потребности моего организма. Иногда хочет сладкого, иногда соленого, а иногда завожу будильник, чтобы не пропустить прием пищи, так как забывает он(организм), что надо бы что-то съесть. Мозг начинает путать работу с едой! Для него(иногда) интеллектуальная пища важнее, чем то. что надо!
На горячее на НГ я всегда что-то запекаю. Любим семгу. Покупаю большую и запекаю в духовке в фольге. Раньше запекала всем по отдельности, но перестала это делать по той причине, так как могут заехать на огонек друзья после прогулки(и угостить я их смогу из "общего котла").
Ближе к НГ выложу новогоднее меню
Mouse_ntl писал(а):
ух... какая вкуснотища.... :-|-: :co_ol:

А как же без этого!
Елена.Премудрая писал(а):
Привет! :pri_vet:-:
Тоже интересуют варианты праздничного и быстрого салата. А то у меня каждый год оливье и мимоза традиционно) Другие пробовала, но как-то не прижились они у нас :nez-nayu:

Оливье(иногда) готовлю "модифицированный". От классики отказалась.
Пекла зефир.
Вложение:
23122016-2.jpg

И пирог с итальянскими травами с добавлением сладкого перца
Вложение:
23122016-1.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 24 дек 2016, 16:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg писал(а):
И пирог с итальянскими травами с добавлением сладкого перца

Первое впечатление,что это что то вязаное крючком,во всяком случае мне так показалось :-)
Очень интересно ,как на вкус ?

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 24 дек 2016, 17:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg писал(а):
Картошку я не люблю

Оля, и я разлюбила! А получилось это очень необычно. Ещё в прошлом веке я решила похудеть методом Смелова. На сеансе он что-то такое неправильно сказал про картошку (с точки зрения грамотного огородника :-): ), что я встрепенулась от возмущения. И всё... с тех пор я разлюбила картошку :-) Ем, конечно, раз на семью готовлю, но немного. А в супе вообще не переношу(((
За Пимслера спасибо! Возьму в работу :cool_cool:

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016, 12:42 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 97
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, привет! А как это ты зефир делала?
Татьяна, а что за метод Смелова? И как долго на нем худели?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016, 18:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
M@mila писал(а):
а что за метод Смелова? И как долго на нем худели?

это кодирование, сейчас много таких предложений. Похудела на 13 кг без проблем, просто потеряла вкус к пище. Постепенно вернулся и борьба с весом возобновилась. :smu:sche_nie:

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 26 дек 2016, 15:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 27 дек 2016, 11:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg, приветы!
С горячим определилась. Как у тебя :-): будет рыба запеченая в духовке. "Модель" рыбы будет известна только в момент закупки продуктов к столу. Из кандидатов - семга или осетрина ( цена на них одинаковая в магазине). Кто будет, того и возьму. Подготовлю заранее к запеканию, а после театра - в духовку ее! Ух, с горячим все! :-) . Салаты (нужна пара)??? Пока в раздумьях, хотя один скорее всего будет с кальмаром. Кальмар уже есть в морозилке. :-)
Жду от тебя твой список на праздничный стол. Не секрет, надеюсь?
Побегу в спортклуб. И мандаринов куплю на обратном пути. Исчезают эти мандарины прям как заколдованные! :-)
До встречи! :icegirl:

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 00:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10601
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 549

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Счастья, любви и удачи в 2017 году!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 07:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! С наступающим Новым Годом!
Забежала на 2 минутки отправить подарки тем, кто забегает в мой домик и сказать теплые слова тем, кто просто читает.
Вложение:
231216020928-8790010.jpg

Отпишусь немного попозже, отвечу на все вопросы.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, dravravik, Есина, Farisa, GoogleBot, GPTBot, Inna133, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Панночка, ДемонМаксвелла, МимоКрокодила, НатальяКова, Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB