Текущее время: 23 июл 2025, 15:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 24 дек 2016, 11:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Дачница ТК писал(а):
А я думала, что это картошечка запеченная :-) Такие красивые! Но мне совсем не хочется выпечки :ni_zia:
Оля, я к тебе за советом, если не возражаешь. У нас на занятиях по английскому задание - зарегистрироваться на сайтах типа speaktandem и начать общение с носителем. Начать-то я готова, меня хлебом не корми - дай поболтать :-): Только такая загвоздка - там 99% молодежь и подростки... Кто же со мной станет общаться? Они же не в курсе, что я такая крутющая бабушка :-) Может подскажешь идею? :smu:sche_nie:

Татьяна, привет! Картошку я не люблю. Детство у меня трудное было... :-)
Бабушка готовила картошку каждый день. Всегда разную: в мундире, пюре, жареную на сливочном масле. Все с удовольствием ели с сосисками, соленостями и копченостями домашними.
С переходом на ПП, оставила себе только картошку в мундире. Иногда запекаю в духовке(в фольге). Вкус так себе, но хотелку сразу "убивает". Картошку в винегрет добавляю штучки две(для вкуса). А так, полностью обхожусь без нее, хотя "приступы" иногда случаются и иду в Макдональдс, съедаю детскую порцию с кетчупом... :-)
Теперь по совету: любое говорение развивает навык(в данном случае будет отрабатывать навык говорения). Найти партнера по языку для начинающих-это не проблема(проблема, когда уровень уже продвинутый). Надо уделить время на поиски того, кто хорошо знает английский и хочет выучить русский. Только вот к русскому тоже тогда придется готовиться. Если напарник будет видеть отдачу, прогресс будет у двоих. Самой тоже надо дать объявление, что ищите партнера. НО, гораздо эффективнее брать индивидуальные занятия по скайпу(если уж в городе нет хорошего репетитора) два раза в неделю, много слушать того, чтобы понимать речь. Затянуть пояс потуже и карабкаться к верхней ступеньке, имя которой ЦЕЛЬ.
Скачай себе Пимслера. Будешь с ним разговаривать! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 24 дек 2016, 12:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
kofe писал(а):
Привет!
Зашла в гости на вкусную еду посмотреть! Не ошиблась. Да еще и цветы бесподобные. У меня тоже орхидея зацвела. и еще скоро зацветет эухарис. Запах у него сладкий и вечером в основном. :ta_n_cor:
Салат из ананаса интересный. Но на год петуха курицу есть не обязательно.... Правда, этот год петуха только в феврале настанет, если я не путаю.
Мы мало готовим на НГ и быстро. Хочется морегадов их каждый день не поешь. С горячим вроде все ясно у меня. А вот салат под вопросом. Пока не придумала. Да и елку все никак не достану... :smu:sche_nie:
А какие еще варианты салата? Чтобы и празднично и вкусно и быстро.

Сколько лет, сколько зим! Рада, что забежала! Да...я люблю повеселиться, особенно насчет поесть))) Пеку что-то каждый день. Зависит от потребности моего организма. Иногда хочет сладкого, иногда соленого, а иногда завожу будильник, чтобы не пропустить прием пищи, так как забывает он(организм), что надо бы что-то съесть. Мозг начинает путать работу с едой! Для него(иногда) интеллектуальная пища важнее, чем то. что надо!
На горячее на НГ я всегда что-то запекаю. Любим семгу. Покупаю большую и запекаю в духовке в фольге. Раньше запекала всем по отдельности, но перестала это делать по той причине, так как могут заехать на огонек друзья после прогулки(и угостить я их смогу из "общего котла").
Ближе к НГ выложу новогоднее меню
Mouse_ntl писал(а):
ух... какая вкуснотища.... :-|-: :co_ol:

А как же без этого!
Елена.Премудрая писал(а):
Привет! :pri_vet:-:
Тоже интересуют варианты праздничного и быстрого салата. А то у меня каждый год оливье и мимоза традиционно) Другие пробовала, но как-то не прижились они у нас :nez-nayu:

Оливье(иногда) готовлю "модифицированный". От классики отказалась.
Пекла зефир.
Вложение:
23122016-2.jpg
23122016-2.jpg [ 50.8 Кб | Просмотров: 728 ]

И пирог с итальянскими травами с добавлением сладкого перца
Вложение:
23122016-1.jpg
23122016-1.jpg [ 137.12 Кб | Просмотров: 728 ]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 24 дек 2016, 16:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg писал(а):
И пирог с итальянскими травами с добавлением сладкого перца

Первое впечатление,что это что то вязаное крючком,во всяком случае мне так показалось :-)
Очень интересно ,как на вкус ?

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 24 дек 2016, 17:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg писал(а):
Картошку я не люблю

Оля, и я разлюбила! А получилось это очень необычно. Ещё в прошлом веке я решила похудеть методом Смелова. На сеансе он что-то такое неправильно сказал про картошку (с точки зрения грамотного огородника :-): ), что я встрепенулась от возмущения. И всё... с тех пор я разлюбила картошку :-) Ем, конечно, раз на семью готовлю, но немного. А в супе вообще не переношу(((
За Пимслера спасибо! Возьму в работу :cool_cool:

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016, 12:42 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 97
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, привет! А как это ты зефир делала?
Татьяна, а что за метод Смелова? И как долго на нем худели?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016, 18:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
M@mila писал(а):
а что за метод Смелова? И как долго на нем худели?

это кодирование, сейчас много таких предложений. Похудела на 13 кг без проблем, просто потеряла вкус к пище. Постепенно вернулся и борьба с весом возобновилась. :smu:sche_nie:

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 26 дек 2016, 15:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 27 дек 2016, 11:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg, приветы!
С горячим определилась. Как у тебя :-): будет рыба запеченая в духовке. "Модель" рыбы будет известна только в момент закупки продуктов к столу. Из кандидатов - семга или осетрина ( цена на них одинаковая в магазине). Кто будет, того и возьму. Подготовлю заранее к запеканию, а после театра - в духовку ее! Ух, с горячим все! :-) . Салаты (нужна пара)??? Пока в раздумьях, хотя один скорее всего будет с кальмаром. Кальмар уже есть в морозилке. :-)
Жду от тебя твой список на праздничный стол. Не секрет, надеюсь?
Побегу в спортклуб. И мандаринов куплю на обратном пути. Исчезают эти мандарины прям как заколдованные! :-)
До встречи! :icegirl:

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 00:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10486
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Счастья, любви и удачи в 2017 году!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 07:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! С наступающим Новым Годом!
Забежала на 2 минутки отправить подарки тем, кто забегает в мой домик и сказать теплые слова тем, кто просто читает.
Вложение:
231216020928-8790010.jpg
231216020928-8790010.jpg [ 68.94 Кб | Просмотров: 601 ]

Отпишусь немного попозже, отвечу на все вопросы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Оленька Ранеткина, piskunova, Trinidat, ХЕленааа13, Yandex [Bot], Панночка, Вера1959, Ирина Пол, Лето@, Марижель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB