привет) как ты там? не расстрамвайся из- за прибавки) . я тоже когда место обитания меняю всегда отекаю. всегла беру с собой курагу и чернослив). заливаю водой и нямаю. постоянно.и отёки сходят и в туалет нормально хожу. а то перемена туалета ))) тоже влияет)

Привет)) хорошего тебе дня!! как ты там за кардоном!!! ДЕРЖИСЬ!!

Всем ОГРОМНЫЙ ПРИВЕТ! Живу в горах, интернета нет , вот приехала к мужу на работу( тут провели неделю назад) буду ездить переодически , весов нет, только метр ОТ 76 см, Об 98см...ПП.....ну с этим прпоблема, но я стараюсь... живем на высоте 3 000 м...привыкала недели 1,5, на высоте замедляется обмен веществ...ну уже полегче , стараюсь двигаться.... делали вылазку в горы, поднялись на 4 200, ездили на Тихий океан, смотреть на китов, которые в это время тут у берегов...это суууупер...а так ездим по выходным по Эквадору, он очееень разный..в горах +9 +15, на побережье +30.... сейчас пообегусь по дневникам и если успею фоток немного выложу...но для ПП тут слава богу есть много овощей и мяса..

Это было 67 кг, в июле 2014


это в июле 2015...весов нет..




вроде живот поменьше, одежду специально это с собой взяла, чтобы сфоткаться в июле...и ремень на джинсах на 2 дырочки дальше застегиваю... но тут нужно аккуратно , тут горы нагрузка на организм...

сбросила пару фоток в альбом Эквадор...

Привет! Вот это красота!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Завидую тебе. Я бы мечтала в тех краях побывать... Романтика!

Привет! на самом деле Латинская Америка ооооочень разная: Венесула это один менталитет, тут в Эквадоре - другой. Их нам, славянам , понять невозможно!!!! у кого получится их можно только - принять...это трудно, слава Богу получилось у меня иначе просто крышу сносит.... а страна, что одна и другая - красивые...очень рада что судьба дала шанс это увидеть!!!

Fёkla привет! Рада за тебя. Так мечтаю путешествовать. Все как то не складывается. Дом, огород, работа. Полюбуйся и за меня тоже!

Добавлено спустя 54 секунды:
Ой, фотки увидела! Красотка!!!!!

Привет!! вот круто!! это океан на 3 её фотке? очень красиво))) там наверное рыбкии завались?? я бы сёмгу и крабов с креветками бы ела кждый день) как там цены?

Привет! Эквадор дороговатая страна на самом деле, тут ходит доллар а не местная валюта... да и цены зависят от региона: у океана рыба дешевле, в горах овощи и мясо с молоком...это зависит от климата, а он тут разный. мы живем в горах рыба не часто покупается, нет её , только когда ездим в городок пониже... но королевские креветки 0.5 кг (либра) = 3 $, хотя 1л подсолнечного масла 2,7$ так что все относительно. Дорогой хлеб, сметана, творог, майонез (во всяком случае в сравнении с белорусскими ценами) много чего, техника стоит жуть (холодильник электролюкс да и местных марок высотой 1,70 около 1000 $/////.....Дорого, но интересно тут это да... люди и менталитет совсем другой.