Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 фев 2026, 09:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 3389, 3390, 3391, 3392, 3393, 3394, 3395 ... 5031  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
tiagnitania73
поживи в сибири :-)

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67904
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,366

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
ну может в Сибири, хотя, как по мне, так морозы лучше сырости

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
tiagnitania73
у нас влажность не особо ниже краснодарского края. :ne_vi_del: только в морозы вымерзает и суше становится.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67904
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,366

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
вот влажность я ненавижу, ни летом, ни зимой

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Новороссийск:
Влажность за последние дни..
Дата 20.ноя 21.ноя 22.ноя 23.ноя 24.ноя
Ночью 74% 74% 55% 72% 59%
Средн. 70% ; 72% ; 71% ; 69% ; 59% ;
Днем 69% 71% 76% 68% %

Новосибирск:
Влажность за последние дни..
Дата 20.ноя 21.ноя 22.ноя 23.ноя 24.ноя
Ночью 82% 80% 72% 77% 85%
Средн. 83% ; 72% ; 74% ; 81% ; 85% ;
Днем 83% 70% 74% 82% %

Добавлено спустя 21 секунду:
tiagnitania73
вот тебе и сибирь :-) у нас выше влажность

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
короче не знаю на счет именно моря, может солнце роль играет, но я реально после поездок на море перестаю болеть суставами и костями на довольно продолжительный период. у меня Димасик парикмахер, и ноги его профессиональная болезнь, их крутит и выворачивает, и он тоже после моря не болеет, он много лет меня подбивал переехать в краснодарский край. нам там действительно по здоровью лучше.

Добавлено спустя 54 секунды:
наверное поэтому сибиряки и прутся в тай :-)

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67904
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,366

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
ну может из-за влажности

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок писал(а):
я реально после поездок на море перестаю болеть суставами и костями на довольно продолжительный период

Витамин Д :a_g_a: Он на солнце вырабатывается организмом. Практически у всех его нехватка в осенне- зимний период. А это- кости и щитовидка страдает. У нас в Прибалтике в 60 е годы еще, когда я родилась, дети рахитом поголовно болели. Из за нехватки витамина Д. Хотя и рыбий жир в садиках давали. Кто не мог себе позволить на теплые моря поехать, старались хоть на нашу Балтику попасть летом, на песочке детей прогреть, и сами зарядиться.

Сейчас в капсулах Д витамин нормальной усвояемости выпускают. Я принимаю мега дозу из за щитовидки, у меня анализ всегда показывает дефицит. Хоть после Греции, хоть если у нас солнце все лето :ne_vi_del:

Дочь проверилась, у нее катастрофический дефицит. Выписали какой-то супер- мега витамин, раз в неделю надо капсулу в рот выдавливать.

Добавлено спустя 49 секунд:
При дефиците Д витамина кальций не усваивается, вот кости и страдают.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!!! вот про витамин Д полностью согласна... он вообще на многое влияет... в том числе и на быструю утомляемость... И нехватка его не только от места жительства, но и от возраста зависит.. У меня подруга живет на море.. и она прмерно 52р (одежда) когда ей врач посоветовал сдать анализы на витамин Д, она бурчала, что на рахита она не смахивает :-) :-) сдала.. в итоге у нее Д был ниже НИЖНЕНГО порога.. пропила препараты и теперь "летает" как молодуха...

Таня, а про цены, тут же надо еще учитывать, что рубль сильно упал.. :ny_tik: еще год назад, эти же 5 млн были бы куда больше в $


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67904
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,366

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
в итоге у нее Д был ниже НИЖНЕНГО порога.. пропила препараты и теперь "летает" как молодуха...

может и мне надо, чет сил ваще нет :du_ma_et:
Я-Жанна писал(а):
надо еще учитывать, что рубль сильно упал.

ну я на свою покупательскую способность смотрю

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 14:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32182
Изображений: 397
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,917

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ну не знаю, лечебной силы моря я не заметила, это стигмы советского времени :nez-nayu:

Не скажи! У нас старший внук без конца болел, пока не начали его на море вывозить. Причем старались на целый месяц: 2 недели с нами, 2 недели с родителями. После первого раза уже стал меньше болеть, а после 3-го сезона и вообще перестал. При том, что ему ставили диагноз астма.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 3389, 3390, 3391, 3392, 3393, 3394, 3395 ... 5031  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, AM_Mart, AmazonBot, AS/AS, айрин55, Антонина_док, BBK*v, BingBot, BukaS, ClaudeBot, Елена Фалилеева, GoogleBot, Leля, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, orhi, Rachell, Tina69, TrendictionBot, uralo4ka66, vladimirsaz, Wintera, YandexBot, YumiSun, Настасья123, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB