Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 окт 2026, 16:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 3389, 3390, 3391, 3392, 3393, 3394, 3395 ... 5031  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8074
Изображений: 233
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,923

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
tiagnitania73
поживи в сибири :-)

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68390
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,852

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
ну может в Сибири, хотя, как по мне, так морозы лучше сырости

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8074
Изображений: 233
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,923

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
tiagnitania73
у нас влажность не особо ниже краснодарского края. :ne_vi_del: только в морозы вымерзает и суше становится.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68390
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,852

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
вот влажность я ненавижу, ни летом, ни зимой

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8074
Изображений: 233
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,923

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Новороссийск:
Влажность за последние дни..
Дата 20.ноя 21.ноя 22.ноя 23.ноя 24.ноя
Ночью 74% 74% 55% 72% 59%
Средн. 70% ; 72% ; 71% ; 69% ; 59% ;
Днем 69% 71% 76% 68% %

Новосибирск:
Влажность за последние дни..
Дата 20.ноя 21.ноя 22.ноя 23.ноя 24.ноя
Ночью 82% 80% 72% 77% 85%
Средн. 83% ; 72% ; 74% ; 81% ; 85% ;
Днем 83% 70% 74% 82% %

Добавлено спустя 21 секунду:
tiagnitania73
вот тебе и сибирь :-) у нас выше влажность

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
короче не знаю на счет именно моря, может солнце роль играет, но я реально после поездок на море перестаю болеть суставами и костями на довольно продолжительный период. у меня Димасик парикмахер, и ноги его профессиональная болезнь, их крутит и выворачивает, и он тоже после моря не болеет, он много лет меня подбивал переехать в краснодарский край. нам там действительно по здоровью лучше.

Добавлено спустя 54 секунды:
наверное поэтому сибиряки и прутся в тай :-)

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68390
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,852

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
ну может из-за влажности

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 10:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок писал(а):
я реально после поездок на море перестаю болеть суставами и костями на довольно продолжительный период

Витамин Д :a_g_a: Он на солнце вырабатывается организмом. Практически у всех его нехватка в осенне- зимний период. А это- кости и щитовидка страдает. У нас в Прибалтике в 60 е годы еще, когда я родилась, дети рахитом поголовно болели. Из за нехватки витамина Д. Хотя и рыбий жир в садиках давали. Кто не мог себе позволить на теплые моря поехать, старались хоть на нашу Балтику попасть летом, на песочке детей прогреть, и сами зарядиться.

Сейчас в капсулах Д витамин нормальной усвояемости выпускают. Я принимаю мега дозу из за щитовидки, у меня анализ всегда показывает дефицит. Хоть после Греции, хоть если у нас солнце все лето :ne_vi_del:

Дочь проверилась, у нее катастрофический дефицит. Выписали какой-то супер- мега витамин, раз в неделю надо капсулу в рот выдавливать.

Добавлено спустя 49 секунд:
При дефиците Д витамина кальций не усваивается, вот кости и страдают.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46097
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!!! вот про витамин Д полностью согласна... он вообще на многое влияет... в том числе и на быструю утомляемость... И нехватка его не только от места жительства, но и от возраста зависит.. У меня подруга живет на море.. и она прмерно 52р (одежда) когда ей врач посоветовал сдать анализы на витамин Д, она бурчала, что на рахита она не смахивает :-) :-) сдала.. в итоге у нее Д был ниже НИЖНЕНГО порога.. пропила препараты и теперь "летает" как молодуха...

Таня, а про цены, тут же надо еще учитывать, что рубль сильно упал.. :ny_tik: еще год назад, эти же 5 млн были бы куда больше в $


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68390
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,852

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
в итоге у нее Д был ниже НИЖНЕНГО порога.. пропила препараты и теперь "летает" как молодуха...

может и мне надо, чет сил ваще нет :du_ma_et:
Я-Жанна писал(а):
надо еще учитывать, что рубль сильно упал.

ну я на свою покупательскую способность смотрю

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 14:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32734
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,311

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ну не знаю, лечебной силы моря я не заметила, это стигмы советского времени :nez-nayu:

Не скажи! У нас старший внук без конца болел, пока не начали его на море вывозить. Причем старались на целый месяц: 2 недели с нами, 2 недели с родителями. После первого раза уже стал меньше болеть, а после 3-го сезона и вообще перестал. При том, что ему ставили диагноз астма.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 3389, 3390, 3391, 3392, 3393, 3394, 3395 ... 5031  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр П Т, ClaudeBot, DotBot, Егозища, ЕленаПав, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, KRCCB, Lui33, marina.l.v, MetaExternalAgentBot, nsolv, SerpStatBot, shipovnik, Tanja2902, vlada_korn, xelena555, YandexBot, Людмила Савалина, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB