Надя, привет!
А что за марафон? Мне что-то интересно стало))) Может я тоже чего-то нужное ещё не знаю про похудение.

Да. Там живая музыка даже. Но мы в итоге не танцевали, то ли настроение уже не такое задорное, то ли дата такая переходная не до плясок. Сидели разговаривали, хохотали, около 00 разошлись, 6 часов попы плющили, ужас. Обычно Лена звала нас в Син Лун возле ГПНТБ, это тоже китайский ресторан, там другой певец и репертуар пободрее, там много посетителей там танцует и мы всегда танцевали.

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:


такое бывает, обидно, я вчера почти также, просто потому что совершенно к моим промелированным волосам такая укладка не подошла, когда были однотонные, то было не плохо


Вера1959, марафон в инстаграме, но это типа промо, сама понимаешь, через 3 дня позовут в платный. На месяц. Здесь https://www.instagram.com/ex_marafon_tch/

Подруга – это моя бывшая соседка, в 2006 году мы познакомились, у нас дети оба ровесники и мы взрослые тоже ровесники. В 2010 году мы уехали из того дома и до сих пор дружим, конечно, видимся не так часто.

А её круг подруг я вижу 1-3 раза в год на др, др её мужа и китайский Новый год. Я даже переживала, что не в форме сейчас, видимся то редко, тщательно выбирала одежду маскирующую но в итоге все оказались ещё толще. Возраст то у всех примерно одинаков и держать себя в форме всё труднее. Это прям заметно. И энергия наша ослабевает, тоже чувствуется, это я ещё с горнолыжки приехала заряженная более менее. В общем всё было не так как раньше, только еда неизменно вкусная и хотя я не ела фрукты в карамели и всякие сладкие соусы, лепешки и т д
сегодня +500 грамм. Наверное, от вина.

Конечно.это вода))) эх...нам тоже скоро на юбилей.. и так лениво собирать себя в кучу)))

вот-вот, примерно такое состояние сейчас у всех, а я думала, что только у меня но вот после поездки стало полегче, повеселее

Конечно веселее после выхода "в свет".
У меня тоже будет следующая неделя активная. И хорошо, а то я совсем "засиделась" дома.

Надюна

А меня торкнула цифра на весах....

А в корону все порасслабились и говорят "а я сейчас отдыхаю, кушаю, а то вообще с ума сойду"
Я вроде сильно не расслаблялась, а вес подрос
Теперь сижу не жрамши.

Elena Prekr., ну когда-то всех торкает меня уже 4 недели торкнуло и слежу за питанием. Только пока толку не густо.

Sea Salt, мне кажется больше повлияла движуха на свежем воздухе. Сначала было так трудно напяливать на себя всю амуницию. Это в принципе не просто, а тут ещё такой большой перерыв. И кататься сначала было тяжеловато. Раскаталась с третьего дня только. Теперь будто заново народилась.

Что-то сегодня к вечеру аппетит волчий проснулся. В итоге вот на ночь ем орехи.

творожок, творожок... мясо.. на ночь...

Сейчас солнышко будет почаще выходить, весна наклюнется и проще будет и двигаться, и режим соблюдать...
Лучше уж не густо толку и следить, чтоб потом не удивляться "усевшим" вещам.
Оно сдвинеться, тело в смысле, точка приложения найдется и будет все по плану.