Дневник Омут

Oxanka 1

lorre писал(а):

Омут
ну это же формула идеального веса :hi_hi_hi:

170-15 (рост -15 для женщин, -10 мужчин)=55, а 55 я весила в начальной школе :-)

значит надо хотя бы 58! женская логика!
:cool_cool:

По такой формуле, я получается должна весить 43 кг? Да я даже в 9-м классе весила больше. Какой-то перегиб получается.

Brusnichka

Lita123 писал(а):

юля-стройнюля писал(а):

lorre
5-8%???
ты чего??? это страсть! до такого даже профессиональные боди билдерши не дорастают. вообще женщине уже просто для здоровья вредно ниже 15-17%. пропадают месячные и т.д. оптимальный минимум - 20% на мой взгляд.

Думаю, Lorre имела в виду, хоть бы 5-8% жира из 30% превратились бы в мышцы :smu:sche_nie:

Да-да так и имела ввиду. Интересные фото. Не видя их я примерно так и представляла 22-25% жира.

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:

Oxanka 1 писал(а):

lorre писал(а):

Омут
ну это же формула идеального веса :hi_hi_hi:

170-15 (рост -15 для женщин, -10 мужчин)=55, а 55 я весила в начальной школе :-)

значит надо хотя бы 58! женская логика!
:cool_cool:

По такой формуле, я получается должна весить 43 кг? Да я даже в 9-м классе весила больше. Какой-то перегиб получается.

Здесь на форуме встречаются девушки с такими параметрами и у меня в дневничке есть одна из них. Не буду показывать пальцем :smu:sche_nie:

. Рост 170 вес 54. И выглядит она отлично!

юля-стройнюля

lorre
здесь на форуме встречаются девушки ростом 165 и весом 65, и тоже выглядят на все 100)) и тоже пальцем показывать не буду. :hi_hi_hi:

а вот кстати на счет мужчин...мужчина ростом 180 с весом в 70 кг (180-110=70) - есть астеничный дрыщ!

Oxanka 1

lorre писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

lorre писал(а):

Омут
ну это же формула идеального веса :hi_hi_hi:

170-15 (рост -15 для женщин, -10 мужчин)=55, а 55 я весила в начальной школе :-)

значит надо хотя бы 58! женская логика!
:cool_cool:

По такой формуле, я получается должна весить 43 кг? Да я даже в 9-м классе весила больше. Какой-то перегиб получается.

Здесь на форуме встречаются девушки с такими параметрами и у меня в дневничке есть одна из них. Не буду показывать пальцем :smu:sche_nie:

. Рост 170 вес 54. И выглядит она отлично!

Все индивидуально. Я видела себя с 44 кг веса, это было не очень эстетично, точнее слишком костисто.

светдим

фигня все эти формулы... :-)

я в 64 больная...вот 69 конфетка..ща чуток отъевшаяся конфетка :cool_cool:

КАТЮШИК..С ВЕСНОЮ ТЕБЯ! :ya_hoo_oo:

хотя

она у вас уже и так давно..а у нас только на календаре..

Омут

светдим писал(а):

ща чуток отъевшаяся конфетка :cool_cool:

Обожаю твой юмор ;;-)))

Спасибо) да у нас уже во всю весна..правда ещё в марте может похолодать :ny_tik:

юля-стройнюля

Омут
у всех может! у нас вот +6...но это не значит, что 20го марта не вдарят мега-морозы -20 и не заметет все снегом к чертям)))

Ледяная

Катюнчик, привет)) поздравляю тебя с весной! :in_love:

Ирон

Катюшка, с весно-о-о-ой!!!! :dan_ser:

Innyska

lorre писал(а):

юля-стройнюля писал(а):
lorre
5-8%???
ты чего??? это страсть! до такого даже профессиональные боди билдерши не дорастают. вообще женщине уже просто для здоровья вредно ниже 15-17%. пропадают месячные и т.д. оптимальный минимум - 20% на мой взгляд.

lorre писал(а):

Думаю, Lorre имела в виду, хоть бы 5-8% жира из 30% превратились бы в мышцы

lorre писал(а):

ну это же формула идеального веса 170-15 (рост -15 для женщин, -10 мужчин)=55, а 55 я весила в начальной школе значит надо хотя бы 58! женская логика!

Девочки,а не кажется ли вам,что "классическая" формула веса звучит так:Рост-100-10% для Ж(-15% для М)?

Добавлено спустя 56 секунд:
и даже тогда для каждого возраста по шкале поправка!

Правила форума

Дневник Омут

Кто сейчас на конференции