flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Orlet

flowers000
привет) Ой, ну до чего же у тебя фоточки аппетитные...)

flowers000 писал(а):

зато елку убрала наконец

рано сдалась, ой рано... :-)

, до мая то еще столько времени :-)

Olga-Volga

Февраляночка писал(а):

А мускатный орех же поштучно продается. Может поэтому и не нашла. Его на мелкой тёрке пару раз терануть и очень ощутимый аромат. Мне он в десертах очень нравится

Да? Ни разу не видела, у нас в порошке. Теперь вопрос корица-кассия волнует. Расстроилась. Купила "корицы" или чего там большой пакет, на пару лет хватит. Но не доверяю уже. Буду искать настоящую корицу:-)

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Orlet писал(а):

Ой, ну до чего же у тебя фоточки аппетитные...)

сегодня не будет :nez-nayu:

Добавлено спустя 34 секунды:

Orlet писал(а):

рано сдалась, ой рано... , до мая то еще столько времени

если б не кошка, которая ест елку с игрушками на ней - я была бы более стойкая :-):

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

NataZuj писал(а):

Приветики!
Такой рацион заманчивый, и тортики и вкусняшки всякие в виде рулетиков,
одни только макароны по-флотски чего стоят

что поделать, "люблю повеселиться, особенно пожрать" :-)

- любимая фраза моего мужа :-):

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Февраляночка писал(а):

А мускатный орех же поштучно продается. Может поэтому и не нашла.

я у нас только порошком видела :ne_vi_del:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Olga-Volga писал(а):

Буду искать настоящую корицу:-)

а может ну их, поиски эти? Использовала же и раньше, пока не задумывалась кассия там, или не кассия :ne_vi_del:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

ночной сон 7 ч. 24 мин., вес на месте - 76,2 кг

Ах, Анастасия

Добрый день )

flowers000 писал(а):

ночной сон 7 ч. 24 мин., вес на месте - 76,2 кг

Сон отслеживаешь по часам или в приложение ?)

Хорошее это дело сон... когда график был сбит, вечно посыпалась опухшая и состояние хуже, чем до того , как ложилась спать )

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Ах, Анастасия писал(а):

Сон отслеживаешь по часам или в приложение ?)

Привет! Сон отслеживаю в приложении Mi Fit. Я сова, прям совсем сова. Заставляю себя спать, цель пока не менее 6 часов ночного сна, по будням у меня почти всегда было меньше 6, иногда и меньше 5. Держусь третью неделю. Как сон более менее наладила и похудение сдвинулось. Так что очень рекомендую :-):

masher

flowers000 писал(а):

Как сон более менее наладила и похудение сдвинулось.

я теперь понимаю, почему мое похудение не двигается.
пока ночные просыпания не закончатся у малого, так и будет стоять похоже вес :nez-nayu:

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции