Ничего не меняется, если ничего не менять…

Marina34

Танюша

tatka42 писал(а):

Утром не взвешиваюсь, встаю и быстренько выпиваю стакан воды, чтобы не было соблазна

я если не взвешиваюсь- то ем, все равно же не увижу ни плюса-ни минуса :nez-nayu:

, для меня лучше контроль, а то вот целое лето забыла о весах :ny_tik:

tatka42

Привет, девочки! :pri_vet:-:

tiagnitania73 писал(а):

А я писала меню на 1200 -1300 кал. без сладкого, можно обожраться

Сладкое у меня все же проскальзывает :a_g_a:

tiagnitania73 писал(а):

А ничего, жрем, бегаем, не худеем
Ребенка моего на карантин закрыли, вот радости было

Что с ребенком?
Мой тоже хочет заболеть, чтобы в школу не ходить :-)

Иринка сказочная писал(а):

молодец, что соблюдаешь калораж, а вот на весы прыгать на ночь глядя, бессмысленно

Соблюдаю, но не всегда :smu:sche_nie:

Весы - болезнь :-)

Добавлено спустя 7 минут 35 секунд:

Marina34 писал(а):

я если не взвешиваюсь- то ем, все равно же не увижу ни плюса-ни минуса , для меня лучше контроль, а то вот целое лето забыла о весах

Я и с бесами и без жру :-)

Вчера не выдержала и вскочила на весы было 77 кг, т.е. - 1,300 за неделю, но вчера ела селедку под шубой и сегодня + 300 гр, 77,3 кг :nez-nayu:

За неделю был один срыв в ПН, отмечали на работе ДР коллеги, ну и дальше, как обычно :smu:sche_nie:

В остальные дни питалась на 1600 - 1900 кк
Опять посещают мысли о диете :smu:sche_nie:

, вот такая непостоянная я :-)

Только не знаю на какую сесть :nez-nayu:

Может КЕТО попробовать или же опять на систему-60, но что-то надо делать :a_g_a:

Сегодня опять жру, просто так без голода, надоело уже все это, хочу худеть, но рот не закрывается :ny_tik:

Хочу хотя бы 5 кг убрать, но быстро :-)

Короче, опять меня накрывает :nez-nayu:

Вера1959

tatka42 :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

tatka42 писал(а):

Опять посещают мысли о диете

Снова на старые грабли?!

Добавлено спустя 5 минут 52 секунды:
А я взвешиваюсь ежедневно. Это уже образ жизни) И меня это стимулирует! Знаю свой вес, знаю, что с ним делать!

LoRicky

tatka42 :-|-:

Танюшка, привет!
Тебе, конечно, решать, как себя ограничивать в еде! Смысл же создать дефицит, а как? это уже человек подбирает, что ему легче. Я на старом добром подсчете! Да, уже надо к Новому году готовиться, я тоже хочу 5 кг убрать, так сказать место подготовить! :-)

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

Сладкое у меня все же проскальзывает

Ну докинь еще 200 кал, нормально

tatka42 писал(а):

Что с ребенком?

Ой, да фигня, поконтактировал с больным мальчиком :-)

tatka42 писал(а):

Мой тоже хочет заболеть, чтобы в школу не ходить

Попробуй

tatka42 писал(а):

Только не знаю на какую сесть

Садись на две, на одной не наешься :-)

Иринка сказочная

tatka42 писал(а):

Опять посещают мысли о диете :smu:sche_nie:

, вот такая непостоянная я :-)

Только не знаю на какую сесть :nez-nayu:

Может КЕТО попробовать или же опять на систему-60, но что-то надо делать :a_g_a:

Сегодня опять жру, просто так без голода, надоело уже все это, хочу худеть, но рот не закрывается :ny_tik:

Хочу хотя бы 5 кг убрать, но быстро :-)

Короче, опять меня накрывает :nez-nayu:

Танюша привет :pri_vet:-:

мне -60 вообще не зашла, я не могу не есть вечером :nez-nayu:

попробуй КЕТО, там нет такой зависимости и тяги к еде :nez-nayu:

Margo_M

tatka42 писал(а):

Хочу хотя бы 5 кг убрать, но быстро

Привет) Ну как только найдешь такую, свистни, мне срочно надо) :-)

tatka42

Привет, девочки! :pri_vet:-:

Вера1959 писал(а):

Опять посещают мысли о диете

Снова на старые грабли?!

Ничему меня жизнь не учит :-)

Вера1959 писал(а):

А я взвешиваюсь ежедневно. Это уже образ жизни) И меня это стимулирует! Знаю свой вес, знаю, что с ним делать!

Меня напрягает :nez-nayu:

LoRicky писал(а):

Тебе, конечно, решать, как себя ограничивать в еде! Смысл же создать дефицит, а как? это уже человек подбирает, что ему легче. Я на старом добром подсчете!

Ну да, каждый сходит с ума по своему :-)

tiagnitania73 писал(а):

Сладкое у меня все же проскальзывает

Ну докинь еще 200 кал, нормально

В 200 не укладываюсь :ne_ne_ne:

tiagnitania73 писал(а):

Что с ребенком?

Ой, да фигня, поконтактировал с больным мальчиком

Тань, вас опять на дистант посадили?

tiagnitania73 писал(а):

Только не знаю на какую сесть

Садись на две, на одной не наешься

Хочется на три.

Иринка сказочная писал(а):

мне -60 вообще не зашла, я не могу не есть вечером

Да, мне тоже по вечерам голодно :du_ma_et:

Иринка сказочная писал(а):

попробуй КЕТО, там нет такой зависимости и тяги к еде

Мне бы тягу к сладкому убрать, вроде бы слышала, что КЕТО помогает.

Margo_M писал(а):

Хочу хотя бы 5 кг убрать, но быстро

Привет) Ну как только найдешь такую, свистни, мне срочно надо)

Чего ее искать, на Дюкане хорошо вес уходит, но я пока не готова :ne_ne_ne:

Были мысли опять перейти на Дюкана, даже закупила свежих продуктов (старые все выбросила, три мусорных пакета получилось :sh_ok:

), но никак на нее не настроиться, поэтому пока считаю калории. Ну как считаю? Изредка :-)

С ПТ по ВС у меня был дикий жор, еще и картошку у мамы копали 2 дня, на свежем воздухе так аппетит разыгрался, к тому же середина цикла дала о себе знать. В ПН встала на весы и увидела там цифру, которую не видела почти 3 года, почти 80 кг, если точнее 79,7 кг :sh_ok:

, т.е за три дня я наела 2,5 кг. За три дня вся вода слилась, это была именно вода, потому что ела почти на 2000 кк, за вчера еще немного ушло и сегодня вес 76,6 кг (- 700 гр) о прошлой пятницы.
Сейчас занимаюсь заготовкой грибов, муж мне подкидывает работу каждый день :-)

Уже половину морозильной камеры забили, сегодня замариновала 10 л банок.
Вчера на работу пришел приказ об обязательно ношении масок всеми сотрудниками, это, конечно, жесть. Правда мы их надеваем только в коридорах, там, где есть камеры, в классе снимаем.
Прилетели новости от новых хозяев нашей машины, которую оставили в автосалоне, новости прилетели в виде 4 штрафов по 500 рублей. Оказывается, что через дней после продажи нужно было ее снять с учета, но нам об этом никто не обмолвился. Вчера слетала сняла с учета, но штрафы придется оплатить, т.к. штрафы не местные и нужно обращаться в ГБДД, где эти штрафы выписывали, а это 2 штрафа в Московской области и 2 во Владимирской :du_ma_et:

Вот такие пироги :nez-nayu:

Вера1959

tatka42
Танюшка, привет! Заработалась и сюда не заглядываешь?! :ni_zia:

Откуда муж тебе грибы носит и какие? Мы 3 субботы подряд по лесам ездили, но там одна черника, вместо грибов))) В этом году мы не заготовили грибочков. Скоро прошлогодние доедим и всё! :nez-nayu:

Вы машину покупали по системе трейд-ин? А там разве не снимают сразу с учета, когда сдаешь старую машину? У них нет такой услуги? Мы старую машину продавали через 2 года после покупки новой. Я, на всякий случай, сама сходила в ГИБДД ( у меня недалеко от дома) и сняла её с учета, хоть нам и сказали, что снимут сами. Это я перестраховалась, от греха подальше))) Сын свою предыдущую машину продавал и тоже сам снял с учета, хоть тоже было обещано, что снимет фирма-покупатель.
Тань, ты бы с диетами не баловалась. Всё же однобокое питание чревато последствиями. А здоровье потом не восстановишь. Нужна система питания на которой ты сможешь держаться постоянно.

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

Меня напрягает

Меня тоже

tatka42 писал(а):

200 не укладываюсь

Не, ну надо укладываться :nez-nayu:

tatka42 писал(а):

Тань, вас опять на дистант посадили?

Детей? Так мы синего и не выходили, а так то у нас опять полный карантин

tatka42 писал(а):

вроде бы слышала, что КЕТО помогает.

Пиздёшь и провокация :-)

Вера1959 писал(а):

Нужна система питания на которой ты сможешь держаться постоянно.

100%

Правила форума

Ничего не меняется, если ничего не менять…

Кто сейчас на конференции