Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 22:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 336, 337, 338, 339, 340, 341, 342 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 19:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt, :pri_vet:-:
Frau Unbekannt писал(а):
а несладкой выпечки в районе доступа не было
Может и была. Но я сама не пойму почему у меня срабатывал что ли запрет на выпечку вообще, то ли я ожидала в кофейне мясо увидеть :sh_ok: , чтоб разрешить себе его есть - это ж можно, это не сладкое и оно не калорийно. Бред, конечно. Но я пытаюсь описать те свои ощущения. Следует заметить, что мой муж удивительно щедро-душевной души человек. Он 10 раз переспрашивал, точно ничего не хочешь? Я говорила "нет", и какая-то жаба всё равно душила...Я и действительно не знала что я хочу...Типа нельзя, не хочу, другого нет, и не надо, и никому дела до меня нет...Неееет, я не была голодная. В рюкзаке, как и у любого туриста, бутеры лежали, но их я не хотела.
Короче я себя и мужа убеждала, что я этого не хочу, фиии, я не такая, но, походу просто запрещала себе даже пробовать. А вдруг понравится , я подсяду и растолстею? Ну это я щаз такие выводы делаю....Т.к. постепенно легализую запреты.
И спасибо Леночке, что подвергла сомнениям нашу легализацию и мне пришлось повнимательнее к этому делу отнестись, писать списки :smu:sche_nie: и т.д. и т.п.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Последний раз редактировалось Элен2010 23 ноя 2018, 19:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 19:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Оделька
Цитата:
ИМХО Ликер и миндальный привкус там будет в тему.

Я как всегда - из одного рецепта подбрила - в другой вставила) Ну не получается у меня строго следовать рецепту - всегда нужна вариация. Предполагаю так: изюм, апфельликер, может, немного зеленых цукатов. Посмотрим. Попробую в воскресенье замутить, если Николя согласится - на одну себя я готовить не буду.
Frau Unbekannt
Цитата:
Я знаю, что буду есть завтра :-)

пока меня не отвернуло от картошки - я любила драники с чесноком и петрушкой.
Цитата:
Ленк, и тебе :rose: за отчет и анализ -- это само собой, за малинковый тортеГ и за идею ягоды пальцами пихать :-) . Пожалуй, сподоблюсь, но на вишневый вариант.

А у меня и вишневый вариант припасен) Немного другое тесто, но я планирую освоить.
https://1000.menu/cooking/29385-zalivno ... -s-vishnei
Я заметила - большинство пирогов с ягодами либо "бисквитные", либо на подложке с бортиками из песочного теста. Последний вариант я почему-то не люблю совсем. Но! У меня вышла идеальная подложка для "чизкейкового" суфле - я делала из перемолотого печенья, сахарной пудры и растопленного масла. Попробую теперь делать из этого "форму с бортиками".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
кулемуля
:pri_vet:-:
Цитата:
Gilmour, привет. Сижу, потихоньку почитываю.

Привет, да можно не потихоньку) Мы тут завсегда пообщаться рады)
Цитата:
Вернее просто не успеваю за вами всеми, вы так быстро живете))).

скорее болтаем много :-)
Цитата:
Елена, Вы как то похвастались, что знаете много рецептов гренок. Может перед выходными расколетесь на вкусненький рецепт? Желательно несладкий))), если не затруднит.

А "спящий омлет" не понравился? Он несладкий как раз.
viewtopic.php?p=2668970#p2668970
Гренки бывают на сухом хлебе, а бывают вымоченные в льезоне (смесь яйца с молоком) и поджаренные. Я последние больше люблю. Наверно, самое беспроигрышное сочетание - ветчина+сыр+гренка в льезоне, обжаренная в смеси сливочного и растительного масел (чтоб сливочное не пригорало) - это по последней ссылке примерно такое.
https://povar.ru/recipes/grenki_s_tomat ... 68339.html
https://povar.ru/recipes/jarenyi_sendvi ... 69605.html
https://povar.ru/recipes/grenki_s_pomid ... 60430.html
https://povar.ru/recipes/grenki_s_vetch ... 28991.html
https://povar.ru/recipes/chesnochnye_gr ... 70021.html
https://povar.ru/recipes/grenki_iz_cher ... 58483.html
https://povar.ru/recipes/grenki_s_vetchinoi-16926.html

Цитата:
Еще я немного беспокоюсь за Вас. Не думаете, что Ваше желание ставить над собой эксперименты, попытка подсознания вернуть организм к РПП?

Да нет, не беспокойтесь) Я неделей поддержания проверила - все в порядке, настройки не сбиты, настройка на ИП занимает пару дней (амплитуду калорийности устаканить).
А эксперимент...мозг под них заточен, у меня ж научные работы по анализу статистики, выявлению корреляций и построению регрессий были...сейчас анализировать нечего :ny_tik: , вот хоть так развлекаюсь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
А эксперимент...мозг под них заточен, у меня ж научные работы по анализу статистики, выявлению корреляций и построению регрессий были...сейчас анализировать нечего :ny_tik: , вот хоть так развлекаюсь.

Ну тогда ОК))). Вы только, пожалуйста, не обижайтесь на меня, если что. Это у меня материнский инстинкт не растрачен. Все хочется зазаботить кого-нибудь))). А я математику очень люблю, когда в институт поступала уже взрослая, почему то подумала, что надо будет математику сдавать. За два дня прорешала все учебники алгебры с 4-го по 11-й классы. Это были лучшие дни))).


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Элен2010
Цитата:
А вдруг понравится , я подсяду и растолстею?

Я раньше мимо полок со сладким бегала быстро-быстро - вдруг захочется :-) И в итоге брала из сладостей всякую фигню, которая меня не удовлетворяла нисколько.
А сейчас так - "тебя мы пробовали, ты нам не подходишь, ты сухой, ты не с той начинкой, у тебя такое тесто, что я сделаю вкуснее, а вот ты, дружок, пойдешь со мной" :-) Всего лишь перестать бояться своих желаний.
Сколько я переела шоколада, прежде чем отыскала свой "идеальный" - не слишком "молочный", не чересчур жирный, без всяких начинок (фе), сделанный тоонкой плиточкой, чтоб положить в холодильник - достать - и он приятно ломался и хрустел. И это не дорогой Линдт, не Милки и не Риттер спорты совсем.
Простой, без заморочек, шоколад (вообще это на бутеры класть :-) ), но вот прям в точку - и со вкусом, и с размером, и с толщиной.
Вложение:
IMG_9206.JPG

Вот он :-)

Цитата:
И спасибо Леночке, что подвергла сомнениям нашу легализацию и мне пришлось повнимательнее к этому делу отнестись, писать списки :smu:sche_nie: и т.д. и т.п.

:bra_vo:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Gilmour писал(а):
Элен2010
Цитата:
Леночка, отличный пирожок! И с манкой и с маслом - люблю! :cool_cool:

:a_g_a: Мы уже почти его съели :-)
Вот люблю я выпечку а-ля манник, ну что ты будешь делать. У меня их в закладках - только успевай готовить. Следующий будет лимонный манник с пропиткой.

Ленчик, привет!!! Я тоже обожаю а-ля манник)). И пожалуй, единственная каша , которую я люблю это манка на молоке, ну ещё рисовая сладкая на молоке с маслом)). Очередной раз отмечу , что телепатическая связь существует. Позавчера пекла лимонный манник с тыквой) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
Я в детстве делала бутеры с маслом и карамельными конфетами или с мармеладом. Муж мой в шоке от моих изысков) :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
кулемуля
Цитата:
Ну тогда ОК))). Вы только, пожалуйста, не обижайтесь на меня, если что.

Ну что Вы))) Какое там обижаться - это же приятно, когда за тебя немножко беспокоятся :smu:sche_nie: Значит, я не безразлична)
Цитата:
Это у меня материнский инстинкт не растрачен. Все хочется зазаботить кого-нибудь))).

Я положительно к этому отношусь)
Цитата:
А я математику очень люблю, когда в институт поступала уже взрослая, почему то подумала, что надо будет математику сдавать. За два дня прорешала все учебники алгебры с 4-го по 11-й классы. Это были лучшие дни))).

Я с математикой сложно :-) Я статистику любила. Математика - это было нужно для эконометрики, а эконометрика - для статистического пакета, коим я и обрабатывала и исследовала данные)

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
Шерочка машерочка
О, Вика :-|-:
Цитата:
Ленчик, привет!!! Я тоже обожаю а-ля манник)). И пожалуй, единственная каша , которую я люблю это манка на молоке, ну ещё рисовая сладкая на молоке с маслом)).

У нас тут десерты продают - на манке и на круглом рисе :-)

Цитата:
Очередной раз отмечу , что телепатическая связь существует. Позавчера пекла лимонный манник с тыквой) :-)

А я в метаниях - то ли шарлотку мне, то ли лимонный манник :-) Склоняюсь ко второму :-)

Цитата:
Я в детстве делала бутеры с маслом и карамельными конфетами или с мармеладом. Муж мой в шоке от моих изысков) :-)

Вот вообще наш человек. Я режу мармелад везде - в творог, в сладкую лапшу, в каши, в мюсли. От моих кулинарных экспериментов у Николя колбаса из рук выпадает :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мармелад резать не надо, он и целиком хорошо заходит))). Люблю мармелад, желе, даже холодец))).
Елена, мне непонятно только (пока), как Вы точно подсчитываете граммы и калории, если едите, сколько хотите. Т.е, как взвесить заранее нужное количество :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
кулемуля
Цитата:
Елена, мне непонятно только (пока), как Вы точно подсчитываете граммы и калории, если едите, сколько хотите. Т.е, как взвесить заранее нужное количество :smu:sche_nie:

можно на ты)
Все очень просто.
Когда я готовлю блюда сама - я просчитываю ккал (они нужны и мужу в том числе).
Когда записываю в дневник - просто пишу время приема, граммы, ккал продукта и название продукта - общую ккал за день я не подбиваю (когда на ИП, а не на МФ-эксперименте, понятное дело).
На ИП общую ккал за день я просчитывала сначала в конце месяца (калории нервировали) - чисто для статистики - узнать, сколько я ела. А ела я, руководствуясь исключительно голодом/сытостью и своими представлениями о том, чего бы мне хотелось. Потом я поняла, что на поддержании ем нормальную ккал, никак себя не ограничивая, и цифры перестали вызывать нервозность. В эту "поддержательную неделю" я подбивала ккал по дням на утро следующего дня (заодно проверяла - через сколько в каких случаях проснется голод).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 21:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Я раньше мимо полок со сладким бегала быстро-быстро - вдруг захочется
Ну дык понятно. Ты сластена, можно и побегать. А я даже шанса не давала этому сладкому понравится себе. Сразу категорическое НЕТ, ты плохой, уходиии.
Gilmour писал(а):
и со вкусом, и с размером, и с толщиной.
Интересный, тонкий и вкусный товарищ :-):
Ленок, а по-поводу легализации реально...спасибки...может ты и не мне писала, что скорее всего, но не смотря ни на что, я привыкла лишний раз проверить. Вроде и да, запретов нет, все могу съесть, запретов нет, было б желание. Ан нет. Все ж таки на подсознательном уровне изначально оцениваю рецепт на калорийность. Т.е. отношусь предвзято. И сразу делаю вывод, шо оно мне не нада, не хачу. Вот как так можно себя убедить? Заведомо, не попробовав, знаю что жирно, плохо, не вкусно...

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 336, 337, 338, 339, 340, 341, 342 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GPTBot, Kosulya, MetaExternalAgentBot, Palma's, Russs, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Виктория Мичук


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB