Мои предки грузди солили бочками, порося коптили, колбасу домашнюю, клюква-брусника моченая, варенья-компоты-мёд со своей пасеки. Не голодали, короче Думаю, сельские все особо не голодали в нормальной политической ситуации.

Про щёки... А кто-то силикон вкачивает для пухлости щёк в старости, чтобы совсем не сморщиться Нееет, щёки не отдам Куда я в 50 лет без щек, как баба Яга Это в 20 лет худое лицо- утонченность, в 50 это старость уже и дряхлость

Тоже верно.
У меня из-за щек получается милая округлая мордашка, а без них - вкупе с голодными глазами - изможденное голодом лицо.

Пью кураговый компот.

Вкуснота

Красотка Агата

У тебя лицо молодое совсем, я фотки посмотрела . Отлично выглядишь вообще. Как 10 лет назад мы уже не будем, я эти иллюзии утратила. Смотрим домашнее видео, разница есть за 10 лет, чего уж там..И не в килограммах дело тут уже. Поэтому то, что есть, надо сохранить в жизнеспособном состоянии, а фигурой не расплываться. Движение- для здоровья и бодрости. Мышечная масса после 40 резко уменьшаться начинает, и даже при неизменном весе очертания тела меняются,...не в лучшую сторону- мышцы жиром замнеяются, а жир легкий. Вес тот же, вид- не тот же. Это реальность. Поэтому палкой себя двигаться заставляю, чтобы в холодец не превратиться совсем. Или в скелет , обтянутый дряблой кожей....если повезет похудеть, стиснув зубы.

Оля и Ира - вы обе отлично выглядите
Я про то вчера пыталась сказать, что мяско не хочется - вот тот вчерашний супчик с яйцом всем дома понравился. Тогда я припомнила, что пост начался (вроде бы), вспомнила, что религиозные ритуалы у нас привязаны к аграрному циклу и подумала - мне и без аграрного цикла мяса расхотелось, но я на фрукты перешла, а что бы ели мои предки? Как то так я думала примерно.
Вот и получается - грибы, капуста квашенная, каши, ягоды и мед, картофель и масло рыжиковое, и что то пекли.

И ко всем этим размышлялкам оказался в тему фильм у Лены. Про рыбу, куру, овощи и необязательность есть мясо ежедневно - я услышала .

ага. фильм классный. меня питание французов. снова новое почерпнула. вроде все обычное, но новое каждый раз узнаешь.

Вот и я хотела так же написать, да слова не подобрала - и знаем и все равно как новое.

Vladimirovna
а я мясо люблю самозабвенно! Прочла про мясо и слюнки потекли. но сейчас пост, да, мяско нельзя. А в остальное время на него денег нету. Но я всегда утешаю себя, что после 40 лет мясо надо ушать не чаще 2 раз в неделю. Ну а реже - можно.