Морошка
Доброе утро!
Аппетит из-за болезни пропал , скоро явится обратно.

Доброе утро всем!

да уж, ничего не поделаешь он у меня всегда отменный
Вес как и вчера, стоит стоймя. Как бы ему пендаля дать, чтоб вниз пошел?

Вес опять стоит. Но я, в принципе, не против такого расклада - пусть пока постоит, потом я за него возьмусь, вот только с работой немного разгребусь

Ксюшкин привет!!!
У меня тож затык с весом чота Надо что то делать

привет Леночек!
Я сегодня на молокочае буду сидеть - надо что-то делать с весом, встал намертво. Хотя сегодня минус 300, но в целом картина не меняется((

Ксю, тебе можно разве разгрузы? Для здоровья то?

Ой Ленок, нельзя, конечно... Но сейчас вроде все утихло, ничего не беспокоит, вот я и давай опять, хотя это неправильно, я понимаю... Но в любом случае, вчера я так ведь и не досидела на молокочае Муж вечером соблазнил пюрешкой с котлеткой, я не устояла, коза эдакая Отвес 200 г всего поэтому. Не, надо завязывать с этими молокочаями, неправильно все это

Морошка
Доброго утречка!
Ты лучше питание налаживай, чем молокочаем разгрузы устраивать.

natali_0909_
Привет!
Расписала, калорийность подсчитала, буду соответствовать

Вчера в магазине зашла в примерочную померить блузку, увидев себя в зеркале чуть не упала - я такая толстая Там зеркала были со всех сторон, так что обзор был хороший и сзади, и по бокам. В общем, жесть. Меня словно по голове долбанули. Вышла оттуда, повесила блузку назад, даже покупать ее расхотелось, настроение на нуле было. Потом поехали в Ашан, накупили всего полезного: сельдерей, огурцы, редиску, зелень, яблоки, грейпфруты, творог, курицу, кефир, отруби - стандартный набор худеющих Муж предлагал тортик купить, мы всегда по выходным покупаем, но я отказалась, даже смотреть на них не пошли
Итак, сегодня утром начала все сначала с 82,5 кг, в который раз уже