Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 апр 2026, 18:42

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 337 из 1414
  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340 ... 1414  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 14:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Я Оксаночка
Привет!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Я Оксаночка писал(а):
нужно померить сколько еды в стакане. мож там и не так мало?

RioSaphier писал(а):
т.е. стаканчик кефира на ужин и все?!...ой ё ёй!

Ограничений как я поняла, нет. Можно в стаканчик творожок положить, можно салатик, можно мяско с гарниром (кроме картошки, макарон и т.п.) Я холодец буду. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier
А что? И белковая пища, и стаканом наешься от души! :-) :-) :-) Я, конечно, хочу похудеть, но голодать я не согласная!!! :za_da_va_la: :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 15:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка,все правильно!!!
я б вообще бы на твоем месте скушала бы и куриной грудки!и творожка!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 15:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк
Удачи в неделе на стакане :bra_vo: :-)

Добавлено спустя 42 секунды:
RioSaphier
Там ещё если есть захочется, можно в часов 8 кефира стакан выпить :a_g_a: Так что мне кажется совсем не голодно :yo:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 15:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
да вполне приемлемо!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Настёныш85 писал(а):
Удачи в неделе на стакане

Спасибо!!! И тебе тоже! :-|-:
Настёныш85 писал(а):
ам ещё если есть захочется, можно в часов 8 кефира стакан выпить Так что мне кажется совсем не голодно

Ну, да. Я по себе знаю - мне нельзя голодать, потому что потом обязательно сорвусь. Главное - в меру кушать, по-немногу.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Naila
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 19:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 1109
Изображений: 81
Откуда: Город газовых труб...
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 637

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
Приветик!!! :-|-: :-|-: :-|-: У меня сегодня нет отвеса, но и нет привеса. Записалась я таки в конкурс "Стакан на ужин", надеюсь поможет меньше жрать. :-)

Любой продукт можно в этот стакан положить? :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Naila писал(а):
Любой продукт можно в этот стакан положить?

Да! :-|-: Точнее, сладкого нельзя вообще. Можно белки с овощами.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Дорогу осилит идущий...
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 07:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Уррррааааа!!!!!! -600 сегодня!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 337 из 1414
  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340 ... 1414  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, ЕкатеринаНН, GPTBot, karatist-73@mail.ru, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, розовый_слон, syasya, ThinkBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Валерьевна52, Лариса1960, Лика Хоулт, Ляля олюшка, МимоКрокодила, Эдель

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB