Текущее время: 10 июл 2025, 09:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
не. ну девочки все ясно, депреcсуем, ничего не делаем, у нас все плохо
главное что бы вас это устраивало :nez-nayu:
Oduvanchik
Ир, да нормальная я, обычная, просто знаю, что двигаться надо, и знаю, что если остановлюсь, то уже не побегу, вот и бегаю "при солнце" в 5 утра и в 9 девять вечера, под дождем, в жару 30 градусов, и даже после того как падала в темноте пару раз и разбивала колени и губу. А так у меня не жизнь, а один зефир в шоколаде :nez-nayu:


ой, ладно, больше тему спорта и депрессий ни с кем не поднимаю, в конце концов спасение утопающих дело рук самих утопающих :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 18:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31383
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,060

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
знаю, что двигаться надо, и знаю, что если остановлюсь, то уже не побегу:

Полностью согласна! Останавливаться нельзя ни при каких обстоятельствах, кроме смерти))) :-) :-) Я тоже, если перестану ходить в фитнес клуб, то дома точно заниматься не буду! Поэтому в любую погоду и не смотря ни на какое настроение иду и треню! И уверяю вас, что настроение от этого только улучшается! Не говоря уже о физической форме))) :-) В конце концов, мы это делаем для себя, а не для соседа!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 18:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
у меня со спортом отношения только только начинают развиваться романтические... и они с каждым днем все больше и больше начинают нравится... понимаю поговорку теперь по другому что Движение это Жизнь...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 19:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik писал(а):
вытаскивать надо себя с этого состояния

Да, понятно, что самой надо.
Да я и не впала сильно, да и домашним никому не показываю, так дала слабинку на форуме,
поэтому :te_ma-clo_se:
Oduvanchikспасибо за поддержку :rose:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 19:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
metamorfoza писал(а):
у меня со спортом отношения только только начинают развиваться романтические... и они с каждым днем все больше и больше начинают нравится... понимаю поговорку теперь по другому что Движение это Жизнь...

Ира, ты большая молодец, втягивайся , продолжай, не останавливайся! :rose:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2019, 06:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, как у вас тут дела?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2019, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: А что это за клуб "минус 5 кг к Новому году"?

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2019, 09:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
metamorfoza писал(а):
Привет, как у вас тут дела?

Привет!
Дела в норме, так сказать.
Вес, вернувшийся к марту 2017 года потихоньку снижается.
Эта песня хороша и началась сначала. :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2019, 09:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем отличных выходных!

Вчера после плюсовой температуры -8 мороз и солнце. И это здОрово!
Ветер холодный, снега вообще нет, земля голая, что не очень хорошо для растений на даче, в частности для клубнички.

На лоджии забыла коробку с тыквами, кабачком и чесноком, и это все подмерзло, температура чеснока была -3. Занесла в квартиру, но наверное, поздно уже. Будем посмотреть, что из этого получится.
Чеснок решила сохранить подольше новым способом, в банке пересыпанным золой, но опыт не удался, раз я его сморозила.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2019, 09:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
:pri_vet:-: А что это за клуб "минус 5 кг к Новому году"?

привет, привет!

Клуб такой, решили девчули в разговорах между собой скинуть по 5 кг к НГ.
В одно место не собирались, клуб не арендовали, каждый у себя типа.
Дело было давно, может в сентябре/октябре.

А тут недавно Сибирианка решила всех переписать,тех кто -5 хотел, собрала этот клуб у себя в подписи.
Кто рано начал, тот уже и выполнил, я с 4 ноября учет веду, обязалась прям 5 кг сбросить за меньше 2 мес. :kli_ny: :ps_ih:
Там необязательно -5, главное к НГ цель поставить и достичь. :-) Мы ж не ищем легких путей... :yo:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Aelen, Bing [Bot], Dimana, Евгений33, Google Adsense [Bot], KETI_G, Lexfac, Mary23, Ольга Лушина, SvetlanaVa, Temma, Yandex [Bot], Валерьевна52, Лея 53, людмила 57


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB