Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 июл 2026, 13:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35695 ]  На страницу Пред.  1 ... 3355, 3356, 3357, 3358, 3359, 3360, 3361 ... 3570  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2025, 20:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32580
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,157

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Юлия Пик писал(а):
Значит я скоро помру. Вниз головой вообще не могу, сразу в глазах темнеет.

Аналогично, при чем с детства :du_ma_et: :nez-nayu:

Тоже темнеет в глазах ?

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
У меня наоборот, с детства и вниз тормашками висела, и вестибулярный аппарат был ( и есть!) отличный. Могу крутиться вниз головой без проблем, а у некоторых людей, кто на меня смотрит, тошнит))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2025, 21:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68203
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,665

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Тоже темнеет в глазах ?

Да, никогда не могла висеть вниз головой
Вера1959 писал(а):
вестибулярный аппарат был ( и есть!)

У меня хреновый, укачивает дико

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2025, 13:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9924
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,143

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959
Я там отзыв о сеансе медитации, что ты давала ссылку, написала. Вот здесь правильный:
viewtopic.php?p=3421701#p3421701

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)ЧайЭвалКонтроль аппет
С26.06.25(129.7)Квиттин
С23.07.25(128.5)Монастырс чай
С20.09.25(130.0)ИГ+кофе с масл
С31.10.25(128.9)до18.11.25Берберин+пиколин.хр
С18.11.25(129.8)до16.12.25Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окин+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2025, 16:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32580
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,157

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
У меня хреновый, укачивает дико

Как же ты в машине ездишь?! :sh_ok: А в самолете как, воздушные ямы нормально переносишь, уши не закладывает при взлете и посадке? У меня ничего не закладывает, а вот муж страдает этим, поэтому при взлете и посадке жует жвачку или сосет леденцы)
Ну, это всё фигня, не влияющая существенно на жизнь! Хорошо, что в остальном ты здорова! :cool_cool:

Добавлено спустя 7 минут 41 секунду:
Сегодня мало ходила, в основном передвигалась на машине. У внуков каникулы, они ездили на экскурсию, а я потом их встречала и отвезла к другой бабушке))) Вечером тренировка. Думаю пойти пешком, не хочу стоять на остановке, заодно и пошагаю)))
Заказывала на Аптека.ру тиоктовую ( альфа-липоевую) кислоту и мильгамму. Нужно зайти в аптеку, забрать заказ. Хочу проколоть курс мильгаммы. Про тиоктовую кислоту слушала лекцию эндокринолога. Я её осенью пропила в комплексе с берберином и таурином, нужно повторить. А то всё есть, только тиоктовой кислоты не было) Ещё, наверное, Омегу 3 надо купить, рыбу я редко ем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2025, 17:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22456
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 787

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Это я так периодически езжу, особенно на машине. Остановлюсь, отдыщусь и дальше.)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2025, 19:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15208
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
У меня хреновый, укачивает дико

у меня тоже проблема с вестибуляркой с рождения... ничего не наладилось ... :nez-nayu: :-)
Укачивает, но не везде, в самолетах нормально ( там другой страх, там вообще не до тошноты, ужастиков насмотрелась и катастроф) ,
плавать так и не смогла научится из за вестибулярки, тоже самое на велосипеде не смогла, на коньках не смогла ( хотя пыталась очень сильно), в машине , если не я за рулем) укачивает пипец как сильно - надо постоянно что то жрать и лучше соленое...я так и делаю всегда ( и вниз не смотреть) :-) :nez-nayu: Зато с парашютом прыгала без проблем - никакого укачивания (не ну было в первый раз и второй - подташнивало после раскрытия, ну и все на этом) :-) . На воде тоже не укачивает (когда шторм) или просто на волне в лодке или катере - это что то другое... :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2025, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15208
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Про тиоктовую кислоту слушала лекцию эндокринолога. Я её осенью пропила в комплексе с берберином и таурином, нужно повторить.

Я липоевую постоянно пью, как и янтарную, таурин тоже часто пью (у меня низкого давления не бывает - склонность к повышению, чуть что)
А зачем ты курс мильгаммы ( в уколах?) проходишь - тебе врачи прописали? Я просто начиталась - это совсем не безобидные концентрации. Я вообще стараюсь группу В поддерживать, но никогда не перебарщивать...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2025, 19:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68203
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,665

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
у меня тоже проблема с вестибуляркой с рождения... ничего не наладилось ..

А с чего ему налаживаться? :nez-nayu:
Анна Солнце писал(а):
самолетах нормально ( там другой страх, там вообще не до тошноты, ужастиков насмотрелась и катастроф)

А я дрыхну, засыпаю еще до взлёта :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2025, 22:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32580
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,157

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Я липоевую постоянно пью, как и янтарную, таурин тоже часто пью (у меня низкого давления не бывает - склонность к повышению, чуть что)
А зачем ты курс мильгаммы ( в уколах?) проходишь - тебе врачи прописали? Я просто начиталась - это совсем не безобидные концентрации. Я вообще стараюсь группу В поддерживать, но никогда не перебарщивать...

Альфа-липоевая это и есть тиоктовая кислота. Я беру только аптечную с дозировкой 600 мг. Таурин тоже только аптечный, дибикор называется, дозировка 500 мг. Аптечные препараты более чистые против бадов. Таурин, кстати, очень интересно на давление влияет! Повышенное слегка снижает, а низкое не понижает!
Мильгамму колю иногда 1 раз в год, иногда 2 ( осенью и весной). У меня позвоночник болит почти постоянно. Нестероидные противовоспалительные не хочу колоть. Они всё равно только на короткое время помогают, а вреда от них много. Мильгамма или комбилипен обычно назначаются вместе с НПВС, но они тоже обладают небольшим обезболивающим эффектом. Поэтому решила колоть только эти витамины без НПВС.

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
А я дрыхну, засыпаю еще до взлёта :-)

Я не сплю, если, конечно, днем лечу или вечером. Когда ночью вылет, вот тогда могу сразу вырубиться. Но я и не переживаю! Больше вероятность на машине разбиться, чем на самолете)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2025, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15208
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Мильгамму колю иногда 1 раз в год, иногда 2 ( осенью и весной). У меня позвоночник болит почти постоянно.

А тогда поняла, я маме раз в погода прокалываю мильгамму 5 ампул через день... ей помогает на пару месяцев, далее она другими таблами пользуется... но говорит помогает...
Я себе мильгамму раз в жизни только колола - когда думала что невралгия - со скорой парень фельдшер сказал попробовать - помогло уменьшить боль хорошо и быстро за пару дней ( но не проблему) :-) :a_g_a: Но тут надо понимать, для чего ты ее колешь..., если понимаешь, то все ок.. :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35695 ]  На страницу Пред.  1 ... 3355, 3356, 3357, 3358, 3359, 3360, 3361 ... 3570  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 8e1ka, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Екатерина19881988, Gemini_1, GoogleBot, GPTBot, inegor, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, SerpStatBot, TrendictionBot, uskalex, YandexBot, yulechka2012, Ирина Счастливая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB