likabjut
Про занятия на тренажерах!

Оль. я сейчас мозгами на облаках
пошли на треню, пора спускаться с небес на землю

типа она ничо не поняла...ога...эндорфинов и так до фига!!!!!!! Ничо ничо, на станок!!!! Бегом!!!!!

ну, типа да бегу. конечно. я ж растаивать не собираюсь и останавливаться

Боже, 40 минут позади! Бежала галопом! После занятий просто шквал эндорфинов)))

и я, и я, того же мнения

likabjut
Где наш босс? Она в курсе, что пока спит, ее отряд тренируется на совесть?
Еще Светик про сон спрашивала... Блин, тут бы до подушки)))

завтра увидит

Всем доброе утро! Сегодня по мне как будто проехал трактор! Так болят мышцы))) Видно мои каждодневные походы и треньки не проходят даром. Вроде и не надо никуда, лежу и думаю а куда бы все равно смотаться, лишь бы пешком! Варю кашу. 2 дня не варила, мои взбунтовались, давай правильный завтрак. Правильный завтрак - залог нормального веса (где-то читала). Они то у меня прям заметно похудели...

а им ЭТО надо?? мои то дома все дрыщи......привеик всем вчера я вспомнила про чудо баночки...и сделала сама себе вакуумный массажик..сегодня бока болят

завтра контр взвешивание..а я вдохновляюсь шоколадом 10 гр... но с утра была каша с сыром мне нра,когда он там тает! да ..почитала про ВАШ спорт..нифига вы монстры..стока шагать..бежать...я ОПЯТЬ плохо спала.. вернее до 2 спала..потом дремала