Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 22:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 333, 334, 335, 336, 337, 338, 339 ... 985  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 00:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница писал(а):
Бениан
Олечка!!! и тебе приветики :-|-:
Спасибо за рецепт сушек!!! обязательно приготовлю и отчитаюсь! по этому рецепту готовила сама?
Какие у тебя еще новости? Школьная пора... эххх осень))я тоже ее люблю, т.к. я тоже родилась осенью) Но сейчас что-то холодно осень началась...утром бегать не очень комфортно уже..
Как питание? Трени? Вышивание? Видела что ты вышиваешь. Очень красиво) А я не могу к этому делу вернуться. Время нужно. попробую выделять, но не уверенна.. :nez-nayu:

Машуня привет дорогая! :-|-: :pri_vet:-: :-|-: Как же я тебе рада!!!! :-|-: :in_love: :buket: Наконец то вся наша "команда" в сборе!!! :yo: :ta_n_cor: Рецепт модифицировала сама из обычного,конечно я по нему готовила,прилагала даже фото своих сушек,очень очень съедобные получились!!!
Трени все ,как положено!!! Никаких отступлений :a_g_a: :-ok-: :gim-nast: :running: :espander: Вышиваю теперь почти каждый день и помногу!!! :vyshiv: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Это то,о чем всегда мечтаю,но порой не всегда получается :a_g_a: :co_ol:
В понедельник начинается в Турции школа,чему безумно рада,так как опять будет у меня дисциплина построже в плане питания! :a_g_a: :-ok-: Начну со всеми девочками более жесткую борьбу с лишним жиром! :ps_ih: :a_g_a:
Дай бог сил,терпения!!! :ts_ss: :girl_angel:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 00:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Brunetka1981 писал(а):
Всем привет! Спортивных и вкусно-правильных всем выходных! кстати про вышивку. Сегодня на озоне заказала двух маленьких феечек вышивать, мелкой в комнату. размер 20 на 30. Надеюсь работа позволит закончить их к новому году :ne_vi_del:

Анюта привет! :-|-: Спасибо за пожелания! :gimmefive: Ой,как интересно обожаюю :vyshiv: всякую вышивку :sluna: Очень будет интересен твой вышивальный процесс,буду подгонять,так что будешь отчитываться о проделанной работе :-): :-ok-: Как твои успехи?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 03:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан

И я очень очень рада :-):

Оль, ну рассказывай))) Начиталась у Иры в дневничке про гель-лак)) понимаю, что можно прочитать в инете, но хочу именно бывалых и тех,кто с нуля к этому пришел))) Расскажи все, что нужно какой фирмы, где заказывала (читала, что ждала посылки с США и Китая). Тоже хочу!!! Как тебе? Удобно? Буду ждать подробного ответа) Как будет время у тебя**)

Я в зал сегодня) первая тренировка в новом сезоне) :so_happy:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 18:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница писал(а):
Бениан

И я очень очень рада :-):

Оль, ну рассказывай))) Начиталась у Иры в дневничке про гель-лак)) понимаю, что можно прочитать в инете, но хочу именно бывалых и тех,кто с нуля к этому пришел))) Расскажи все, что нужно какой фирмы, где заказывала (читала, что ждала посылки с США и Китая). Тоже хочу!!! Как тебе? Удобно? Буду ждать подробного ответа) Как будет время у тебя**)

Я в зал сегодня) первая тренировка в новом сезоне) :so_happy:

Машунь,однозначно есть большие "+",это стойкая носка,глянцевый блеск,прочность и утолщение ногтя после нанесения гель лака,это для меня был выход,т.к. тонкие и ломкие ногти на руках,вот и начитавшись у Иришки и вдохновившись заказала себе из США и лампу и лаки и т.к. у них электро приборы 110V и другая вилка,то пришлось купить у нас конвектор напряжения,который преобразует 220 в 110,т.к вообще была не в курсе и не знаю где у нас тут можно купить лампу,лаки и т.д.Пока пользуюсь с 3.09.14 в этот же же день опробовала это новшество,практика небольшая,поэтому лучше конечно спросить все у Иришки,у нее опыта и стажа намного больше,чем у меня,я пока два раза красила ногти,сечас выгуливаю т.фиолетовый цвет :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 18:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Ольчик, а где заказывала это все? У меня есть такая вилка)) я же со штатов тоже много чего привезла)))

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 18:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ТаТьяНаночка Танюша,вот мои "питомцы" чайный и молочный гриб:
Вложение:
чайный гриб.jpg

Вложение:
молочный гриб.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 18:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница писал(а):
Бениан
Ольчик, а где заказывала это все? У меня есть такая вилка)) я же со штатов тоже много чего привезла)))

я постоянно все заказываю на eBay.com
:a_g_a: :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 18:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
А какую конкретно заказывала? И лаки там же? Какие лучше взять фирмы? А какие минусы ты для себя в этом деянии нашла?)) как его стирать вообще?

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 18:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марья Искусница писал(а):
Бениан
А какую конкретно заказывала? И лаки там же? Какие лучше взять фирмы? А какие минусы ты для себя в этом деянии нашла?)) как его стирать вообще?

Машунь лампу и лаки я покупала америкканской фирмы CND,это лучшее,Ириша тебе у себя в дневничке ее упомянула.Минусы все очень долго у меня как то получается по времени,а снимаю я пока обычной жидкостью для снятия лака без ацетона :secret: Ремувера специального у нас не нашла,заказываеть его не стала,попробовала обычной жидкостью получается,на ватный диск ее и на палец ,а сверху фольгой,так в инете идею подглядела и минут на 10 не меньше,но предварительно верхний слой бафом(пилкой) запиливаю,чтоб лучше отходил гель лак,а потом апельсиновой палочкой скоблю и снимаю этот лак,это по времени у меня занимает больше,чем само нанесение слоёв и сушка в лампе :nez-nayu: :a_g_a: Много слоев наносишь(праймер,базу,цветной лак(2 слоя),топ и сушишь каждый слой в лампе кроме праймера),у каждого ногтя верхний слой запиливать надо перед нанесением,процедура по времени дольше,чем нанесение обычного лака,НО сразу после нанесения самого последнего слоя топом,который закрепляет и дает нам тот самый глянец и снятия липкого слоя(можно обычным медицинским 96% спиртом,я сначала так делала ,а потом нашла у нас в обычном магазине Watsons нужное средство 2 в 1 это обезжиреватель и снимает липкий слой фирмы essence gel nails at home " cleanser ") МОЖНО СРАЗУ ЗАНИМАТЬСЯ ДОМАШНИМИ ДЕЛАМИ И НЕ БОЯТЬСЯ,что что то смажется или не просохло,это меня больше всего прям радует,а то я не терпеливая и мне всегда очень трудно было просушить лак как следует!!! :-) :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 19:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Оооооо спасибо дорогая! Завтра зайду на сайт и погляжу что там можно приобрести) а с Китая ты что заказывала? Ольчик, можешь мне прям список написать что нужно для всего этого? Прям по пунктам, я буду смотреть и есть что-то будет не понятно спрошу)
Мне лаки тоже перестают нравиться... Вот те лаки что Ира брала Anny мне тоже нравятся-глянец нереальный, то скалываются быстро(( а сохнет оооч быстро) можно сразу лететь куда глаза глядят)))

А ты Олечка, что сегодня нямкала?)

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 333, 334, 335, 336, 337, 338, 339 ... 985  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алиса51, BingBot, ClaudeBot, Есмина, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Ленусечка, Нелли_Мордовина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB