Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

nana47 писал(а):

не писать - это не выход!

Полностью согласна! :a_g_a:

Арина49

Всем приветик
У меня все по старому, писать пока не хочется :-):

С Лесли два дня прогуляла, вчера прошла 2 мили :a_g_a:

Если будет настрой попозже напишу :-):

Арина49

Девочки доброе утро
Утро прошло как обычно - погуляла, покормила всех, себя не забыла :a_g_a:

На улице тепло.
Вчера с Лесли походила. Решила пройти 3 мили, 2 мили прошла нормально, а одну халтурила. Все таки из-за дыхания мне бывает трудновато, а пользоваться ингалятором лишний раз не хочется :-(

Так что придется ходить только по 2 мили. Пока ложится спать вовремя как то не получается :du_ma_et:

, вчера легла в час, но это уже прогресс, что не 2 и не 3 :a_g_a:

Всем удачного дня и хорошего настроения :pri_vet:-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Ириша, привет!

Арина49 писал(а):

вчера легла в час

Молодец! И с Лесли ходишь :a_g_a:

Обязательно нужно шевелиться, что-то делать, результат обязательно будет :cool_cool:

svez-tatyana

Иришка, привет! Не понимаю зачем тебе ходить 3 мили? Я хожу пока только 2 и то когда выходная или в вечер на работу. А так 1,5. С твоим дыханием я думаю этого делать нельзя. Движение хорошо и нужно, но все в меру.
А сон ,да налаживай.

Арина49

Всем доброе утро
Эх, был бы сейчас март, можно было бы сказать, что уже весна :dreams:

Ну а так погуляла, покормила, позавтракала :a_g_a:

С Лесли вчера походила, 2 мили хожу совершенно спокойной.

svez-tatyana писал(а):

Не понимаю зачем тебе ходить 3 мили?

Я в тот день, пока собирала Шурику еду, доедала рулет индюшачий, а время то было уже далеко после 6, вот и решила сжечь те калории :hi_hi_hi:

Спать вчера легла в 23.30 :so_happy:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Ириша, привет!

У меня тоже воды очень много, снега навалило ужас сколько
и теперь он тает. Деревенские рыдают, погреба у них
заливает, нужно вынимать картошку и все запасы. :sh_ok:

Ириша, рулет идюшачий вечером не вредно, мона :mi_ga_et:

Спать легла в 23.30 - молодец! :cool_cool:

Арина49

Всем приветик
У меня все по старому. С Лесли вчера походила 2 мили :a_g_a:

Не сказать что хожу прям с удовольствие, но ведь надо. Спать правда легла в час, но ведь все таки не в 3 :smu:sche_nie:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Ириша, привет!

Хорошего тебе денечка и настроения! :-|-:

Арина49

Всем приветик
У меня все как обычно, только вот спать вчера опять легла в 2 часа :smu:sche_nie:

Мне здесь как то Наночка написала, что она подсела на игру Сокровища Монтесумы, так вот я одну скачала (больше не скачивает, видно перекрывают все бесплатные сайты :-(

), так вот вчера играла :a_g_a:

Хотела вчера два раза в Лесли походить, но конечно же не получилось, походила только днем, во время покраски волос :-):

Всем удачного дня и хорошего настроения :-):

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции