Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 13:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4540 ]  На страницу Пред.  1 ... 333, 334, 335, 336, 337, 338, 339 ... 454  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 11:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja писал(а):
Лелёк

Ленусь, ну так то это совсем даже не диета, просто кушаешь 5 раз вдень маленькими порциями и конечно же ПП. Просто неделька, это приблизительное меню на день!так что хватит филонить! начинай кушать и худеть! А плюшки и всякие вкусности будут всегда и никуда от них не деться :nez-nayu: просто нужно научится жить без них ,ну или совсем с маленьким их количеством :mi_ga_et:


Всё, Ленусь, решила - с понедельника на диетку! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 18:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Lenysja
вес на информере - супер! :cool_cool: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 07:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Хорошего воскресенья

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 10:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Лелёк
Стройная Фантазерка
Mouse_ntl

девочки, приветик!

Лелёк писал(а):
сё, Ленусь, решила - с понедельника на диетку! :a_g_a:
ну молодчина! :mi_ga_et:

Стройная Фантазерка писал(а):
Lenysja
вес на информере - супер! :cool_cool: :ya_hoo_oo:

спасибо дорогая ,сегодня после ресторана +400 получилось! Но это точно не жир! :a_g_a:

Mouse_ntl писал(а):
Хорошего воскресенья


и тебе ,Ируся, тоже хорошего денёчка! :a_g_a:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Lenysja
:-|-: он планирует быть очень активным ... а у тебя какие планы????

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 10:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Mouse_ntl

Ириша, как обычно! готовка, стирка, уборка :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: и всё в ускоренном темпе :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: В понедельник и вторник у меня экзамены, боюсь не будет времени на всё остальное . Вот хочу на готовить на пару дней. Распланировать питание. мне нужно кушать 5 раз в день . не представляю ,что будет когда начнётся учёба :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: так уже привыкла дома я сидеть . Всё тихо, равномерно . А тут опять начнётся жизнь как в круговороте :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: ну в начале надо поступить, а там уже привыкну, лишь бы спинка не подвела :du_ma_et:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 10:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Lenysja
ты сильная... у тебя все получиться... о... уборинг это круто... у меня вчера было мытье окошек и кухни... вообщем целый день аки пчел... проклинаю тот день когда купила жалюзи ... тогда когда браи никто не подсказал про тканевые... теперь вот мучаюсь с металопластиковыми... а тканевые бы засунула в стиралку и все... а тут :kli_ny: :ps_ih:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 10:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Mouse_ntl

спасибки, дорогая! сейчас кофеёк попью,покушаю и в бой :hi_hi_hi:


о да.... у меня нет этих жалюзи, ну пылюка на них очень быстро собирается :kli_ny:

Добавлено спустя 27 секунд:
А вы куда опять пойдёте или поедите?

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Lenysja
я вчера так увлеклась уборингом ... короче даже не знаю как так получилось... но после чистки чайника он начала пропускать воду... трещинка там оказалась :-) ... теперь прийется идти за новым... а еще мне нужно посылку отправить... да по мелочи купить домой засыпку... а насчет вечера еще не думали... но думаю у меня сил не хватит на вечер ... после 2х активных дней :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lenysja: Дневничок моего похудания!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Mouse_ntl

аккуратней смотри!!! не перенапрягайся!!! а с чайником круто получилось :-)

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4540 ]  На страницу Пред.  1 ... 333, 334, 335, 336, 337, 338, 339 ... 454  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alkur2008, Areti, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ElinaPak, Евгений Вольф, Елена Ижицкая, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Joker, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, SentiBot, slim.and.happy.girl, TrendictionBot, YandexBot, Натали MIR1981, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB