а малыш??? не выгуливаете??

светдим, на такой мороз не водила. А вообще гуляет уже как взрослая. Какает всегда на прогулке, но ей надо 3-4 раза в туалет с этим делом, так что если выйти 3-4 раза, то нормально. Писает, конечно, ещё частично дома. Но на пелёнку.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
Малыш то уже подрос. через 10 дней будет 4 месяца и размером стал с мою собаку как-то заглянула соседка и спросила, а где щенок? Уже щенка в ней не признали

За две недели вкусовые рецепторы мои очистились. Морковка кажется дико сладкой.

На ужин была котлетка, две. Салат из рукколы, савойской капусты с апельсином и кедровыми орешками. Прошло полтора часа, опять хочу. В первую половину дня такого жора вообще не наблюдается.

Надюна
Поешь сыра)) белого!

светдим, ты имеешь в виду типа адыгейского?

Да..или иацарела или сулугуни,..что есть..я спец держу себе)) но не соленый)) купила мягкий творожный))

такого нет сегодня, только пармезан и маасдам, ладно, яйца сварила, одно съела...пока

смогла?? переключить мозг?? меня тоже потянуло в 20 я.. пошла..отрезала зельц..сег -100 гр

светдим, смогла! Даже семечки не стала есть. И что ты думаешь? всего -100 и то потому что спала долго. А так бы ещё и +100 было.

Что-то так меня выбесили эти -100 грамм, что я с утра съела сладкий сырник с вареньем. Он просто остался на тарелке с завтрака от моих. Не было настроения себе что-то другое делать.

Было жутко приторно. Заела колбасой с сыром и варёным яйцом. Пошла варить индейку, чтобы опять чего не съесть не того.

Добавлено спустя 6 минут 8 секунд:
Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
Хотя я понимаю, что фигня все эти -100 грамм, я сейчас смотрю фото, где я была 67-68 с помощью урезания калорий и 73-74 после кето/lchf.

Второй вариант гораздо лучше, лицо приятней, талия есть, живота нет. Надо просто наладить обмен веществ, заняться физрой плотнее и не надо мне никаких мегаминусов на весах.