Девочки, я проспала 2 часа!
Обычно днем я НИКОГДА не ложусь, видно плохо мне сегодня.

Почитала ваши дневнички, ко всем не пойду, здесь напишу.

Людмила, такой положительный заряд от тебя, не пропадай

Надюша Я утром отрезаю сыр 2 маленьких кусочка,
а весы уже приготовлены, чтобы его взвесить.
Вот уже 2 раза сыр съедаю, а взвесить забываю

Запеканка хорошая, я люблю туда яблочко потереть с корицей
(будет сладко без сахара), или банан положить.

Ириша, ну то, что ты большая любительница яблок я знаю,
А вот я яблоки не любила никогда,
а сейчас я их ем, ем, несколько в день, утром и вечером.
Со мной что-то случилось?

Доброе утро, девочки!

Сегодня -300 гр.

Чувствую себя получше, вчера старалась почаще принимать
положение "лежа", насколько это возможно с моим хозяйством.
Вечером часов в 7 спохватилась, что кроме завтрака ничего
не ела, срочно приготовила кусок семги на пару и в 8 часов съела.
Что не помешало отвесику


Наночка, может быть и есть, но там, где я сейчас живу - сомневаюсь
Не ехать же в Москву лечиться.

С Лесли не ходила, сижу вся обмотанная и обмазанная

Лечись до победного конца,Инночка,
а Лесли пусть пока подождёт.
Запеканка мне понравилась-приятная на вкус с медом.
Ела я ее с греческим йогуртом.
Ну и доброго дня тебе!

Инна, привет! Я вот тоже днем никогда не ложусь , если только совсем плохо. А потому что и так с трудом засыпаю , а если и днем кимарнуть( хоть иногда очень хочется), то ночь будет - можно пялиться в потолок.

Инночка,с добрым утром!
Вчера не вышла на связь-у тебя всё надеюсь нормально?
Как твоя шея,полегче?

Инночка приветик
Погода оставляет желать лучшего.
Я тоже с тем же вопросом, что и Надюшка, а именно как твоя шея? Очень хочется надеяться, что уже, хотя бы почти, все нормально.

Доброе утро, девочки!

Благодарю за участие к моей шее
Сегодня, да и вчера уже мне лучше.
Сегодня даже с Лесли прошагала, правда, только 1 милю
и без особого удовольствия. Но нужно!

Последние 2 дня из-за болячки ела очень мало, так что сегодня
приличный отвес 800 гр, но, конечно, часть вернется, надеюсь,
что не всё.

Татьяна, тебя давно не было, я тебя вспоминала

Ну и славненько!
У меня тоже когда я мало поела(помнишь день про диету для ленивых),отвес случился в 1 кг.
Но я ему не порадовалась,т.к.знала,что всё вернется.
Для меня те порции были прям совсем детские-не по сеньке шапка.
Лучше уж по 100 гр.

Привет, Инна!
А ты не рано вернулась к Лесли? У меня вот сегодня после Лесли (а может после растяжки ) разболелся шарнир, которым левая нога к туловищу крепится, так я на завтра запланировала прогул Мне только дай повод, я сразу пропущу встречу с Лесли

Отличный результат!
Мой отчёт у меня в домике.
Рада,что тебе получше.Теперь моя шея решила тоже покапризничать.Но не сильно. Быстро справлюсь.