Текущее время: 19 июл 2025, 09:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34213 ]  На страницу Пред.  1 ... 3331, 3332, 3333, 3334, 3335, 3336, 3337 ... 3422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 18 фев 2025, 17:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20885
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 505

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Зима конечно теплая, но сейчас реально колотун, -7 ночью, и -1 днем, но ощущения, будто все -10.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2025, 07:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 1375
Изображений: 906
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,319

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А я в одной половине квартиры отопление отключила, а в другой убавила по причине жары))) Зима в этом году теплая, а топят, как в морозы! А потом счет за отопление выставляют космический! Через неделю вообще опять плюсовые температуры обещают. Сейчас -9 ( по ощущениям -16, как пишет телефон), я в такую погоду под куртку только футболку с коротким рукавом надеваю. С длинным жарко!

Приветики! Ну ты и горячая! :co_ol:
Кстати, если не мёрзнешь, значит с щитовидкой всё хорошо.

В квартире у нас тоже жарко, но это потому, что мы первые на входе тепла. А вот на улице сейчас -14 и мне очень холодно, я одеваю под куртку по двое штанов и под свитер ещё гольф с длинным рукавом. В офисе вчера было 11 градусов, я там долго находится не могу. Уже изнываю вся от холода, по прогнозу надо ещё недельку потерпеть, потом будет плюс.

_________________
Изображение

Изображение
2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.07.24 достигнута
2025 год: июль 69 кг , цель - 67 кг к 01.09.25
мой телеграмм (сначала прочтите закреплённые сообщения в шапочке профиля)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2025, 17:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31404
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,081

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Зима конечно теплая, но сейчас реально колотун, -7 ночью, и -1 днем, но ощущения, будто все -10.

Для нас это тепло))) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 7 минут 47 секунд:
LaraSt писал(а):
Приветики! Ну ты и горячая! :co_ol:
Кстати, если не мёрзнешь, значит с щитовидкой всё хорошо.


Привет! :-|-:
Что-то мне реально жарко! Может, конечно, у меня куртка теплая))) Не люблю я многослойность в одежде, чем её меньше, тем комфортнее мне!)
Анализ на гормоны ЩЖ последний раз сдавала осенью, думаю, что следующий раз не раньше лета будет. Смысла сдавать весной не вижу, врач всё равно ничего, кроме йода не назначает. Так то у меня только Т3 выбивался из нормы, да количество узлов увеличилось :nez-nayu: Кроме йода принимаю всякие витаминки и минералы)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2025, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31404
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,081

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Нового ничего нет. Бегаю на тренировки) Это в понедельник вечером, сфотографировали уже когда я опускаться начала, до этого висела параллельно полу)
112645
А это сегодня утром, планка в висе. Всё тело в напряжении, грудной отдел и плечевые суставы хорошо растягиваются.
112646
После тренировки сегодня сразу к внучке поехала, заболела она у нас в воскресенье. Температура 2 дня 39,4 держалась, вчера снизилась до 37,5 а сегодня днем снова 39,6 ! :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2025, 19:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31404
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,081

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Назаказывала всякой фигни на Озоне, сейчас сбегала, получила) Пришла новая силиконовая форма для выпечки и отруби пшеничные, из которых я пеку через день пп-кексы) У меня и муж на них подсел, распробовал! А то сначала орал, что ему запах выпечки не нравится) Зато в готовом виде очень даже нравится)))
Форму сразу пустила в дело, испекла в ней бисквит для торта. Сейчас остынет, достану и запакую плотно в пленку до субботы) Торт буду собирать в субботу.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2025, 19:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13472
Изображений: 108
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,171

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Что-то мне реально жарко! Может, конечно, у меня куртка теплая))) Не люблю я многослойность в одежде, чем её меньше, тем комфортнее мне!)

Ага, я тоже при - 10 на улице под куртку одеваю тонкую короткую футболочку , только у меня горло хорошо закрывается муфтой-шарфом , и под тонкие брючки не одеваю ничего более - ненавижу быть капустой... :a_g_a: :-) И дома я все батареи отключаю и форточки открываю :cool_cool: ( муж ходит включает немного но постоянно, я отключаю :-) ) .Но когда у нас -20 , тогда да, приходится утепляться и в одеже и под одеждой, выходя на улицу ... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Вера1959 писал(а):
Для нас это тепло)))

Ага, теплынь вообще... :a_g_a: без перчаток даже можно ходить...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2025, 21:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31404
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,081

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Ага, я тоже при - 10 на улице под куртку одеваю тонкую короткую футболочку , только у меня горло хорошо закрывается муфтой-шарфом , и под тонкие брючки не одеваю ничего более - ненавижу быть капустой... :a_g_a: :-) И дома я все батареи отключаю и форточки открываю :cool_cool: ( муж ходит включает немного но постоянно, я отключаю :-) ) .Но когда у нас -20 , тогда да, приходится утепляться и в одеже и под одеждой, выходя на улицу ... :-)

Ага, теплынь вообще... :a_g_a: без перчаток даже можно ходить...

Аналогично) При -20 просто кофту с длинным рукавом надеваю под куртку. Вторую зиму хожу не в джинсах, а в спортивных штанах из футера 3-х нитки) Черные с небольшим начесом, розовые из петельчатого футера. Очень комфортно! Купила в прошлом году брючки в мелкую клеточку на зиму и холодную весну-осень, но пока не носила, в спортивках удобнее))
Ваш климат всё же холоднее нашего, даже при таких же температурах. Ездила несколько раз в Питер в командировку и как-то так везло всё время, что либо зимой, либо ранней весной. У вас влажность высокая, поэтому мне всегда было холодно))) А вот без перчаток вообще никогда не хожу. Руки сильно мерзнут. Сейчас вообще хожу в толстых шерстяных варежках. Вот в них мне тепло и комфортно. А в таких же перчатках руки мерзнут почему-то :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2025, 21:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31404
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,081

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Младший внук предпочитает всем игрушкам отвертки, дрель, гаечные ключи))) С папы пример берет))) :-)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 19 фев 2025, 22:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31404
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,081

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Вот такой бисквит у меня получился. С одной стороны всё норм, с другой поджарился( Это у меня духовка такая дурацкая. В следующий раз буду крутить форму периодически. Не менять же плиту из-за духовки! :du_ma_et:
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Сниму аккуратно горелочки с верхушек и замаскирую кремом)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 20 фев 2025, 04:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
следующий раз буду крутить форму периодически. Не менять же плиту из-за духовки!

Нельзя открывать духовку, осядет

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34213 ]  На страницу Пред.  1 ... 3331, 3332, 3333, 3334, 3335, 3336, 3337 ... 3422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, Аза, Bing [Bot], СЕРГЕЙ1313, Строинка, marina.marckaryants, Ольга Лушина, petra72, Reisende, sviti-13@mail.ru, Vellalla, Yandex [Bot], Zaya20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB