Жаннет86ru
Да даже если и плюсом было бы. По норме вес всегда колеблется, понимаешь, это норма. То, что он у тебя постоянно в минус уходил, не значит, что так будет постоянно. Когда-то он в любом случае будет останавливаться.

понимаю...Катя... и понимаю ещё то, что.... если бы я более серьёзно к этому подходила (не пила пивасик, регулярно ходила бы в спорт зал, держала бы правильный баланс КБЖУ и т.п.) то думаю, вес бы сейчас уже был бы на много ниже... но так как я "плохо" воспитанна то меня и это устраивает.... пока.... лишь бы он у меня на месяц и более не застрял... мне к отпуску нУнА ещё - 2-3 кг скинуть..

Жаннет86ru
Не факт, кстати, что вес был бы ниже. Если в интернете пороешься, то много найдешь ситуаций, когда люди месяцами на строгом ПП сидят, ничего лишнего не позволяют, а вес либо совсем не уходит, либо очень медленно. А стоит им включить в рацион что-то "запретное", так сразу результат идет.

Доброе утро! Я тоже новичок в общении и в пользовании такими програмульками ( до сих пор не разобрались с витами линеечками и тд).
Худею с сайтом уже несколько месяцев. Начала с 70, сегодня 63.
После выходных традиционно приростает 1кг (не могу отказать себе в удовольствии!)
Хочу 60 уже скоро ( а в душе мечтаю о 56- я весила столько до 35).
И кстати все время считала, что я жутко толстая!!!! Смешно сейчас вспоминать

да.. Катя, знаю... это и есть ПЛАТО?
ну ничего.. прорвёмся... у меня ещё 2 месяца впереди.... я уверена, что добьюсь... видимо пока не сильно приспичло..

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Galilina
Приветик!! Рада, что заглянула.. Как тебя зовут? Галина? А какой у тебя рост? За несколько месяцев (3-4 я так понимаю) -7кг? тоже хороший результат А с всякими линеечками, разберёшься... спрашивай, что не понятно... ПомоГЁМ, чем смогЁм

Значит сидячий образ жизни стоит!!!

Жаннет86ru

Всё же, пять дней - слишком мало, чтобы судить о плато. Вот две недели - тут уже определенно было бы.

Олеся
да.. сидячий... так он у меня и есть.. такой... это я в самом начале с Лесли, да с Джиллианн занималась.... потом в декабре бросила и в спорт зал пошла только в конце февраля ..
Superstar

понятно.... значить будем посмотреть.....


Девочки, я извиняюсь... очень хотела с вами пообщаться, но тут у меня гости сегодня нежданчиком организовались... нужно срочно поляну накрывать... даже в магазин некогда бежать, буду из того что есть сейчас выкручиваться....

Ага, спортзал, как-то не вяжется с сидячим образом жизни
Вот отсюда и недомогание
Сужу даже по себе, на сессии времени не было и ела в пределах 1100 ккал+спорт и как итог головокружение, слабость, апатия. И вес менялся точно также как и на 1300-1400 ккал.

ФУХ!!!! управилась!! стол накрыт... полы вымыты... сама намарафеченая... можно и тут посидеть с чистой совестью.... пока гости едут.... Кстати... сегодня у меня прям со всех сторон НЕЗВАНЫЕ гости.... и брат мужа семьёй (это главные гости) и ещё К\Д пришли на 4 дня раньше срока... тоже "гости" .. хорошо, что дома была, я и не ожидала... вот тоже теперь вопрос... что это? банальное совпадение? у меня после родов К\Д как часы... строго через 28-29 дней... можно календарь по мне сверять.... а тут блин....