Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 окт 2025, 07:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 331, 332, 333, 334, 335, 336, 337 ... 496  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 23:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13957
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,656

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
Не,я без зеленухи не ем, лучше белок проходит.))

Мне иногда перец болгарский заходит

мне сейчас ничего из сена не заходит, догоняюсь фармой...
с мая попробую полностью на натуралке ( что бы и бадами не пользоваться), но не уверена пока по белку пока...

Добавлено спустя 7 минут 25 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Анна Солнце писал(а):
Что то мне стало не интересно отчеты выкладывать.

Ну наконец то :-)

Анна Солнце писал(а):
Я тут уже пару недель задаюсь вопросом, можно ли изменить форму ягодиц , например качать определенные мышцы.

Нет конечно, так же как и локально похудеть :ne_vi_del:

поему у фитнес бикини все жопки одинаковые? есть изначальный ресурс , он у всех разный, в женских жопках особенно...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 00:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31786
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,463

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
поему у фитнес бикини все жопки одинаковые? есть изначальный ресурс , он у всех разный, в женских жопках особенно...

Потому что они у них силиконом накачаны, а не мышцами!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 00:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21152
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 773

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Может до конкурса доходят только те бикини, которые подходят по необходимым параметрам. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 00:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13957
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,656

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Анна Солнце писал(а):
поему у фитнес бикини все жопки одинаковые? есть изначальный ресурс , он у всех разный, в женских жопках особенно...

Потому что они у них силиконом накачаны, а не мышцами!

Вер, ну ты что такое пишешь.... :-) ты не в теме... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 05:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67458
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,903

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Может до конкурса доходят только те бикини, которые подходят по необходимым параметрам. ))

100%

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 06:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67458
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,903

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Потому что они у них силиконом накачаны, а не мышцами!

Не думаю, что у спортсменок это разрешено. Просто отбор идет по определенным параметрам. И кто не подходит, туда не попадает. А попа, она как талия или грудь, или есть, или нет. Спортом и фармой можно только отточить и подчеркнуть

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 06:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 1385
Изображений: 911
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,329

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Анна Солнце писал(а):
поему у фитнес бикини все жопки одинаковые? есть изначальный ресурс , он у всех разный, в женских жопках особенно...

Потому что они у них силиконом накачаны, а не мышцами!

У нас уже вовсю в городе попы подкалывают как губы. Силикон это уже вчерашний день.

_________________
Изображение

Изображение
2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.07.24 достигнута
2025 год: июль 69 кг , цель - 67 кг к 01.09.25
мой телеграмм (сначала прочтите закреплённые сообщения в шапочке профиля)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21152
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 773

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
либо болит, и идешь тренить, чтоб уменьшить боль и потом снова боль. Хотя иногда бывает вообще, особенно, когда немного меняешь упражнения или веса.

Я и не меняю особо, а все равно болит

Не, у меня бывает просто сил нет, но боли при одной и той же нагрузке нет. Ну разве, если треню каждый день, тогда да, болит все. Но так не выходит, два дня в неделю подснежники громят зал, тогда не хожу, чтоб никого не убить. У меня триггер, сидящие с мобильным на тренажерах. Вот нафиг пришли и мешаются.
Да и все равно надо отдохнуть, восстановиться.

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Кстати поменяла тренинг на жопс, посмотрю, чтото изменится или Жо...

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 14:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67458
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,903

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
У меня ноги из-за походов болят. Суставы и стопы

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 15:49 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 512
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 753

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
У меня ноги из-за походов болят. Суставы и стопы

Добрый день! Сколько вы проходите км за два дня?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 331, 332, 333, 334, 335, 336, 337 ... 496  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алекса01, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, eraa, Gjnthzyyfz, GoogleBot, GPTBot, LR_03, MetaExternalAgentBot, nigara, OAI-SearchBot, Pogozhev, SentiBot, SummerNatali, TrendictionBot, YandexBot, ВованЗДОРОВ, Лиса=Алиса, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB